小寶寶吃什麼梨最好,小孩子吃什麼水果比較好

時間 2023-01-20 22:25:04

1樓:青草

六個月之前的寶寶主要的食物是母乳,或者是配方奶。等寶寶六個月之後,就可以考慮給寶寶吃水果。八個月寶寶可以吃的水果還是比較多的,家長可以選擇的餘地比較大。

那麼,八個月寶寶吃什麼梨好?

八個月寶寶吃的水果種類還是比較多的,但是梨子這種水果,儘管有鴨梨,香梨等很多種類。但是八個月的寶寶還是要少吃一點梨,因為從水果的性質來說,梨是一種寒涼的水果。如果寶寶吃的裡比較多,會影響到腸胃,容易導致寶寶拉肚子的。

選擇適合寶寶吃的梨,可以是雪梨。這種梨口感會更好一些,汁水很多,也很香脆。梨的功效主要是促進寶寶的消化,去火。

考慮到寶寶的消化功能,建議給寶寶吃梨的時候不要多,少吃一些。可以將梨煮成梨子水,寶寶喝起來會更好一些。

與梨相比,蘋果,香蕉等水果會溫和一些,也是很適合寶寶吃的。家長給寶寶吃水果,一定要遵守一條原則,那就是適量。只有適量才可以減少寶寶異常的發生,對寶寶的健康有益,此外給寶寶吃的水果最好是多樣化,不要侷限於一種水果。

2樓:期待

在一眾水果中,梨的水分有很多,人們經常吃。其實給寶寶吃點梨,或者喝點梨水,對寶寶來說,是非常有幫助的。那麼寶寶吃什麼梨好?梨的種類有很多種,大家通過下文來仔細的了解下吧。

梨有以下幾種:

1、雪梨。它的果肉比較多,是比較常見的水果。在寶寶咳嗽的時候,吃冰糖雪梨,可以起到緩解的作用。

2、砂梨。常見的品種是豐水梨,它的個頭比較大,而且是圓形的,顏色有綠色,也有褐色。由於砂梨肉質細嫩,果皮最薄,對寶寶來說也不錯。

3、新疆梨。常見品種是庫爾勒香梨,它的個頭不大,而且顏色偏青綠。它的口感比較酥軟,對於寶寶來說,也是非常合適的。

4、西洋梨。它形狀是葫蘆的形狀,顏色有綠也有紅,在口感上偏軟糯一點,甜度很高,對於消化不好的寶寶來說,也是非常不錯。

對於寶寶來說,不管是梨還是其他水果,都不能多吃。如果是吃一歲以內的寶寶,可以給寶寶做水果泥。一歲以後,可以把水果切成小塊或者小片,來方便寶寶吃。

等寶寶的牙齒都長上來,可以給寶寶做水果沙拉,將各種水果放在一起,然後加點酸奶或者沙拉醬,寶寶會更喜歡吃。

小孩子吃什麼水果比較好

3樓:佳尼斯

達人總結的兒童吃水果的幾個原則:

1、要適量,不能過多。

兒童水果吃得過多不但會增加腸胃負擔,而且水果糖份會積累轉化為脂肪。一天吃多少,這個也要根據年齡段來把握,一般來說乙個7-10歲的兒童吃水果一天最好不要超過1斤。

2、兒童吃水果應多樣性,但以平性溫性的水果為主。

平性溫性水果主要是橙子、芭樂、獼猴桃、蘋果、葡萄、梨子、核桃、香蕉等,這些水果常吃對身體有益處。

3、對兒童容易缺乏的元素,有針對性的多吃些這類元素含量多的水果。

比如說兒童缺鋅就多吃蘋果,缺鐵就多吃櫻桃,維生素c缺乏就多吃奇異果。

4樓:雙子外貌協會

不要太寒涼的水果都能吃,比如蘋果,獼猴桃,梨子,等都可以經常吃,西瓜,鳳梨之類的少吃點,和大人吃的應該都差不了太多,不要過量就都沒問題。

5樓:思維是閃電

兒童通過吃水果來補充一些維生素、礦物質和膳食纖維等來促進營養均衡。

6樓:天陽之光熱

蘋果:蘋果具有生津、潤肺、開胃。

7樓:小爺我就是買萌

芒果蘋果。

有營養的都可以。

8樓:南寧康貝催乳

多樣化,合理搭配,吃當季的水果。

9樓:山洲章齊

他是水土不服造成的。

小孩子的抵抗力差不要來是換地方這樣對孩子的身體不好。

吃獼猴桃最好。

10樓:尹雅柔汗賢

一、給寶寶食用水果。

時要與體質相宜。

給寶寶選用水果時,要注意與體質、身體狀況相宜。(1)舌苔厚、便秘、體質偏熱的寶寶,最好給吃寒涼性水果,如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等,它們可敗火;而蘋果、荔枝、柑橘吃多了卻可引起上火,因此不宜給體熱的寶寶多吃。

