1樓：手機使用者
喝可樂會影響鈣質的吸收,長期飲用可能導致骨質疏鬆.而且可樂裡面含有大量的糖分,殘留在嘴裡容易蛀牙.長期如此,還可能導致身體發胖.
可樂裡還含有大量的2氧化碳,睡前飲用,容易腹脹.影響睡眠質量.
2樓：匿名使用者
不太好，可樂含有咖啡因，喝了以後不易入睡。
喝一小杯溫開水吧
3樓：立日木
不好吧 那樣就不容易睡著了
4樓：匿名使用者
有喝的意識最好還是喝了
不要為難自己
想複雜了就更複雜了
5樓：雅凌夢倩
不好吧.睡前什麼都別吃
睡前喝可樂對身體有哪些壞處？
6樓：迦_影
1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。
4，長喝會發胖，因為他含有糖。
5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。
可樂在各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖，尤其是在睡前，不利於糖分的分解。而且可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，使人處與興奮狀態，不利於睡眠。而且可樂所含有的成分大多對身體不好，也沒有任何營養價值，作為消夜是不合適的。
7樓：匿名使用者
我來說說睡前喝可樂的好處，就是可以**胃結石，如果你不小心同時吃了螃蟹和柿子，胃結石幾乎就無可避免了，但睡前喝一斤可樂就可將胃裡的結石溶解掉。
8樓：匿名使用者
據說可樂影響人的生殖發育，特別是對女孩子來說。。我也是看了報道了解的，好像是化合物激素之類的影響！
晚上睡前能喝可樂嗎？喝了是不是睡不著呀？
9樓：_小情緒
不要喝，睡前喝可樂對牙齒不好，不影響睡眠。
10樓：匿名使用者
2013-07-14
會，可樂中含有興奮劑成分，而且含有大量的碳水化合物，晚上飲用後會使人精力充沛，導致睡不著覺，所以最好不要在晚上喝可樂，如果喝了，可以適當作一些運動，之後再睡就好了
睡前喝可樂或者雪碧會影響睡眠嗎？為什麼。
11樓：匿名使用者
可樂或雪碧，都是碳酸類飲料，睡前喝多了，令體內酸性因子增多，睡眠時會感覺很辛苦。而且，喝多了，因碳酸的分解消耗體內的熱量，令人興奮，不易入睡。
12樓：匿名使用者
碳酸飲料任何時候都不要喝，會增肥、而且會流失鈣
13樓：匿名使用者
不覺得啊，除非你自己失眠。
晚上喝可樂有什麼壞處
14樓：送我乙個後援團
1、導致身體肥胖
可樂中含有的糖分很多，雖然在氣泡的掩蓋下並不會感覺到非常的甜膩，但是裡面含有大量的白糖，當攝入過多白糖時，勢必會引起身體的肥胖。
2、影響睡眠質量
可樂裡面會含有咖啡因，讓大腦神經處於興奮狀態，從而影響了睡眠質量，尤其是對於神經衰弱以及睡眠質量淺的人群來說，千萬不能喝可樂。
3、會引起消化不良
在可樂裡面含有大量的二氧化碳，會抑制有益菌，容易引起腹部脹痛，從而影響了食慾，甚至會紊亂胃腸道功能。
4、損害腎臟
腎臟屬於人體最大的排洩器官，身體中大多數的有害物質及代謝物，必須要通過腎臟由尿液的方式來排出體外。在可樂裡面會含有大量的新增劑、防腐劑及色素，當攝入過多時勢必會堆積，從而增加了腎臟的負擔，甚至會增加患上腎結石的風險。
15樓：111111前的
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
5、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。
可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
16樓：匿名使用者
可樂在各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖，尤其是在睡前，不利於糖分的分解。
17樓：格格巫
首先可樂中含有大量的咖啡因，喝多了會上癮，可樂是含糖成分非常高的一種飲料，對我們的人體有很大的害處，喝多了可以引起糖尿病。
18樓：水瓶
會對牙齒有損傷，經常喝會蛀牙和缺失鈣
19樓：
對牙齒不好，不利於鈣吸收，還有，最好的飲料是白開水，其他都不能代替
20樓：wz順其自然
不論白天和晚上只要喝可樂就有害處。我是深受其害啊。
夜間是不是可以喝可樂 15
21樓：天羽詩韻
最好不要喝，因為可樂之中含有可以令人興奮的物質。所以晚上喝可樂很容易引起失眠。
可樂喝得太多不但對腸胃沒用，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。而且可樂中的糖基本屬於單醣， 也就是說，這些糖會直接進入血液。
血液中的血糖迅速公升髙，會剌激胰島素無規律地大量頻繁釋放，促進脂肪合成，最終導致肥胖。
22樓：匿名使用者
不可以.因為它含碳酸太多,不宜喝太多,而且還是晚上.你可以通有過乙個試驗,把一顆牙齒放在可樂裡頭,過乙個星期後,你就會發現那顆牙齒已經不見了,現在,你知道可樂的厲害了吧!
