1樓：日久生情
1、有可能會造成糖尿病的高發，因為可樂當中含有豐富的碳水化合物就是糖分，常喝可樂會引起血糖的增高，而引起糖尿病的高發。
2、有可能引起痛風的高發，因為可樂當中的碳水化合物在代謝過程當中會競爭性的抑制尿酸的排出，可以導致尿酸水平增高，而引起痛風的高發。
3、容易導致超重和肥胖的發生，因為可樂當中含有的碳水化合物富有豐富的能量，會引起能量超標攝入，而導致超重和肥胖的高發。
2樓：w無情冷血
許多人常喝冰涼的碳酸飲料，氣泡感讓飲料變得好像沒那麼甜又清爽解膩，但要注意碳酸飲料其實可能隱藏大量糖份和新增物，使骨質流失、加速老化或傷牙等多種健康影響！
1、提高腎結石罹患風險。
眾所周知，水是維持生命的源泉。所以，醫學上一再強調我們需要多喝水。多喝水不僅可以防止脫水，還能預防腎結石形成。
在喝水的時候，絕大多數人認為，不只有喝涼白開水是喝水，喝飲料也是補充水分。實際上，大多數人都忽視了乙個非常重要的事實，那就是碳酸飲料中含有高糖、新增物等物質，很可能對健康極為不利。
2、喝多老得快。
對於老年人而言，如果經常喝可樂很容易會比同齡人老得更快，而且還會增加老年失智的風險。在一項研究中，通過對成年人的染色體端粒進行分析，發現每天喝590毫公升以上含糖碳酸飲料的成年人，細胞的老化可能會提前年。
3、易傷牙。
雖然經常喝可樂不會腐蝕牙齒，但是我們如果不注意也會造成牙齒變色，甚至是軟化。
4、增加代謝疾病的風險。
可樂是不健康的飲料，它會讓我們在默默之中，醣類就已經攝取超標，而且會越喝越胖。長期攝取過多醣類除了會增加肥胖外，還會導致脂肪肝、高血脂、糖尿病……等疾病發生，嚴重的更有可能造成內分泌失調。
喝可樂對身體有害嗎
3樓：匿名使用者
適當飲用對身體健康沒有害處，喝可樂能夠起到緩解疲勞的作用，因為可樂裡面含有咖啡因配料主要是糖以及碳酸水，可以促進食慾，過多的使用可樂，很有可能就會導致睡眠系統紊亂，可能會影響消化，還會對骨骼牙齒造成一定的傷害，喝可樂的時候一定要適量，不要喝的太多。喝可樂的好處有提高精神、補充體能、解渴等，壞處有胃腸道症狀、骨質疏鬆、損害牙齒、肥胖、影響腎功能等。
1.好處。提高精神：可樂中的咖啡因能幫助活躍大腦，提高注意力、靈敏度，進而振奮精神。
補充體能：可樂的碳水化合物能補充機體所需能量，適當飲用能消除疲勞、補充體能。
解渴：可樂中含有大量水分，能補充人體所需水分，從而幫助解渴。
2.壞處：胃腸不適：可樂中含有大量的二氧化碳，會抑制人體胃腸益生菌，導致腹脹等胃腸功能紊亂症狀。
骨質疏鬆：可樂中的磷酸鹽，長期大量攝入會對鈣的吸收有影響、進而影響骨骼生長發育，甚至導致骨質疏鬆的發生。
損害牙齒：可樂的碳酸和糖會損傷牙釉質、腐蝕牙齒，導致蛀牙及齲齒，損傷我們的牙齒。
肥胖：可樂通常含糖量較高，長期飲用會增加肥胖發生率。
影響腎功能：可樂中含有色素、礦物質等，這些成分攝入過多會增加腎臟的濾過負擔，進而影響腎功能。
建議應該儘量減少飲用可樂。
4樓：血之夢想逍遙舞
可樂喝多了對身體是有很大的害處的，但是偶爾喝一次還是沒有問題的。
長期喝可樂的人，對身體的健康會有什麼影響嗎？
5樓：和你一起開口笑
身體會出現骨質疏鬆，而且可樂含有糖分還會損害我們的牙齒，引起鈣的流失，還容易引起糖尿病，所以平時我們盡量少喝可樂，多喝白開水。
6樓：詩和遠方
喝可樂對身體的危害容易引發齲齒。可樂中糖分含量高，喝可樂後如不注意口腔清潔，容易引起齲齒，可以導致肥胖。可樂含有大量的碳水化合物，能量高，會引起血糖公升高，糖代謝紊亂，容易導致肥胖，加重失眠。
可樂中含有咖啡因，具有興奮神經的作用。
7樓：野鼬鼠
大量糖分及酸性（碳酸）有損牙齒健康，飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。可樂中的磷酸導致骨質疏鬆。
