1樓：豆蔻一十八年
很正常啊，太高不正常，沒有一定會貧血
身體含鐵量過多有什麼危害
2樓：平和致中
鐵負荷過多時可以出現鐵的沉積，一般的沉積在網狀內皮細胞，並伴有輕度的實質細胞損傷。如果沉積在心臟、肝臟、胰腺中則是十分危險的。會導致微量元素代謝在體內失去平衡，從而影響小腸對鋅、鎂等其他微量元素的吸收，使機體免疫功能降低，易遭受病菌感染。
鐵含量高對人體有什麼害處
3樓：
1、血中鐵含量越高，患癌症危險性越大，特別是膀胱癌和食道癌。
2、攝入過量的鐵製劑時會導致鐵中毒。
3、吸入過量鐵會導致肺、脾、淋巴系統產生鐵積沉，肺部產生色斑 。
4、鐵過多會誘導脂質過氧化反應的增強，導致機體氧化和抗氧化系統失衡。
4樓：刀珈藍寶
急性鐵中毒多發生在兒童。當兒童過量口服外層包有彩色艷麗糖衣片的固體鐵劑或液體鐵劑製成的糖漿後，1小時左右就可出現急性中毒症狀，上腹部不適、腹痛、噁心嘔吐、腹瀉黑便，甚至面部發紫、昏睡或煩躁，急性腸壞死或穿孔，最嚴重者可出現休克而導致死亡。
慢性鐵中毒多發生在45歲以上的中老年(老年食品)人中，男性(男性食品)居多。由於長期服用鐵製劑或從食物中攝鐵過多，使體內鐵量超過正常的10～20倍，就可能出現慢性中毒症狀：肝、脾有大量鐵沉著，可表現為肝硬化、骨質疏鬆、軟骨鈣(鈣食品)化、**呈棕黑色或灰暗、胰島素分泌減少而導致糖尿病(糖尿病食品)。
人體內含鐵過多會怎樣？
5樓：
會出現貧血現象，血液中紅細胞是攜帶氧分子重要載體，而鐵元素是組成紅細胞的重要元素。血液攜氧能力降低，就會容易疲勞，抵抗力下降，嚴重的話會頭暈，渾身無力。炒菜做飯用鐵製鍋具可以一定程度上減少缺鐵性盆血。
6樓：匿名使用者
這個論壇對含鐵過多導致的***敘述得很詳細，但是瀏覽之前需要註冊。免費的 希望對你有幫助
7樓：匿名使用者
會增加患心臟病的危險。
人體內的鋅多了會怎樣？
身體鐵含量過多應吃什麼
8樓：關鍵他是我孫子
體內含鐵量過度需要進行維生素b12進行補充調理，因為維生素b12可以綜合鐵。
維生素b12是相當特別的維生素，蔬菜中幾乎完全找不到，只有紫菜及海藻類蘊涵。此外，維生素b12也是唯一含必須礦物質的維生素，因含鈷而呈紅色，又稱紅色維生素，是少數有色的維生素。主要**為動物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類、蛤類、蛋、牛奶、乳酪、乳製品。
1、牛肉
**可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨，也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭。
牛腸也可以吃，不過常用來做香腸衣。牛骨可用做飼料。
閹牛和小母牛肉質相似，但閹牛的脂肪更少。年紀大的母牛和公牛肉質粗硬，常用來做牛肉末。肉牛一般需要經過育肥，飼以穀物、膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質。
2、紫菜
紫菜固著器盤狀，假根絲狀。生長於淺海潮間帶的岩石上。種類多，主要有條斑紫菜、壇紫菜、甘紫菜等。
中國沿海地區已進行人工栽培。21世紀初中國紫菜產量躍居世界第一位。富含蛋白質和碘、磷、鈣等。
供食用和藥用。
同時紫菜還可以入藥，製成中藥，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。紫菜因為能夠進行光合作用而常被人誤認為是植物；但生物學家普遍認為它不是真正的植物，因為它沒有真正的管道組織（木質部和韌皮部），與水草(seagrass)不同。
3、魚類