23樓：蔣家人好
最好不要喝。晚上最好喝牛奶和白開水，別的東西都會影響牙齒的。
24樓：檸檬花茶
最好盡量少在晚上喝可樂，因為可樂含咖啡因與碳酸，長時間的飲用會使牙齒的保護層脫落，而且因為可樂中含有咖啡因，可能會影響到睡眠，所以盡量少喝可樂，特別是在夜間。如果
饞，你也可以找其他的健康飲料代替，比如橙汁之類的。
25樓：有意思科技
可樂是高熱量食品，晚上運動少，容易發胖。
26樓：孔子求教
不可以 可樂熱量大晚間喝更容易發胖哦
27樓：上官古劍
可樂 和咖啡 一樣，是提神的，他含的都有興奮汲，晚上還是少喝
28樓：
最好不要喝,這樣更容易發胖.
晚上喝可樂對身體好嗎？
29樓：匿名使用者
當然不好，什麼時候喝都不好的，對心臟不好，而且容易在老的時候骨質酥鬆，而且可樂裡有咖啡因，有的人喝了會不困的，所以晚上就更不能喝了
30樓：隋德壽翟蕙
喝可樂這種碳酸飲料會使身體中的鈣流失掉,所以以後多喝果汁吧
31樓：匿名使用者
不好，會讓人很興奮，晚上睡不著
32樓：匿名使用者
肯定很不好，對牙齒會造成損害
33樓：匿名使用者
我只是想喝杯可樂可以.....................為什麼這麼多人反對.......
喝可樂對身體有什麼危害，長期喝可樂對身體有什麼危害？
可口可樂中含有磷酸 咖啡因和精製糖等成分，均有增加鈣流失的效應。已有人體研究證實，少女的骨折率與可樂飲用量有很強的相關性，大量飲用者比不飲者的骨折風險高出5倍。可樂與牙齒損害的關係也有充足的研究證據。可口可樂顯然不是一種有益營養和健康的飲料。需要特別提醒的是孩子 老人和中年女性，因為孩子更容易對咖啡...
喝可樂對身體有哪些壞處？喝可樂對身體有哪些害處？
我建議你還是不要喝的好，因為可樂對人影響最大的是在肥胖和糖尿病上，一聽可樂中就有29克糖，經常喝可樂的人容易造成骨質疏鬆，因為可樂裡的一種成分容易造成脫鈣，另外，對於牙齒具有很強的腐蝕性，其中碳酸類飲料的腐蝕性堪比蓄電池使用的酸液。喝可樂對身體有哪些害處？壞處是可樂裡的二氧化碳和磷酸會結合成碳酸，會...
長喝可樂對身體好嗎？長期喝可樂對身體好嗎
長喝可樂對身體有危害 1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性 時狀態最佳。3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。4，長喝會發胖，因為他含有糖。5,此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習...