1樓：北網域名稱醫
香蕉是寒性水果，不是涼性。香蕉對於脾虛洩瀉者不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
香蕉是廣西的重要熱帶水果，屬高熱量水果，從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜吃，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。
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2樓：福全千辛
香蕉，香蕉性寒涼，成熟果實碳水化合物含量高達22％，主要是糖分；含豐富的鉀及維生素a、c，蛋白質和脂肪含量低。含水分75％。
香蕉食用禁忌：
1.不宜空腹吃。
2.香蕉性寒涼，畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃。
香蕉是熱性水果還是涼性啊
3樓：網友
香蕉既不是熱性的，也不是涼性的，而是寒性的。
香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.
2克、脂肪克；此外，還含多種微量元素和維生素。
其中維生素a能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。
4樓：禰的生活小幫手
香蕉，香蕉性寒涼，成熟果實碳水化合物含量高達22％，主要是糖分，含豐富的鉀及維生素a、c，蛋白質和脂肪含量低。含水分75％。
香蕉是寒性食物，香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由於香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者盡量少食用。
5樓：吃桃蘸大醬
香蕉是屬於涼性水果。
原因如下：中醫認為香蕉味甘性寒，清熱潤腸，促進腸道蠕動。痔瘡燥熱者宜食，脾虛洩瀉者不宜食。體質偏虛寒者如果經常吃或一次吃的較多，可導致腹瀉等情況，影響身體健康。
若一天吃五六根，可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。
其實簡單的辨別水果性熱還是性寒的方法，就是吃多了之後上火的就是性熱，吃多了之後拉肚子的就是性寒。
6樓：依曼安
香蕉屬於寒性 夏天的水果多屬於寒性的，比如梨、蘋果和各種瓜類。夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
雖說夏天寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性也是相當受人們歡迎的。夏日溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，交感神經敏感，排汗也多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
中醫所稱的熱性水果，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
另外還有： 涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸薺等。
中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。 另外，蔬菜也有寒熱性之分：
夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，大部分屬於涼性蔬菜。如苦瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角葉、生菜、蘆筍、生菜、蘆筍等，，都屬涼性蔬菜。還有綠豆芽、黃豆芽、空心菜、蓮藕等，比較多。
熱性蔬菜：辣椒（知道得比較少，熱性得食物多一些） 溫性蔬菜：蒜、南瓜、生薑、薺菜、蔥、韭菜、香菜、洋蔥。
7樓：匿名使用者
香蕉是極熱的。吃多拉肚子。
8樓：鹿紅
屬涼性水果，寒虛和胃寒的人，最好別吃或少量吃一點，但是香蕉放去蒸熟了，就去了寒性了，就沒有人群選擇了，寒性體質的人也可以吃了！
香蕉是寒性水果嗎
9樓：橘落淮南常成枳
香蕉性味：味甘性寒，歸脾、胃、大腸經。
吃香蕉好處：
1、改善抑鬱症：香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素，血清素有助於放鬆身體，改善情緒，緩解抑鬱。
2、緩解經前症候群：香蕉中的維生素b6可調節血糖水平，緩解經前各種症狀。
3、調控血壓：香蕉高鉀低鈉，可很好地調控血壓水平。美國食品藥品管理局已經允許香蕉產業在廣告中宣傳香蕉的降血壓和防中風功效。
4、提高腦力：英國一項以200名學生為物件的研究發現，吃香蕉等含鉀量較高的水果有助於提高學生的注意力，提高學習效率和成績。
10樓：匿名使用者
香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。
11樓：網友
香蕉是寒性水果，脾胃寒涼或消化道有疾患的人及孕婦要慎食。
12樓：火星金字塔
香蕉不是水果，是草本植物。
13樓：個人健康醫管家
是的，脾胃不好的人少吃為好。
14樓：匿名使用者
是，一般情況孕婦不可以吃，
15樓：匿名使用者
是寒性水果。
水果的溫熱寒涼屬性。
熱性水果：適合寒性體質。
榴連、黑棗。
溫性水果：適合寒性體質。
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、