8樓：傾心的小北老師
長期喝可樂會導致人骨質疏鬆。而且長期喝可樂會導致我們身體肥胖，增加患三高的幾率。而且長時間會讓我們處於乙個亞健康的狀況，對身體是不好的。
9樓：情感**系小企鵝老師
長期喝可樂對於身體健康是有影響的，容易造成骨質疏鬆，容易引起鈣流失，糖分攝取過高，容易引起糖尿病，並且容易引起肥胖。
10樓：愛吃菜菜的吖小胖
我以前是非常喜歡可樂的，但是這種碳酸飲料，熱量高，很容易導致發胖，而且其中的糖分比較多，經常喝，也會影響血糖吧，現在不是講究抗糖麼，所以還是少喝吧。
可樂喝了對人體有何傷害
11樓：濟樂同
適當喝可樂對身體沒有害處，如果過多的喝對身體就會有一定的傷害。
經常喝可樂對身體有害嗎
12樓：呵呵呵呵
可樂當中含有咖啡因，有興奮神經的作用，經常喝的話會影響睡眠。可樂當中含有大量的碳酸，胃不好的人，經常喝可樂的話會引起反酸燒心，甚至導致腐蝕牙齒的危害。
可樂當中含有大量的糖，經常喝可樂的話會導致身體出現肥胖。可樂中的磷酸和咖啡因影響人體對鈣的吸收，容易骨質疏鬆導致骨折。
另外，可樂當中含有大量的氣體，胃腸道疾病的人喝多會導致腹瀉。長期喝可樂可能會引起骨質疏鬆、肥胖、齲齒、影響消化功能等危害。
1.骨質疏鬆：長期喝可樂會加速體內鈣流失，容易誘發骨質疏鬆。
2.肥胖：可樂中糖分含量比較高，攝入過量，會導致肥胖。
3.齲齒：可樂中的碳酸會腐蝕牙齒，可樂中的糖分還會滯留在牙齒中間，容易損傷牙釉質，引起齲齒。
4.影響消化功能：可樂屬於碳酸飲料，飲用後會引起腹脹，經常飲用還容易引起胃腸功能紊亂。
如果偶爾喝可樂是可以的，但要避免長期喝，平時可以多喝白開水，代替可樂。
13樓：匿名使用者
1、可口可樂含咖啡因的飲料過多，會使血脂公升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。
2.可樂易上癮，可樂含有咖啡因，長喝上癮。
3.可樂的塑料瓶可能含有雙酚a，這種物質會破壞內分泌系統，造成青春期早熟和生殖異常。
4.可樂喝多了傷牙，可樂中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
5.可樂可導致肥胖，因為在可樂中含有大量的糖分，並且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導致肥胖。
擴充套件資料：可樂主要是碳酸飲料，喝太多對於身體健康是有傷害的，而且會影響到月經期的女性朋友健康。最好不要喝，熱量大，而且裡面的一些成分也不好。
磷酸會降低體內鈣的吸收，另外，磷酸還會阻礙鐵質的吸收，尤其是青春期少女，鐵的需要量更高，因為每個月的月經，會固定損失大量鐵質。所以愛喝碳酸飲料的女孩，更容易發生缺鐵性貧血。
可樂可誘發高血壓，經過研究後發現，一天飲用超過3杯咖啡的婦女患高血壓比率，平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。
14樓：夕誌畫
讓我們看一看每聽可樂中所含有的成分，含38克白糖，150千卡的能量，30～55毫克咖啡因，30～40毫克磷，還有焦糖色素。可樂帶來的肥胖問題已經盡人皆知，可樂中咖啡因的健康影響也有很多人深表憂慮。然而，可樂對人體鈣平衡的影響仍被許多消費者所忽視。
由於可樂市場的主要營銷物件是兒童和青少年，這個問題顯得更加嚴峻。 可樂中的酸味主要來自磷酸，磷酸是一種中強酸，與金屬離子具有很強的結合能力，而磷酸鹽的溶解性很低。在消化道當中，磷酸會降低鈣、鐵、鋅、銅等多種微量元素的吸收利用率。
