1樓：匿名使用者
1；平常多注意休息，可以適當鍛鍊身體，提高自己的身體機能，從而提高身體的免疫力;針對白髮客戶並且放鬆精神。2；注重營養均衡;多吃些富含維生素和微量元素的食物，主食可常食紫珠公尺、黑豆、紅菱、黑芝麻；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、深色肉質魚類、海參等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。
多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替，有助毛髮生長。在開始出現白髮跡象時，可吃些補腎的中藥。3；按摩頭皮可促進血液迴圈，改善頭部營養的**。
可用梳子梳頭，或用手掌、手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1—2分鐘。還有就是德國的啊佩幸針對不同階段的脫髮 有不錯的效果！不過就是剛進入國內價錢貴了
2樓：匿名使用者
脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛，女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落。德國的阿佩緈效果ok 能增強頭皮血液迴圈，促進毛髮蛋白合成及新陳代謝，使毛髮再生；長期服用可使頭髮烏黑亮麗。
只要堅持就會有效的！
3樓：匿名使用者
1.確定下脫髮的原因。如果是缺血造成的，建議你適量吃些生花生、處理過的何首烏。
2.梳頭建議用羊角梳。
3.減少電腦等輻射性較強裝置的使用使用時間。
4.你可以用生薑片輕輕擦拭脫髮處，有一定作用。
掉頭髮是怎麼回事？誰懂的多一些呀？還有我該怎辦呢？
脫髮能**嗎？有知道的嗎？該如何辦？
4樓：為________你
1、充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑，從而容易使頭部的區域性微迴圈發生障礙，長期如此，則會造成頭髮的病態性脫落。2、平衡的新陳代謝結構能為頭髮及頭皮層提供充分的營養，維持頭髮的正常的生理生長過程。但是如果新陳代謝系統失衡破壞，就會導致大量的頭髮脫落。
3、手機、電腦等各種輻射源長期伴隨現代人左右，頭髮毛囊長時間處於惡劣的環境中，也是脫髮的 原因之一。4、過度的染燙頭髮，或是使用劣質的染髮劑和洗髮水都容易導致頭髮的髮質遭到破壞甚至傷及頭皮、髮囊，從而導致化學性的脫髮。
5樓：匿名使用者
可以 不要使自己一直被壓抑 可以吃一些藥 例如何首烏 黑芝麻
誰知道脫髮的原因是什麼？怎麼**效果好呢
6樓：大浪淘槐花
脫髮如何**？脫髮的原因是什麼？
7樓：值司泉防脫生髮
導致脫髮的原因，吃什麼藥**脫髮效果好？
如何**脫髮掉發,該如何是好,怎樣才能做到正確**
8樓：新生植髮楊醫生
脫髮的原因有很多，一般壓力過大，思慮過重，營養不均衡，或者一些慢性病都會引起脫髮的發生，建議平時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭髮製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛髮生長的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脫髮穩定可進行植髮**。
**脫髮有什麼好的建議嗎？
9樓：雍禾植髮
你好，脫髮的原因很多，主要有以下幾種：
遺傳因素：脫髮與遺傳因素有一定關係，父母脫髮的，往往也會造成子子脫髮。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。
營養失調：頭髮的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。
內分泌紊亂：頭髮的生長與內分泌有密切關係。
用腦過度：用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少。
建議你要注意飲食和生活作息，保持良好健康的心態，有助於**脫髮。有些嚴重的話，前期可吃藥控制，待脫髮穩定後，可以選擇植髮。
10樓：
脫髮是由於內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上,因為血液營養,滋潤頭髮.所導致的掉頭髮,所以要徹底解決脫髮的問題,治其根本,從調節內分泌失調開始,增強免疫力,頭髮不再脫落.想徹底**建議用中醫**, 運 用針對性的中成藥內部綜合調理是可以**的
11樓：瑞麗詩卍穆春
頭髮生長原本就有乙個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致乙個頭皮乙個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。
這類的情況下毛髮在經過**後，三到五個月內可以恢復生長。
脫髮要如何**才好?有什麼方法**脫髮?
12樓：雍禾植髮
1、精神壓力是造成脫髮的主要原因之一，學會放鬆自己的心情，不要一味的糾結於脫髮這件事上面。
2、學會勞逸結合，運動的同時也要保證睡眠充足。盡量避免熬夜，會加劇脫髮
3、合理安排飲食，不要過度的節食也不要暴飲暴食，飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。
4、經常按摩按摩頭皮，頭皮按摩能促進血液迴圈，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。
5、保持頭皮清潔，但是注意水溫不要過高，會對頭皮造成一定的傷害，進而出現脫髮的情況。6、如果不清楚是病理性的脫髮還是生理性的，建議盡早去醫院做個檢測。
13樓：你大爺
我頭髮一直比較稀疏，這些年脫髮、出油、騷癢，怎樣**脫髮讓妻子和父母操碎了心。我自己開始還很無所謂，但是漸漸的我發現頭頂和前額的頭髮越來越稀少，才開始真的著急起來。一位鐵哥們極力推薦我使用黑.
瑪，說效果非常好。我使用了兩個週期，前額和頭頂部位居然長出小絨毛了！現在，我已經使用黑.
瑪快4個月了，頭髮已經完全恢復，脫髮密度也增加了不少，黑.瑪真是中年男人的救星！ 檢視原帖》
脫髮最好的**方法我就是這樣，該怎麼辦呢？
14樓：匿名使用者
脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛，女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落。德國的阿佩緈效果ok 能增強頭皮血液迴圈，促進毛髮蛋白合成及新陳代謝，使毛髮再生；長期服用可使頭髮烏黑亮麗。
只要堅持就會有效的！
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