1樓：流沫
喝咖啡只要不加糖和奶昔的話就不會使人發胖。但我要告訴你的是咖啡因的害處有一下兩點： 1.
加劇高血壓：咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上公升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓公升高的時間可長達12小時。 2.誘發骨質疏鬆：
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
2樓：比比
不但不會長胖,反而會有**的效果~
喝咖啡會不會長胖
sa sa 陳 喝純咖啡是不會長胖的，但是如果在裡面加入糖和奶精是會發胖的，而雀巢1 2咖啡裡是含有1份糖和1份奶精的。喝咖啡 的方法有 1 不加糖 如果覺得咖啡的苦味不能適應，可以加少一點的奶精，但是一定不能加糖，因為糖是會妨礙脂肪的分解。2 喝熱咖啡 熱咖啡可以更快的消耗體內的熱量。3 喝淺度烘...
喝咖啡會長斑嗎，經常喝咖啡會長斑嗎？有什麼壞處
喝咖啡並不會引起長斑，首先了解長斑的原因 1 紫外線 照射紫外線的時候，咱們的身體為了保護 會在基底層產生很多麥拉寧色素，促進 的老化，引起黑斑 雀斑等色素沉著的 疾患。2 不良的清潔習慣 強烈的清潔 會變得敏感，同理，身體為了保護 黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，色素過剩時就出現了斑 瑕疵等 色素...
散打厲害嗎？拜託了各位謝謝
傑士艦 堅決不同意希望的回答 中國武術有兩種表現形式，一種是套路演練形式，一種是格鬥對抗形式。散打就是格鬥對抗形式的一種。散打同時也是是國標武術乙個主要的表現形式，以踢 打 摔 拿四大技法為主要進攻手段。散打是中華武術的精華，是具有獨特民族風格的體育專案，多年來在民間流傳發展，深受人民喜愛。散打起源...