1樓：歐陽瑩弈
也不是，你要想辦法克制它，如果你懷疑自己做得有問題，就讓它有問題吧！不要太在呼，這樣慢慢地你就沒事了。
其實，我有這樣的時候，尤其是怕出問題時，還真怕，就懷疑自己是不是做錯了。但我是偶爾。記著一定要克服它，長期堅持你就不會懷疑了，要相信自己能行，做對了，哦！
2樓：及利佳
克制住自己是很難的事情。俗話說：「江山易改，本性難移」就是這個道理。但這絲毫不能成為我們不去努力的理由。
但根據你的情況，建議你去看一下心理醫生。
3樓：獨臂遊俠
你做過手術 打過麻藥嗎？ 我覺的你有健忘症，做什麼事情總是忘，所以對自己缺乏信心的原故， 不是你所說的多疑症。
4樓：匿名使用者
你如果願意用什麼症來叫這個那個東西的話 這個叫強迫症 不過沒那麼嚇人 很多人也是想家裡門鎖了沒有 只要不影響生活就不用去關注這點小問題 不要叫什麼症 那個是嚇人的。
5樓：匿名使用者
你是不自信了，想的太多了，既然沒有什麼大不了的，不是什麼重要的東西，就不要那麼緊張了啊，放開心情，找人出去散散心，玩一會就好了。
6樓：匿名使用者
放心好了，這不是多疑症，只要懷著一種平常心去面對就行了，如果對自己做過的事實在是不確定，那你可以試著去盤點，但是不要頻繁地點數，最多仔細點兩遍就不要再考慮，慢慢習慣就會好的；
再有，發生這種情況可能是你注意力不集中的緣故，再有想「盤點」的念頭時可以先放下手中的一切，專心致致地去做一件你喜歡的事情，投入進去就不會總懷疑自己忘事兒，不會那麼憂慮了~
試試看吧！
7樓：匿名使用者
很簡單 冒著必死的決心就是不去數 愛咋地咋地。
8樓：春風中的野百合
有一段時間我也經常覺得自己忘記帶什麼東西了，要不就是門好像沒鎖好，這沒什麼。對心理我沒有研究，我只想跟你說一句，以後不要再去盤點，記著「不盤點天塌不下來，就不點，看會出現什麼情況」。
我是不是得了多疑症？
9樓：網友
多疑症是自己經歷過不誠實的人或事之後，留下的心理陰影。俗話說，一朝被蛇咬，十年怕井繩就是這個道理。佛家說人心有五毒：貪嗔痴慢疑。這其中的一毒足以毀掉自己一生的快樂和幸福。
疑心病往往是「聰明」人，根據自己心裡的意想來分析、判斷事物的是非和曲直，而又沒有任何事實的依據。聰明反被聰明誤。疑心病是心胸太狹窄和私心太重造成的。
心胸寬廣，經常關心別人的人是絕不會得此病的。疑心病是自己的思維方向發生了180度的錯誤造成的嚴重惡果，而自己還誤以為是正確的，陷入了惡性、錯誤思維的怪圈不能自拔。結果是越想越苦惱，越苦惱越想。
心靈在苦惱的海洋裡找不到頭緒、找不到出路。
解決疑心病的切勿點是：以事實為依據來分析和判斷事物的真假曲直。所謂的事實，不一定是我們所聞、所聽、所見；而是事物客觀的本相。
因為我們所聞、所聽、所見有很多情況是事物的外部的假相，而非事物的本質。
例如有乙個實驗：屋裡有3個人，其中乙個人和另乙個人耳語說：屋裡第3個人唱的歌很好聽。
測試人在單獨問屋裡第3個人時，得到的答案往往是第1個人耳語說的是負面的話。中國有一句俗話：好話不揹人，揹人沒好話。
這就是疑心病帶來的胡亂猜疑的後果。患有多疑症的朋友是自己思維方向和思維方法出現了極端傾向。改變的另乙個方法是，煩惱天天有，不想自然無。
溝通什麼，得到什麼。千萬不要去想象一些負面的東西。這就天下本無事，庸人自擾之，是自找苦吃。
患有多疑症的人大都心胸狹小造成的。所以大胸懷、大容量、大視野、大思維……也是消除疑心病的有效方法。
過去有乙個人總懷疑自己的水杯裡有一條小蛇在游動，很長時間不敢喝玻璃水杯裡的水。有一天他和朋友說出了自己隱藏多年的心事。他的朋友看了看室內牆上掛著一張弓，是這張弓的倒影映在水杯裡。
他從此也不懷疑水杯裡有小蛇了。由此可見，疑心病可以帶來夫妻離散、親人分心、失去朋友、妨礙大事……等一系列問題。信任可以使夫妻破鏡重圓、家庭和睦、朋友親密……信任是開啟快樂之門的密鑰匙；信任是幸福的源泉、信任是立身不敗的基石！
