1樓：君君育兒小寶藏
脾虛的人不要吃涼性水果，比如西瓜、桃、梨、李子、荸薺、百合、西瓜、梨、桃、士多啤梨等，盡量不要吃。脾氣虛弱的患者可適當進食蘋果，蘋果既能健脾補氣，又對便秘有好處，是一種雙向調節的水果。
2樓：龔成素
可以吃熱性水果，寒性水果不能吃的。
脾胃虛寒的人不適合吃什麼水果
3樓：雷其英夙珍
滿意答案陪伴是最長久3級2012-07-20
對於脾胃虛寒的人來說吃什麼水果好，什麼水果不能吃，為了自己的身體健康，冬季養生之道建議你最好是先弄清楚各種食物的屬性，了解清楚什麼樣的水果是溫性的，什麼水果性平的，什麼水果是性寒涼的，只要先了解清楚了，你才會知道自己該吃什麼水果，什麼水果是不適合脾胃虛寒者吃的。這樣的話你才能讓你的脾胃少遭罪，才能把你的脾胃養好，你說是不是？
溫熱類的水果主要有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、等；脾胃虛寒的人可以適當的多吃一些，性平類的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等也可以適當的吃一些，但是最好還是先用熱水溫下，把裡面的寒去去，這樣更適合脾胃虛寒者食用。但是像荔枝，龍眼等大補之物最好一次不要吃得太多，吃多了容易上火。
脾虛不能吃什麼水果
4樓：學海無涯回頭是案
脾胃虛寒的人不可以吃性質寒涼的水果，如西瓜，士多啤梨，羅漢果，火龍果，香瓜，香蕉，蘿蔔，山竹，梨，柚子，枇杷等，如果食用最好熱一下。平時可以多吃補脾益氣、開胃消食的食物，如山楂，西紅柿，紅棗，小公尺，薏公尺等食物，榴蓮有開胃促進腸胃消化的功效，所含膳食纖維還可以促進胃腸蠕動，可以多吃一些。
5樓：將微笑送給悲傷
脾胃虛弱患者，飲食上最主要的就是不要吃一些涼性、寒性的水果和食物。比如說西瓜、士多啤梨、香瓜、菠蘿、柚子、梨、琵琶等，因為這些屬於是良性的，吃多了很有可能會加重病情，還會造成消化不良。如果少食的話，是也沒什麼壞處的。
也可以通過加熱一下，來進行食用。而且平時要多吃一些補益氣的食物，開胃的食物，比如說山楂、西紅柿、紅棗等，能夠很好的幫助調理脾胃。
脾胃虛弱吃什麼水果？能吃香蕉麼？
6樓：野草蒼茫
1、可以吃榴蓮、黑棗、荔枝、釋迦、紅毛丹等水果。不宜吃香蕉。
2、對於乙個脾胃虛寒的人來說，冬季養生之道認為不管是吃什麼，不管是水果還是蔬菜，或者是其他的食物，只要是吃的，對於乙個脾胃虛寒的人來說應該盡量多吃點平性，溫性的才是最好的，還有一點也是非常重要的，那就是一定要注意食物的溫度，特別是早餐一定要吃溫熱的食物。吃水果也最好是吃一些性溫的水果，最好不要吃性寒涼的水果。
3、注意不要吃涼性和寒性的水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子不適合脾胃虛寒的人吃，切記。
7樓：江蘇強盾消防裝置****
脾胃虛弱可以吃：1、蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
2、香蕉：味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用於實證便秘。
3、荔枝：味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
4、橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。
5、木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
6、桃子：味甘酸，性溫。有補氣生津，活血消積之功。用於津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。
7、檸檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食慾，止嘔噁，下氣和胃。用於**胃脘不適。
8、椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於**小兒疳積黃瘦；還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。