魚肉富含動物蛋白質和磷質等，營養豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。魚體的其他部分可製成魚肝油、魚膠、魚粉等。 有些魚類如金魚、熱帶魚等體態多姿、色彩艷麗，具有較高的觀賞價值。
我國有著漫長的海岸線、眾多的江河湖泊，魚的種類十分豐富。
據調查，我國淡水魚有1000多種，著名的「四大家魚」（青魚、草魚、鰱魚、鱅魚）和鯉魚、鯽魚等都是我國主要的優良淡水魚品種；我國的海洋魚已知的約有2000種，常見的有帶魚、大黃魚、巨石斑魚等，以及中華鱘、大馬哈魚、大西洋鮭等洄游魚類。
4、雞蛋
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質6-7克，脂肪5-6克。
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
5、乳酪
乳酪（cheese），又名乾酪，是一種發酵的牛奶製品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是通過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是乳酪的濃度比酸奶更高，近似固體食物，營養價值也因此更加豐富。
每公斤乳酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分，是純天然的食品。就工藝而言，乳酪是發酵的牛奶；就營養而言，乳酪是濃縮的牛奶。
9樓：匿名使用者
喝鹽酸，能化鐵！不過請在醫生指導下服用，切勿自做主張，否則後果自負
10樓：匿名使用者
少吃黑色食品，如木耳等等，不要用鐵炊具.
11樓：匿名使用者
少吃含鐵量高的東西就行了，多餘的鐵成份身體會自行處理，如果實在太多還是建意你去諮詢一下醫生。
人體含鐵較高會怎麼樣 如何才能使人體鐵的含量正常
12樓：匿名使用者
人體鐵含量高會造成組織內鐵的異常沉著，易患肝硬化、冠心病等疾患，可以通過獻血來調節體內的鐵含量。
人體含鐵高有什麼危害
13樓：
體內含鐵量過高會對心、肝、和胰產生損害，容易產生鐵中毒或患癌症，亞鐵離子對於人體的代謝反應有重要作用,如血紅蛋白,而鐵離子則好象少一些,但不是說三價鐵沒用.但是跟廣告上說的一樣.鐵跟其他元素一樣.
過猶不及.超標都會有害. 人體需要的是鐵元素 是鐵而不是鐵離子 鐵離子沒毒,人體內無論那種元素超標都會中毒,特別是重金屬。
什麼食物含鐵量較少的？什麼食物含鐵量最少？
油脂食物，牛奶含鐵量少。如果長期吃含鐵量少的食物道會使人體缺鐵，缺鐵會發生小細胞性貧血 免疫功能下降和新陳代謝紊亂 如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色回萎黃，也會失去了美的光澤。鐵還可以促進發育，增加對疾病的抵抗力，調節組織呼吸，防止疲勞，構成血紅素，預防和 因缺鐵而引起的貧血自，使 恢復良好...
什麼水果含鐵量高，什麼水果含鐵高？
桃子含鐵量高。據營養免疫學專家介紹，桃子富含多種維生素 礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。水果含鐵較高的是葡萄，蔬菜含鐵較高的是菠菜。含鐵高的食物是動物肝臟和瘦肉，還有雞鴨蛋，牛奶。含鐵豐富的食物有動物肝臟 每百克含鐵5...
脆瓜的含鐵量高嗎，菠菜含鐵量高嗎
營養分析 脆瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬果。它含豐富的礦物質鈣 磷 鐵，還含糖 檸檬酸和少量的維生素a原 b族維生素 維生素c等。在炎夏酷暑之季，最適合食用。高城脆瓜是因地理環境特殊打造出來的綠色水果，在農業專家指導下，操作以生物滅菌殺蟲的深層次管理，品嚐後消除腸胃炎症，治口乾舌燥，專治血敗...