喝酒發胖後只要不喝酒會不會瘦下來

時間 2023-03-01 20:40:05

1樓:貓飛劍

胖這種東西,都是相對的,一般喝酒的人喝習慣了就會保持這個身材,你要是覺得有點不好,可以少喝一點,不喝酒的話可能會瘦。

2樓:櫻吹雪

沒有這個說法。還要看你一天攝入的熱量。

是不是晚上不喝酒,就會慢慢瘦下來?

3樓:網友

已經有新聞報道過了,其實啤酒肚不是喝啤酒喝出來的!喝酒和胖瘦沒關係!千萬不要相信各種廣告宣傳的**方法,只有長期的規律的運動健身,才能**,肥肉可以變為肌肉,還健美!

4樓:

瘦的主要原因是每日攝入熱量小於消耗熱量 所以不是說不喝酒就會瘦 而是晚上不喝酒 就可以停止繼續胖。

5樓:廣州曙光葉專家

你是說白酒還是啤酒?

喝酒的人不喝酒了會不會瘦

6樓:網友

一、啤酒**原理。

1、能有效的減少脂肪的攝入,啤酒幾乎不含脂肪和糖,優質蛋白可緩慢釋放能量,保持血糖的穩定,同時優質膳食纖維可增加飽腹感,防止吃太多食物,在保證營養的前提下又減少脂肪和熱量的攝入。

2、可以直拉減少脂肪的吸收,含大量優質膳食纖維,吸水膨脹後可以吸附脂肪,它可攜帶著吃進胃腸的脂肪從大便中排出,從而減少脂肪的吸收。

3、有效的減去體內淤積的脂肪,富含的b族維生素、稀有礦物質能增進基礎代謝,加快體內脂肪和能量代謝。脂肪細胞被排空後,很容易再次充滿脂肪,形成**。啤酒**法的最優勝之處就在於三大天然**元素 (膳食纖維、b族維生素、酵母鉻等微量元素) 將脂肪細胞排空的同時,迅速填入全面均衡的營養 (蛋白質、維生素、礦物質、核酸等)。

不喝酒瘦了十斤

7樓:a山巔之最

喝啤酒發胖是因為飲用方法不當,主要不是酒發胖的,主要是下酒菜。

可以通過酒來**的。

其實酒都可以**的。

啤酒是由大麥芽、啤酒花、酵母和水釀製而成的。這些材料都是天然的,而且啤酒中沒有果汁飲料中常見的色素、甜味劑、增稠劑等新增劑,因此,許多醫學研究顯示,喝適量的啤酒對人體健康不但沒有害處,還有一定的保健作用!

據化驗測定,啤酒含有17種氨基酸、豐富的b族維生素及碳水化合物、礦物鹽等物質,現代科學研究表明,啤酒中所含各種成份,既有較高的營養價值又具良好的藥療效果,啤酒中酒精含量較低,大多為5%左右,非但對胃和肝臟無損害,而且可平緩地促進人體血液迴圈;維生素b1、b6已能維持心臟正常活動,而菸酸則能擴張血管,故它們對心血管系統有益,可加速新陳代謝。啤酒中的鈉、鉀等礦物鹽,對人體組織細胞的代謝起著調節作用。有利於人體必需水分的攝取吸收,啤酒所含酒花素能促進唾液、胃液和膽汁分泌,健胃益脾。

國外的最新研究發現,從啤酒的原料啤酒花中提取的啤酒花多酚有預防胃潰瘍的作用。

國外研究者曾得出乙個結論:每天喝少量啤酒,有助於減輕體重;經常喝適量啤酒的人,平均壽命比不喝啤酒要長。威廉斯最近發表的一項研究報告說,啤酒的酒精含量較低,水分佔93%,含有促進消化的碳水化合物以及蛋白質和維生素等,不含脂肪和糖分。

生產啤酒離不開啤酒花,這種多年生草本植物的果穗能夠使啤酒具有苦味和香味,同時也具有健胃和利尿作用。經常適量飲用啤酒不會使人發胖,並且有利於減輕身體重量。

啤酒**法。

喝啤酒**不能像平時吃飯一樣又吃又喝,必須空腹喝,一次2瓶以上,根據自身情況合理增加飲用量,並且不吃任何食物,堅持下去才能起到效果。

啤酒能起到**作用是因為啤酒中含有啤酒酵母。說起啤酒酵母,很多愛美女士會想到曾風靡一時的**品「啤酒酵母粉」。啤酒酵母粉是從啤酒釀造過程中提取出來的,其中所含的優質膳食纖維能在食物消化過程中吸附脂肪,最終排出體外,減少了人體對脂肪的吸收;而所含的維生素b和礦物質能促進機體加快體內脂肪代謝,一方面控制脂肪的吸收,一方面加速脂肪的消耗,自然就能起到**的作用。

**最好的辦法是多吃蔬菜,多運動。保持充足睡眠,堅持吃早餐,不能吃宵夜。

8樓:

不可能啊。

肯定是別的原因。

以前喝啤酒很胖現在戒酒了人瘦下來正常嗎

9樓:網友

啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒,指的是它所含的糖度。 另外,啤酒還含有4%—5%的酒精,但較比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加, 人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克菸酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能 量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。

然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八公升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。

整日這樣「泡」在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8公升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160厘公尺的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。

所以您之前若是因為飲酒較多發胖,戒酒後瘦下來是正常的。

10樓:匿名使用者

正常啊,喝啤酒容易有啤酒肚,而且人喝酒的時候也會不自覺地增加食量,所以戒酒之後一般都會瘦的。

喝酒發胖的人要怎麼樣才能變瘦下來

11樓:初夏

顯而易見,要少或不喝酒,忌食油膩食品,多運動,會瘦下來的

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