9、無花果：味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤腸之功。用於食慾不振，便秘，瀉痢等症。
10、山楂：味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用於小兒消化不良，食積內停。
脾胃虛寒的人可以吃什麼水果？
8樓：匿名使用者
可以吃榴蓮，火龍果，荔枝，橘子，龍眼等溫性的水果，但是切忌一次性使用，不可過多，否則會造成負面影響，不利於身體健康。
9樓：小
可以吃荔枝，荔枝就好比較溫和的水果，吃了以後就可以補充多元能量，人也會精神多了。
10樓：流螢人生
脾胃虛寒的患者適合吃溫性的水果，比如大棗、板栗還有蘋果等等。個人以為蘋果具有健脾補氣的作用，用它來糾正脾胃虛寒的效果很好。
建議脾胃虛寒的患者無論是吃水果，還是吃日常的食物，最好要反覆咀嚼，只有多嚼幾次讓食物和唾液充分的混合，而且非常的熟爛，這樣才有利於消化，有利於對脾胃進行滋補。
蘋果具有健脾補氣，糾正食慾不振的作用，而且還可以緩解胃部不適的相關症狀，個人以為如果生吃蘋果容易出現胃疼，可以將蘋果煮熟進行服用，這樣也有健脾益胃，糾正脾胃虛寒的作用。
脾胃虛寒或有腹瀉的人可以吃什麼水果，不可以吃什麼水果
11樓：王仕節
脾胃虛弱，經常腹瀉的人吃以下水果較好：
1.蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
2.荔枝：味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
3.石榴：味甘、微酸、澀，性溫。能生津止渴，收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足，口渴咽乾，小兒疳積；酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛；石榴皮殺蟲、驅蟲，治蟲積腹痛。
其中蘋果是雙向的，腹瀉，便秘都可調節。
脾胃虛寒的人吃什麼水果
12樓：邗文虹俎藉
人體進食後食物需要靠脾胃來消化及運化，但由於水果一般含糖分會比較高，所以一般不建議脾胃虛寒的患者吃水果，如果患者要吃水果，可以選擇一些溫性的水果，如榴蓮、荔枝、龍眼等。但榴蓮、荔枝、龍眼含糖量較高，又屬於熱帶水果，所以患者往往會覺得吃完後會上火，但是否上火還取決於患者個體差異，一般脾胃功能較差，運動少的患者才會上火。
13樓：冠淑華倫氣
盡量多吃點溫性的水果，比如葡萄等。像平性的如蘋果多吃點也沒事。寒涼之物少吃點，猶其是寒性的，傷胃，吃了會拉肚子，久而久之會造成營養不良，氣血兩虛，當乙個人嚴重血氣不足時，就會導致血液迴圈不暢，而血液對於各個器官而言就相當於飯，試想一下當身體沒吃飽它有力氣幹活嗎？？
如此一來器官也就癱瘓了，你說是不是這個理？？
所以，我建議為了你的健康著想你最好是去查下食物的屬性，比如說把你常吃的食物查檢視，對你自己是有好處的。腸胃作為後天之本，一定要養好，「三分靠治，七分靠養」，這也是針對腸胃而言的。
不管是水果還是蔬菜或是什麼別的，只要是吃的，對於乙個胃寒者來說，平性溫性是最好的。還有一點值得注意的是：溫度。
你最好是吃溫熱的。特別是早餐，一定要是溫的。早餐要吃好，這是大家都知道的，對吧？
像芝麻糊挺不錯的，從屬性上講是溫性的，從營養上講是補血的，而且很容易吸收，是很好的養胃的食品。水果的話蘋果就可以了，也是養胃的，只是你要注意吃水果是分時間段的，比如飯後最少要隔半個小時才能吃，當然最好是兩個小時左右，不要空腹吃（特別是早上起來），蘋果還是有點偏涼的，溫度上也是，而且蘋果酸性比較強。「早上是金，中午是銀，晚上是銅」這句話是針對吃水果的時間段來能吸收的效果來說的，所以早上吃是吸收是發的時候，建議：
早餐兩小時後吃個蘋果，每天堅持同乙個時間吃乙個。乙個月你就可以看看有什麼效果的啦。
還有木耳木瓜也是養胃的哦。
希望對你有幫助。
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