如果每天飲用2罐可樂，便多攝入了60～80毫克磷和76克白糖。可樂中所含大量糖分和磷使體液趨向於酸性，為了維持酸鹼平衡，人體不得不動用骨骼和牙齒當中的鈣，導致骨鈣的流失。 長期大量喝可樂，將使骨骼生長中的兒童少年無法有效吸收和利用食物中的鈣，從而導致骨骼密度峰值下降。
35歲以後，人體的骨骼密度逐漸下降，骨鈣流失加劇。如果年輕時的骨骼密度峰值較低，就意味著比其他人更早發生骨質疏鬆。 可樂除了妨礙鈣吸收之外，可樂等碳酸飲料中的酸對牙齒的琺琅質具有腐蝕作用，從而促進齲齒的發生。
在可樂中所含磷酸的腐蝕下，牙齒表面的琺琅質只能抵擋幾分鐘。 所以在飲用可樂時要進行嚴格控制，盡量不要喝可樂。如果節假日一定要喝的話，建議避開用餐前的時間，而選擇兩餐之間或運動之後，不超過一聽為好。
15樓：
長期喝可樂的危害有引起肥胖、骨質疏鬆、痛風、牙齒問題以及糖尿病的風險，還會引起失眠等。
可樂中的糖分會引起碳水的超標攝入，進而引起肥胖，其中的糖分也會加重胰島素的代謝負擔，同樣會導致糖尿病的高發。可樂中含有豐富的磷，而磷對於骨骼的丟失有重要的促進作用，長期喝可樂很容易造成骨質疏鬆。可樂中還含有糖分，而糖在代謝的過程當中能夠競爭性的抑制尿酸的排出，進而會造成尿酸水平增高而引起痛風的高發。
可樂中含有的酸性物質比較多，如果經常喝可樂，會對牙齒造成腐蝕作用，同時還會降低對於鈣的吸收。可樂中的咖啡因可以讓人興奮，從而引起失眠等症狀。
16樓：匿名使用者
可樂是碳酸飲料。經常喝可樂。對身體是有害的。
經常喝可樂對身體有害嗎？謝謝了，大神幫忙啊
17樓：濟樂同
可樂是屬於一種碳酸飲料，如果在生活當中經常喝可樂，很可能會導致體內的嘌呤含量增高，也可能會誘發出尿酸水平增高的情況，這時候就會伴隨著痛風疾病引起關節部位腫脹和疼痛，一定要改掉這種長期喝可樂的習慣。
長期喝可樂對身體有害嗎？
喝可樂對身體有害嗎
18樓：招奕琛字碧
可樂是人們青睞的飲料之一。但有些人把可樂當作白開水喝，毫無節制，這對身體有害無益。可樂喝得過量，會導致體內鉀離子缺乏。
如這種情況嚴重的話，患者會突然出現類似體克的狀態，雖然意識清醒但不能言語，容易使人誤以為是心臟方面的疾病。
更為嚴重的是：可樂喝得過多，還會影響身體素質，使體質變弱，機體的抵抗能力和對創傷的修復能力均減弱。比如經蚊子叮咬後，傷口不易痊癒。
此外，可樂是由許多化學物質萃取物合成，加入適量糖分製成的，並沒有什麼營養價值。這些化學物質進入體內後，對肝臟也會產生不好的影響。
19樓：景亮銀琴
最好是適可而止！
不能說一喝可樂就有害，那是在喝過多的情況下導致成的！
喝可樂對人有什麼影響，喝可樂對身體有什麼傷害？
首先可樂中含有大量的咖啡因，喝多了會上癮，可樂是含糖分非常高的一種飲料，對我們人體有很大的害處，喝多了可以引起糖尿病，所以我們要少喝或者不喝可樂。其次對於老年人來說，可樂更加是致命的有害飲料，我們最好是不要喝，因為老年人身體質量日益下降，活動量有不大，可樂喝多了可以使我們的膽固醇偏高，從而引起老年性...
喝可樂對身體是好的嗎？喝可樂對身體好嗎
可樂喝多了對身體沒有好處，可樂是一種碳酸飲料，其中含有大量的二氧化碳，糖分，這些喝多了會影響消化，還會抑制體內的有益菌。大量的糖分還會對牙齒有害，還會發胖。可樂還會溶解鈣，喝過多會造成身體鈣流失，易患骨質疏鬆。另外可樂的主要成份是咖啡因，可樂寧等生物鹼，咖啡因和可樂寧是一種興奮中樞神經的藥物，長期服...
可樂對身體有害嗎，喝可樂對身體有害嗎
有害,尤其是對牙齒不好 所以喝要適量 喝可樂對身體有害嗎 可樂含有咖啡因，長喝上癮。可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。樓主好 我個人覺得可樂不是個好東西 碳酸飲料的成分，尤其是可樂大部分都含有磷酸,通常...