1樓：健康達人飛哥
希望能夠幫助到您。
骨質增生怎麼辦？
2樓：小林學長
1、首先要減少活動量，以避免關節的進一步磨損；其次，不要做劇烈活動，不要爬山、盡量少爬樓梯，並且不要做下蹲的動作；第三，注意保暖。因為天氣潮冷常常會加重病情；第四，藥物**。早中期或輕中度的，可以口服氨基葡萄糖膠囊，觀察半個月，如有效，可長期或間斷服用。
2、除了氨基葡萄糖，還可以關節腔注射玻璃酸鈉，機理類似。每週注射一次，3－5次為乙個療程，作用可維持半年到一年。
3、最後，如果是中晚期的患者，關節軟骨進一步退變，上述藥物效果不佳，就該考慮手術**了，而且手術**目前推崇不同型別的由小到大的「階梯式」**。「比如關節鏡下清理術、腓骨截骨術、脛骨高位截骨術，這三種手術都沒有切除關節的各個結構，創傷小，恢復快，稱為保膝手術。」韓樹峰說，如果病情嚴重的，可以做膝關節單髁置換術或全膝關節置換術。
3樓：蔚葳抗半蘭
1、避免在潮濕處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、溼、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。
2、早期患者最關鍵的**是穩定關節，堅持做双則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放鬆5～10秒；重複20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日堅持0．5～1小時步行，自我按摩雙腿。
3、關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動，同時請醫生配合理療和藥物**。症狀好轉後停藥，堅持以上訓練為主。
加強鈣的攝取量，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素a和d等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利於減輕關節負重，有利本病的恢復。
4樓：四川萬通汽車學校
骨質增生，也叫骨性關節炎（骨刺）是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，預防骨質增生應避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，及時**關節的損傷，減輕體重。
5樓：尤彭連恨之
出現骨質增生之後，應該注意適當的補充骨骼，而且應該注意平時多加鍛鍊，如果想要更好的**，還應該配合一些藥物，這樣都可以幫助更好的改善病情，引發骨質增生，多數是由於缺鈣導致，所以在這個期間一定要注意及時的補充鈣片，而且應該注意多加鍛鍊身體。補充健力多氨糖軟骨素改善骨關節密度降低症狀。
6樓：興富務夢絲
暫時一定減少活動，注意休息，不要過度的勞累，不要著涼，同時，應用一下活血化瘀的藥物，區域性可以做下理療。適當補充健力多氨糖軟骨素改善膝關節積液，補充氨糖營養。
7樓：柔開甘睿明
這得看情況，如果是長期缺鈣引起，可以適當的補點鈣，輕度的話可以採採取疼痛部位按摩，熱敷，針灸等中醫方法進行**也比較有效，如果重度的話，中醫無法見效，就需要採用手術了，平時也要注意勞逸結合，不建議做過多過劇烈的運動，同時注意休息而且飲食清淡。
8樓：出荃帖旋
如果沒有臨床症狀，不需要**。
9樓：陽光趙大地
骨質增生，首先可以通過針灸來進行舒經活血，達到止痛作用，也可以消除區域性的水腫和炎症。但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用，而西藥**目前沒有更好的療效的**藥物，只有採取一些對症處理。比如疼痛時，可以敷一些解熱鎮痛的藥物；麻木時，可以選用一些b族維生素的藥物；而關節腫脹、有積液時，可以進行區域性抽取積液或者區域性封閉**。
另外也可以通過按摩和牽引，因為按摩可以幫助區域性血液迴圈，達到消炎止痛的作用，而且牽引可以對骨刺進行區域性神經的舒筋活血從而緩解其症狀。如果實在不行，可以通過手術**來解決問題。
10樓：匿名使用者
趕緊去**啊 這個也不難治啊。
11樓：匿名使用者
首先，我們要了解什麼是骨質增生：增生性骨關節病是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。又稱退化性關節炎、骨關節炎及肥大性關節炎等。
其次，患骨質增生的原因又是什麼呢？
1.原發性骨關節病的基本**是，人體成熟後的逐漸老化及退行性變，在骨關節方面的表現。
2.繼發性骨關節病是指因某種已知原因，例如外傷、手術或其他明顯因素而導致的軟骨破壞，或關節結構改變。由於關節面摩擦或壓力不平衡等因素，造成關節面的退行性變。
其實，骨質增生，是一種身體的保護性病變，即是保護，又屬於病變。舉個簡單的例子，比如我們長期開車或者從事其他需要久坐的職業，那麼我們腰椎的生理彎曲從正常略向前傾，長期處於略直或者向後彎曲。長年這種姿勢，就會讓我們的腰椎感知你的腰椎需要向後彎曲，那麼腰椎間盤就容易在後方出來錯位（腰椎間盤膨出），並且腰椎位置也容易生長出增生。
這就是我們知道的腰突和腰椎增生。但是當我們需要站立的時候，這個腰突和增生位置就會受到擠壓受限，從而導致疼痛。