李子(微溫)
平性水果：適合各種體質。
百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。
涼性水果：適合熱性體質。
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷寒性水果：適合熱性體質。
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑。
16樓：青海小女人
是的，所以不要吃太多。
香蕉是熱性食物還是涼性的？哪些人不能吃？
17樓：匿名使用者
既不是熱性的，也不是涼性的，而是寒性的。香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。
痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
體質偏寒的人不應該多吃香蕉，像是有宮寒的病患，尤其是女性。甚至是是胃寒、虛寒的患者都不應該吃，而且懷孕的婦女也不應該在懷孕期間吃香蕉。但是香蕉有促進胃腸道消化的功能，香蕉可以促進胃腸的蠕動，分泌出更多的胃酸加快食物的消化，但是空腹一定不能吃香蕉，因為香蕉會促進胃腸道蠕動沒有食物可以消化會傷害胃本身。
18樓：紅苕藥
自然成熟的。經過太陽的溫煦。就不會寒的。如果是沒有成熟。青色摘下。放成熟的。這就有點寒了。
能吃香蕉嗎 香蕉是不是寒性水果
香蕉是涼性的嗎
19樓：灰色人生
香蕉是寒性水果，不是涼性。香蕉對於脾虛洩瀉者不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
香蕉是廣西的重要熱帶水果，屬高熱量水果，從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜吃，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。
20樓：百科小當家
在中醫的說法裡面，香蕉味甘性寒，屬於寒性食物，會傷陽氣，可能會造成痛經。香蕉還有收經的作用，有可能會使月經量減少，導致月經不調。從這一角度上說，身體虛弱或者體質虛寒的女性在月經期間的確不應該吃香蕉。
香蕉性微寒，是涼性水果的一種。香蕉味道甘甜，含有多種營養物質，能促進腸胃蠕動，常吃香蕉對人體有益，但是香蕉中糖分含量很高，不適合大量食用。
21樓：匿名使用者
從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
不過，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。近代醫學建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，並促進細胞及組織生長。用香蕉可**便秘，因它能促進腸胃蠕動。
最有趣的，莫過於德國研究人員表示，用香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它能促進大腦分泌內啡化學物質。
總之，身體燥熱者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可選吃大蕉(通便力更強)、皇帝蕉等其它品種。
22樓：路該怎樣走
所謂「性寒」「性溫」等是中醫根據中國古代陰陽五行的原理，將食物分為寒、熱、溫、涼、平五性，性一般指藥性，性溫是指藥屬於溫性，性寒則指藥性的寒涼，能**寒涼性疾病的藥就是溫熱藥，也就是性溫、熱；反之是寒涼藥，也就是性寒、涼；這也是中醫理論的寒者溫之，熱者清之。
其實中醫的理論科學的成分，不敢斷言，個人覺得中醫就是幾千年代代人積累的經驗（想像，這可是相當豐厚的經驗啊），比如上面的性寒，就是能**溫熱性疾病的，這和生長的地方有關係，但是顯然關係很不必然，能不能治病只要是看藥物所含的化學成分，中醫根據多年的經驗，根據物質能夠**的疾病將藥物劃分，因此香蕉西瓜等就劃成性涼性寒，而芒果橘子等就性熱性溫。
23樓：匿名使用者
不是，但是腸胃不好的人吃了香蕉會有涼性的表現。
24樓：不賞之享
寒性的，如貴本來腸胃就不好，就不要吃太多香蕉了。
25樓：匿名使用者
是寒性的，腸胃不好少吃點。
26樓：adgjm**座
是良性的。我吃了都拉肚子了。
27樓：匿名使用者
不是是熱性的小孩子肚子著涼了就多吃香蕉好。
香蕉是涼性食物嗎?
28樓：匿名使用者
香蕉是暖性的，熱量很大，可以幫助小孩子成長發育，還能起到通便的作用，效果很好。小孩子不要吃很多，兩歲的小孩子一天半根到一根足夠了。所謂的涼性的說法是冬天吃香蕉入口比較涼，可以連皮在微波爐中高火打10-15秒左右，香蕉皮微微發黑即可，雖然外面還是冷的，但是香蕉內部已經很燙了，注意不要燙著小孩子。
關於反季節性的問題，其實香蕉作為熱帶水果，冬天吃也不算完全的反季節，只要注意不要生吃（生吃有害），不要吃凍傷的香蕉就沒有太大問題。
29樓：匿名使用者
是屬寒性涼性食物，有胃火，大便乾燥的人可吃涼性食物，其他人若常吃會傷脾胃，脾胃被傷，中氣即虛。根據中國古代陰陽五行的原理，將食物分為寒、熱、溫、涼、平五性，性一般指藥性，性溫是指藥屬於溫性，性寒則指藥性的寒涼，能**寒涼性疾病的藥就是溫熱藥，也就是性溫、熱；反之是寒涼藥，也就是性寒、涼；這也是中醫理論的寒者溫之，熱者清之。根據物質能夠**的疾病將藥物劃分，香蕉西瓜等就劃成性涼性寒，而芒果橘子等就性熱性溫。
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