(2)消化不良的寶寶應給吃熟蘋果泥,而食用配方奶便秘的寶寶則適宜吃生蘋果泥。

二、有些水果寶寶食用要適度。

(1)荔枝汁多肉嫩,口味十分吸引寶寶,通常,他們吃起來就沒個夠,然而,媽咪最好把握住寶寶食用的量。因為,大量吃荔枝不僅會使寶寶的正常飯量大為減少,影響對其他必需營養素的攝取,而且,常常會在次天清晨,突然出現頭暈目眩、面色蒼白、四肢無力、大汗淋漓。如果不馬上就醫**,便會發生血壓下降、暈厥,甚至死亡的可怕後果。

這是由於荔枝肉含有的物質,可引起血糖過低而導致低血糖休克所致。

(2)西瓜在夏日吃起來清涼解渴,是最佳的消暑水果,尤其在寶寶發燒、長口瘡、身患暑熱症時,但也不能過多食用,特別是脾胃較弱、腹瀉的寶寶。如果食用太多,不僅使脾胃的消化能力弱,而且會引起腹痛、腹瀉。通常,每次給寶寶吃100-150克左右,每天吃2次為宜。

(3)柿子也是寶寶鍾愛的水果,但當寶寶過量食用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,便會使柿子裡的柿膠酚、單寧和膠質,在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便秘,而且有時由於不能從體內排出,便停留在胃裡形成胃結石,從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。

(4)香蕉肉質糯甜,又能潤腸通便,因此,也是媽咪經常給寶寶吃的水果,然而,不可在短時間內讓寶寶吃得太多,尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則,會引起噁心、嘔吐、腹瀉。一般來講,對於2歲以上食量不太大的寶寶,每次吃一根即可,每天可吃2次。

三、不可用水果代替寶寶不愛吃的蔬菜。

蔬菜和水果一比,無論是口感還是口味遠不及水果,因為水果中含有果糖,所以有好吃的甜味,而且,果肉細膩又含有汁水,還容易於消化吸收。

因此,有些媽咪在不愛吃蔬菜時,經常就讓他多吃點水果,認為這樣可以彌補不吃蔬菜而對身體造成的損失。然而,這種水果與蔬菜互代的做法並不科學。

11樓:蒯憶文首昭

最好是吃當季的水果。

也就是時令水果,像橘子這類的不適合兒童吃,容易上火,像香蕉、蘋果、獼猴桃這些都可以。

兒童適合吃什麼水果

12樓:眼花了眼花了

蘋果,香蕉,梨,西瓜等等都不錯。

一歲的小孩子吃什麼水果最好,多列舉幾種。謝謝!

13樓:網友

我的答案簡單明瞭 什麼水果都吃最好 呵呵。

一歲寶寶可以吃什麼水果最好

14樓:檸萌

水果營養豐富,且生津止渴、潤喉去燥,食後會使人頓覺清爽舒適,因此不少爸爸媽媽都想餵給寶寶食用。那麼,1歲寶寶吃什麼水果好?下面一起來了解下吧。

適合1歲寶寶吃的水果1:蘋果。

蘋果營養豐富,含有多種維生素、微量元素、礦物質等營養元素,具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。寶寶若出現消化不良,可用蘋果榨汁服用。平常可將蘋果切成小塊或弄成蘋果泥給寶寶餵食,也可榨汁服用。

適合1歲寶寶吃的水果2:香蕉。

香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素,有清熱潤腸、防治便秘等功效。此外香蕉果肉軟,適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。

適合1歲寶寶吃的水果3:橘子。

橘子是常見的美味佳果,其果肉中富含維生素c、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質,有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。媽媽可以直接給寶寶吃,也可以榨汁給寶寶飲用。

適合1歲寶寶吃的水果4:梨。

梨被一些科學家和醫生稱為「全方位的健康水果」,其果肉中含有維生素c、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素,有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。