常見的**方式：
1，普通外用的膏藥，一般從10元到幾百元不等，但是絕大多數都屬於緩解疼痛，能夠**的很少；
2，口服止疼和抑制增生藥物，一般也僅處於緩解止痛階段，並且需要長期服用，***不言而喻了；
3，手術**，一般嚴重患者，會在專科醫院進行手術**，將增生位置摘除，費用高和創傷大，根據徐氏中醫的多年跟蹤，這種**方式的**率相對較高；
為什麼要用徐氏中醫「乾骨貼」？
1，歷史悠久：發源於江蘇連雲港徐家大院的徐氏家族，傳承幾代人，並由徐廣權大夫臨床改良近40年；
2，案例跟蹤：根據徐氏中醫的臨床和患者跟蹤，**患者的**率非常低，許多患者已經跟蹤30年；
3，純粹中藥：徐氏中醫只選用原產地高質量的中藥材，由實力工廠進行加工上市；
4，安全可靠：中藥外用不入口，不打針，不手術，是目前最安全的**方式之一；
5，效果確切：通過藥液與中藥粉包混合發酵，讓中藥成分迅速滲入到達病灶，首先止痛，軟化增生位置，抑制再生。
使用「乾骨貼」**的患者需要注意什麼？
1，症狀消失，增生**後，一定要改善我們的生活習慣，比如開車和坐椅子的時候，腰部最好有個支撐；比如彎腰動作不要保持太久；比如需要增加相應的鍛鍊等。
2，注意保暖，避免關節位置受寒受潮。
大腿骨質增生怎麼辦
12樓：小
建議：您好，骨質增生一般並不引起壓迫症狀，但骨質增生會間接地引起區域性組織的慢性勞損，也會出現脹痛感。
動靜結合，防止過勞，防寒保曖，同時配合 紅外線照射，熱敷理療，針灸推拿，按摩，區域性封閉，神經阻滯，牽引，中醫中藥等，**後還要堅持適當的體育鍛煉，注意保持良好的姿勢，使肌肉韌帶處處於鬆弛狀態，以鞏固**效果，減少病情**。對於極少數因骨刺壓迫神經，血管引起功能障礙者，應考慮手術切除，以徹底消除病根。
右腿膝蓋骨質增生如何保養自已如何**
13樓：惠義局畫
你好你現在不要擔心。
要是骨質增生的話。
那麼還是對症積極**。
你飲食還是加強營養。
還有用些敏感的活血藥物吃上。
飲食你還是高蛋白營養飲食建議：以及建議你再去用些藥物的你可以用些。
活血的中成藥吃上比如說筋骨痛消丸或者是獨一味吃上效果還是很好的，醫生詢問：
腿部骨質增生怎麼治 20
14樓：思華堂骨科專家
腿部骨質增生也稱為增生性退行性關節炎，是一種軟骨長期退化性病變，多見於中老年人，而且女性發病高於男性，腿部骨質增生是可以預防的。
腿部骨質增生的**方法很多，最理想**方法中醫膏藥**，中醫黑膏藥針對腿部骨質增生的**病理和理用藥，達到徹底清除病根的目的。
腿部骨質增生患者平時應該注意以下幾點：
一、預防腿部骨質增生要求肥胖者要適當控制飲食，注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，將體重控制在適當的範圍之內，以減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。
二、避免膝關節過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者更要注意勞逸結合；預防因過度用力造成組織損傷，否則隨著年齡的增長，很容易出現骨質增生現象。
三、對於雙下肢有o形腿或x形腿畸形，為了防止膝蓋長期受力不均勻而產生骨質增生和骨關節病，可考慮作股或脛骨截骨術，糾正異常的力線，改變膝關節受力不均的問題，這也是預防腿部骨質增生的有效途徑。
四、腿部骨質增生的預防對於老年人來說，可以適當補充鈣質及維生素d等與骨代謝關係密切的藥物，同時從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變程序。
膝關節骨質增生怎麼辦，骨質增生怎麼辦？
骨質增生的 膏 藥外貼起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在 期間應注意保暖 骨質增生的出現主要是兩方面原因，一是體內缺乏鈣質，關節退化。二是受到風寒勞累的影響，也需要從兩方面，外敷中藥配合補充營養。您可以搜尋奇航百年神貼瞭解，如有疑問隨時歡迎諮詢，祝早日 你好，骨質增...
骨質增生患者生活中該怎麼辦，骨質增生患者 日 常 生活中該怎麼辦
骨質增生注意避免長期劇烈運動。長期 過度 劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節 如膝關節 髖關節 過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成區域性軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。減輕體重。體重過重是誘發脊柱...
骨質增生該怎麼做才好，骨質增生怎麼治療好
希巖耐望能拿餘夠幫助到您。粗敏春。骨質散碼棗增生衝拆怎麼辦模褲？可以及時的口服消炎友譽藥 比較好，一般好森段屬於增生性骨關節炎情春液況情況，骨性關節炎，退變性關節病，老年性關節炎，肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨，椎間盤，韌帶等軟組織變性，退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起...