喝茶有副作用麼 喝茶有什麼作用和副作用呢

時間 2023-03-07 20:25:04

1樓:匿名使用者

只要健康飲茶,就沒有***。

要健康飲茶,還要注意:忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃;忌飲燙茶,最好56℃以下;忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰;忌沖泡過久,防止氧化、受細菌汙染;忌沖泡次數多,茶中有害微量元素會在最後泡出;忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸;忌飯後馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化;忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效;忌飲隔夜茶,茶水時間久會變質;忌酒後飲茶,酒後飲茶傷腎;忌飲濃茶。

不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶。

2樓:左濤逯飛文

呵呵,其實女孩子喝茶很好哦,不過你得會喝才行~

3樓:帥錦凡

在現在的季節,茶和西瓜一起吃,會拉肚子,而且如果一天都喝茶的話,會造成睡眠紊亂,生物鐘亂的。

4樓:斯彌

牙齒黃。。。

還有就是樓上說的,尿頻,浪費馬桶裡的水。

濃茶喝多了睡不著。

其他沒啥了 茶很好的。

5樓:匿名使用者

有些人,由於身體的原因是不能喝某些茶的,這個自己查下有關茶文化的,嘿嘿。

6樓:殺手0殺天下

***就是睡不著覺,解困。

喝茶有什麼作用和***呢

喝茶有壞處嗎

7樓:北網域名稱醫

一、晚上喝茶的壞處。

晚上喝茶容易影響睡眠質量。生物鹼主要有三部分:咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。

這三類物質以咖啡鹼為主要成分,佔茶葉幹物質成分的2%—4%。被人體吸收後,對中樞神經系統有明顯的興奮作用,會使精神興奮,影響睡眠。

二、咖啡鹼的作用。

1、導致興奮。

興奮就會導致睡不著覺,甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港,很多不能喝咖啡的人,就會用高濃度的奶茶來替代,不僅得到了營養,還獲得大量咖啡鹼,起到與咖啡同樣提神的作用,從而投入到緊張的工作中。

2、利尿。咖啡鹼的分布集中在芽頭,枝幹和老葉中的咖啡鹼含量低。所以咖啡鹼含量高的茶,例如高階名優綠茶,會呈現出生津、回甘、苦澀等感受,而且會頻繁去洗手間。

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8樓:克爾伯虜

1.過量喝茶會使人體的興奮性過度地增高,對人體的心血管系統、神經系統造成不利的影響。有心腦血管疾病的病人,在飲用濃茶後可能會覺得心跳過速,甚至會出現心律不齊,造成心前區的不適感,也會使原有疾病加重或者病情的反覆出現。

2.茶葉中含有咖啡因成分,過量飲用會促進胃酸的分泌,胃酸濃度公升高,會誘發胃潰瘍。嚴重者會出現胃穿孔。對於有胃病的人來說,這種風險會更高。

3.睡前過量的喝茶會影響睡眠質量,因為茶是天然的興奮劑,會使大腦更加活躍,短時間內難以入睡。即使是睡眠***的人也會受到喝茶的影響。

如果乙個人的睡眠質量差,會影響第二天的工作,容易使思維遲鈍,精神狀態差。

適量喝茶可以抵抗輻射,包括陽光中的紫外線對於身體的損傷,喝茶還能夠防止輻射對於**的損傷,導致**的老化。

9樓:真帆丶

它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而異。

喝茶有什麼壞處?

喝茶有什麼壞處

喝茶有什麼壞處

10樓:做真實的自己

首先來說茶都略微有苦、寒的特性。因此,茶可以去火,多喝茶對於口舌生瘡、咽喉腫痛有很好的清熱、去火的作用。另外,多喝茶有利尿的作用,用於**小便不利的病症。

對於泌尿系感染,也可以大量喝茶,可以去泌尿系的熱,也可以通利小便,另外多喝茶有提神醒腦的作用。茶裡面有很多的咖啡鹼,咖啡鹼興奮大腦皮層,使我們忘卻疲勞、忘卻睏意,使反應增快,這就是多喝茶的好處。

喝茶有什麼用處,喝茶有什麼作用?

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喝茶的好處和壞處,喝茶好處有哪些,喝茶有什麼壞處

它可以降低人體的膽固醇作用殲御陸,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易氏頃引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而拆仔異。經常喝茶有什畢陸麼槐模好處?手明頃。喝茶有什麼好處和壞處?喝茶的好處 茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素,每天飲用...