10樓：匿名使用者
你好，多疑症是指神經過敏、疑神疑鬼的消極心態。具有多疑心態的人往往帶著固有的成見。
建議你不要通過「想象」把生活中發生的無關事件湊合在一起，或者無中生有地製造出某些事件，做好自己的心理調節更重要。
11樓：
應該是抑鬱症引起的，早點醫生質詢一下。
12樓：午夜霞光時代
如果嚴重影響了你的社會功能，建議去專業的機構做心理諮詢。
我是不是有敏感多疑症啊
13樓：匿名使用者
並不是哦。
你大概是被害妄想症。
你只要把心胸放開，在他們談論的時候參與進去，就知道他們是不是再說你了，放開自己，交多兩個朋友，性格就會慢慢轉變啦小可愛。
14樓：南四區午歌
你已經留下了的心裡陰影，現在換了新環境了，你就不要有心裡壓力了。但已經有了，輕微的多疑恐懼症了。要及時的調整心態，更要相信新同學，他們不會爭對你做什麼？
是你給自己，心裡的壓力太大了。放輕鬆點，你的同學對你，一定會是善意的。敞開你的心扉，融入到同學當中。
學會忘記不該記住的事情，用心學習，新同學不會在騷擾你的。
15樓：匿名使用者
如果你只對這一件事情緊張，那你應該是沒有多疑症的，只是心理陰影。
16樓：伍佑運
=。=可以和你的後桌混熟，當你了解他知道他不會欺負你就可以放鬆下來。
17樓：張王
佛法可能會幫助你，建議學習學習！祝你走日走出陰影！
18樓：匿名使用者
1.不可以表露出來，並且漸漸客服。
2.尋找一位本班的要好朋友。
3.沉迷學習，心無旁騖，誰明面惹你你就懟誰，不行就找家長老師，背後說話一概不理。
4自己最重要哦。
我是不是有多疑症 10
19樓：匿名使用者
真的愛嗎？還是愛自己的幻想，愛自己心目中理想女性的模樣，想把對方掏空，想完全否認她具有自主意志這一現實，按照自己的幻想強行把她塑造成另一種模樣。又意識到這是不可能的，所以產生了極強的焦慮感。
你本人的個性，很可能具有很強的控制欲，大男子主義。
20樓：網友
電影角色的確不好 你可以去了解演那角色的演員 就親切多了 不像是多疑症 應該算小心眼 也是因為太在乎她了 『在乎者多傷害』 關心則亂什麼是吧。
21樓：愛情消痛片心岸姐姐
你要多精神獨立，自己自信，建立安全感，這樣就好了。
我這是多疑症嗎 20
22樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
23樓：靈性心理師
你好這位朋友；
如果這種情況是偶爾出現的。不具有參考意義，不能確定你是不是有多疑症。
你討厭那個人，而那個人和他的朋友耳語說話，你想可能是說你壞話。你的想法也在正常之列。所以，不用擔心，該做什麼就做什麼了。你不是多疑症。
24樓：雪山匪徒
連你自己都知道那你就是沒有這個毛病。俗話說的好走自己的路讓別人羨慕去吧！你只不過是有點點的要強。不喜歡別人在背後說三道四的你會這樣很正常，你總想自己有多疑症才會真的有！！！
25樓：匿名使用者
這個應該不算，就算是也是比較輕的。
26樓：匿名使用者
去遼寧省精神衛生防治基地神經內科看看吧。
我是不是有多疑症??煩啊~
27樓：網友
你疑心病太重了，既然相愛，就應該信任對方。沒有信任的愛情是走不遠的。
你要對自己和她都有信心，愛情就是流沙，越握得緊得到越少。
應該讓自己的生活變得更充實。
如果覺得還不能釋懷，你建議你去諮詢一下心理醫生，可能會對你有所幫助。
28樓：匿名使用者
你不是多疑症，只是人之常情，女孩都應該有信賴，喜歡自己的男友能夠體貼，但是有些人也有這種，不管是什麼得到以後，就不去珍惜，等失去以後才明白那是最 珍貴的。
29樓：一騎絕塵
確實有些心重，兩個人在一起最重要的是信任！！你愛她，她愛你，這就夠了，剩下的只有開心，記住這句話。。。
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