15樓:網友

為保證小兒健康成長,促進生長發育,可食用富含多種維生素及其他營養物質的水果,如應季的蘋果、香蕉、柑橘類等。

健康兒童不應該只食用單種水果,應該多種水果搭配,營養均衡,攝入多種維生素,並且多食用季節性水果,比如蘋果、香蕉等富含維生素c、維生素b等多種維生素,少食用反季水果。

患病的兒童應該根據不同疾病攝入不同的水果。比如便秘時應該多攝入香蕉等潤腸的水果,有利於大便的排出。發熱的兒童,應該適當食入涼性的水果,比如西瓜、番茄等,可以清解暑熱有助於退熱。

而胃腸道功能不佳的小兒,應該攝入溫性水果,比如荔枝、榴蓮等,有助於散寒溫胃,促進胃腸道蠕動,使孩子更好地吸收營養。

但是,極少數患潛在遺傳代謝病的孩子厭食水果,強迫孩子吃水果可能會發生低血糖、肝病、腦病,甚至死亡,如希特林缺乏症、果糖不耐受、糖原累積症等,需要尊重孩子的飲食喜好,查明**,正確餵養。

因此,兒童食用水果應該因人因時而異,注意個人體質,多種食物搭配,從而保證營養均衡。

幼兒吃什麼水果比較好?

16樓:抽轉組

可以選擇寶寶的身體來決定,缺鋅就多吃蘋果,缺鐵就多吃櫻桃,維生素c缺乏就多吃奇異果。

17樓:回憶

選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗放入碗中(先去果核)。

18樓:阿舞子

6個月以上的寶寶,在身體狀況良好的適合,媽媽可以每天選擇1-2種水果,做成水果泥餵給寶寶,如果寶寶身體不適,則要合理選擇水果,可以起到幫助寶寶恢復的效果。

19樓:施靈彤

每天在不同季節選擇不同水果給孩子,增加營養,補充維生素,每天2-3種水果,每次1個就可以了。

20樓:名

孩子還比較小,建議你最好是不要給他吃李子比較好一些,可以給他吃一些蘋果香蕉之類的。

21樓:知10216幌丫

幼兒腸胃比較嬌嫩,吃熱性的水果過多,如荔枝、芒果容易造成燥熱;吃寒性的水果過量,如西瓜、山竹又會容易腹瀉拉稀。

22樓:沉夜孤星

一般適合寶寶的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用,梨有清熱潤喉作用,香蕉克潤腸通便,橘子開胃等。

23樓:匿名使用者

寶寶是通過吃水果來補充一些維生素、礦物質和膳食纖維等來促進營養均衡,讓身體得以健康發育顯得十分重要。

嬰兒吃什麼水果最好?

24樓:簡單的微風細語

嬰兒一定要到適合的年齡才能吃水果。一般的情況下是到五到六個月份時候才能適當的新增一點水。水果一般是用蘋果泥。

而且要少量的新增,不能一下子吃很多的哦。希望你能採納我的建議,並能幫到你。

25樓:網友

首先,要保證水果新鮮,最好是當季水果;其次,任何水果,都要控制量。給寶寶選用水果時,要注意與寶寶體質、身體狀況相宜。有的寶寶舌苔厚、便秘、體質偏熱,適合吃寒涼性水果,如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等;秋冬季節可吃柑橘,但不能過多食用。

當寶寶缺乏維生素a或c時,適合吃甜瓜及葡萄柚;能給身體補充大量的維生素a和維生素c;乾燥季節可吃梨潤肺。

26樓:贏在起點燕老師

嬰幼兒就是指出生以後28天到一周歲之間的孩子,這個時期稱為嬰幼兒時期。不同的時期給孩子喂的水果也不一樣,一般四個月左右就可以開始給孩子新增一些水果泥或者是水果醬之類的。如果處於夏天,可以給孩子適當的吃一些很少量的蘋果,也可以榨成汁給孩子溫熱一下,每天給孩子喝一點點;蘋果是首選水果;其次便是香蕉。

蘋果和香蕉是嬰幼兒時期最好的水果,它不容易引起腹瀉,且含有微量元素和維生素。其他的比如像梨和葡萄暫時不要讓孩子吃。

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小兒咳嗽吃什麼蔬菜比較好,小孩子咳嗽吃什麼菜比較好

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