晚上睡覺老是多夢,容易出汗這是為什麼呢?

時間 2023-02-16 20:10:07

1樓:來自柏子塔高尚的夏侯惇

晚上睡覺多夢,從西醫的角度講就是有部分的腦細胞沒有進入休息狀態,比較活躍。從中醫的角度講,睡眠和五臟六腑的功能密切相關。其中關係最密切的要數心、胃、肝、腎。

其中心氣虛、心血不足,可以導致睡覺多夢,肝血虛、肝陰不足可以導致睡覺多夢,脾胃虛弱,消化不良,可以導致睡覺多夢,腎陰虛,心腎不交,可以導致睡覺多夢。另外,老年人臟腑功能虛弱,精氣虧虛,可以導致睡覺多夢。具體是哪一種證型,要找專業的中醫師進行辨證。

2樓:網友

這些現象有可能是腎陰虛或者植物神經功能紊亂。

腎陰虛引起的症狀可以服用藥物六味地黃丸。多喝白開水,流質易消化飲食。

3樓:網友

晚上睡覺愛做夢出汗,夢醒即止考慮是腎虛引起的,建議你及時到正規的中醫院進行把脈通過中藥調理身體。平時注重日常調養,作息規律,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。經常按摩湧泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,增進食慾。

腎虛患者可以採取散步、慢跑、練瑜珈、打太極拳等運動方式,要長期堅持,持之以恆。

4樓:止旭堯

乙個是神經衰弱。再乙個就是缺點。要適當的運動。白天有少睡一會兒。多曬太陽。

5樓:小果優秀

虛症狀的狀況了,睡覺盜汗,多夢,說明你的身體已經被掏空了一定要注意休息,多吃一些補身體食材,

6樓:匿名使用者

心虧或心衰(中焦虧欠)

7樓:以善良真誠換你的溫情

盜汗多夢,應該是身體透支了。

8樓:網友

睡眠中流汗多夢,可稱之為盜汗現象,這是生活中很多人都會遇到的問題,因此我們需要通過這些症狀來了解自己的身體狀況,對於任何異常的問題,都要注意正確的**調理。

1、盜汗患者,有的患者一入睡即盜汗,有的患者在入睡後盜汗持續到半夜,有的患者只需閉上眼睛片刻便盜汗。汗液的量,相差甚遠。從患者的臨床表現可以分為輕、中、重三大類。

2、輕度盜汗患者,大部分患者在睡夢中已深睡,或清晨5時許,或清醒前1~2小時汗液易出,汗液流出較少,僅在醒來後感到全身或身體某些部位有輕微濕汗,醒來後又無汗液再流出。通常沒有伴隨不適的感覺。

3、大小便失禁患者,大部分人在睡夢中就能流出汗液,甚則能使睡夢中濕透,醒後汗止,再入眠後也不會出汗。此種盜汗,患者常有燥熱感,熱為汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

4、重度盜汗患者,汗液極易流出。睡覺後不久或剛閉上眼睛就要入睡時,即有大量汗夜湧出,汗出後便可驚醒,醒來後汗液便可轉瞬即逝。睡眠時又能出汗。

出汗多,汗液常帶淡鹹味,或出汗同時伴有汗臭味。流汗過多的患者可以使被褥濕透,一夜不數次更換睡裝則不能安睡,個別嚴重的患者可以使被褥濕透,被褥薄或用席子時,可以將汗漬印在床板上。這類患者常有明顯的燥熱感覺,表現為心煩心煩,出汗後口幹,愛喝涼水。

常伴低熱、潮熱、面色蒼白、頭暈目眩、消瘦、疲乏無力、尿黃、尿量少、大便乾結。

晚上睡覺老是做夢再出汗是怎麼回事??

9樓:百合營養

體虛的表現,具體需要營養調理,結合其他方面一起,不能一蹴而就。

10樓:匿名使用者

一是缺鈣:腳痠。

二是腎虛:睡覺出汗,腰痠。

晚上睡覺多夢容易出虛汗是身體出問題了嗎

11樓:匿名使用者

不一定,可以考慮下:營養跟上了嗎;平常工作勞累嗎;有沒經常做些運動。等等。

12樓:千里飄滿風雨樓

是的,免疫力降低了。

晚上睡覺出汗,多夢,怎麼辦?

13樓:匿名使用者

腎虛,多注意進補鍛鍊。

14樓:星星守候在空中

去醫院看看不就知道了嗎。

最近晚上睡覺老是做夢和出汗是什麼原因

15樓:匿名使用者

多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。

但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了---您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小公尺粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。

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