1樓：悉數陽光縷縷
可以補腦吧，核桃屬於堅果對心臟也比較好
核桃有什麼作用和功效
2樓：記憶力的專家
那天在電視看到說核桃是腎陽虛最好的補藥，我吃了一段時間，感覺確實有幫助。望採納。
3樓：匿名使用者
有提神，醒腦的作用，每天吃3到4個最佳
4樓：free我是你浩哥
核桃的功效與作用有哪些？
玩核桃有什麼好處
5樓：勤奮的習習豬
我玩核桃十來年了要我說場面上的話呢是按摩穴位，陶冶情操，公升值保值。真格的一是真喜歡二是不讓我揉了我手裡閒得慌
6樓：農民工與高科技
玩獅子頭可以陶冶情操，是一種精神寄託，把玩多年的具有一定的收藏價值，價高的幾萬到幾十萬不等。
7樓：六人莫棠
揉核桃能延緩機體衰老，對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。特別是一些長期從事案頭工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、預防職業病的功效。另外，通過把玩，一對普通的核桃年深日久變得晶瑩剔透，成了一件不錯的藝術品。
希望對你有幫助
核桃硬殼有什麼作用
8樓：陽陽
核桃殼的成分及用途
核桃殼含核桃醌、氫化胡桃醌，β－葡萄糖甙、鞣質、沒食子酸等。
核桃醌，是橙色針狀結晶體，具有抗出血的生物活性，與核桃醌共存的還有幾種還原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作藥用，治血崩、乳癰、疥癬、牛皮癬及瘡瘍等，有消腫止癢作用。核桃殼還可作為生產活性炭的原料。
核桃渾身都是寶，其營養豐富而味美,可供榨油和食用,是天然的滋補品。
核桃仁：核桃仁富含脂肪，一般60％左右，高的可達75－80％，每百公斤種仁可榨油50－60公斤。油味清香，主要由不飽和脂肪酸組成，其中含人體必須脂肪酸－亞油酸、亞麻酸等77％以上。
核桃仁還富含磷、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素和多種維生素，因而具有很好的保健醫療作用，有防治冠心病，促進**發育和保持**的營養，使**光滑細膩等功效。磷、鈣、鋅等礦質元素對少年兒童身長發育具有特殊作用，還有改善視力、增強記憶力的功效。據「本草綱目」記載，核桃仁能補氣益血、潤燥化痰，且味甘性平，因而對老年人有溫補腎肺、定喘化痰的療效。
雄花絮的開發利用：核挑樹在進入盛果期以後，栽培管理中通過疏除過多的雄花，以減少樹體內養分和水分的消耗，促進雌花生長和開花坐果，從而提高產量和品質。核桃雄花，無毒無害，鮮嫩，富含糖分、蛋白質和脂類、維生素等。
其加工特別簡單，用開水焊燙之後，用清水沖洗冷卻，加油和調味品，做涼拌菜，獨具風格。如果大量收購，並乾製，即可解決保鮮問題， 二可長期貯藏和食用。其加工方法類似於山野菜的加工，規模大可辦 廠，規模小，農戶家中也能操作。
樹體及枝葉的用途：核桃樹冠多呈半圓形，樹體高大而枝幹秀挺，綠茵爽適並散發清香氣息，因此，國內外常用做行道樹或觀賞樹種。由於樹冠大、枝葉多、根**達，山丘坡麓栽培的核桃樹具有涵養水源、保持水土的作用。
核桃樹樹體大，生長快，壽命長，且能生產珍貴的木材，因而將它用作防護林的主要樹種。
核桃木材因其強度適當，耐衝擊力強，尺寸性穩定並利於手中持握等，是傳統的優良軍工用材、樂器用材、體育器材、文具儀器、高階家具用材等。
核桃葉可以用於**傷口，**病以及腸胃病，我國驗方中葉片煮水可以擦治全身騷癢等。風乾樹葉可以飼養等。核桃枝條同雞蛋共煮後吃蛋，核桃枝條製取液或者加龍葵全草製成的核葵注射液，對於宮頸癌，甲狀腺癌等有程度不同的療效。
核桃樹皮單獨煎水治搔癢，同楓楊樹葉共煎水，洗療腎囊風等。
核桃青皮既有醫療用途又可提製染料，還可以治一些**疾病及胃神經痛等。
核桃堅果殼皮可以用於石材打磨，油毛氈工業及生產活性炭，還可以磨碎做肥料。核桃殼屬於軟質植物拋光材料，具有優良的耐磨效能，均勻的粒度，特高的殼含量。廣泛用於模具、儀器、電機、塑料、金銀首飾、眼鏡、手錶、高爾夫球杆、髮夾、鈕扣等零件的清洗和拋光。
核桃殼過濾器具有吸附力強、截汙量大；抗油浸、油、懸浮物雙效去除；易再生等優良特點。
也有能工巧匠利用野生核桃殼製作各種室內裝飾品。有檯燈,花瓶,菸灰缸,紙巾盒等。
總之，核桃樹渾身是寶，深加工無任何汙染，通過加工業，完全能夠真正做到，用小核桃做大文章，以種植業帶動
二、三產業，使核桃產業化良性迴圈。
每天吃核桃有什麼好處
9樓：魔怨入體
每天只需
來吃6～7粒源
核桃的作用
核桃含有豐富的
bai維生素b和due，可防止細胞老化，能分zhi健腦、增dao強記憶力及延緩衰老。
它含有特殊的維生素成分，不但不公升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
核桃仁含有大量維生素e和亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。
當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用。
核桃還可以補腎固精、潤腸通便、壯實身體。
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失掉一部分營養，所以不要剝掉這層薄皮。
10樓：哎呀沃去
1.核桃含來有豐富的不飽脂肪酸，自經常食用核桃，不但不會公升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤腸，**大便秘結，可使消瘦的人增重。
2.核桃中的脂肪酸只要是亞油酸，他是人體的必需脂肪酸，是人體理想的肌膚美容劑。
3.核桃含有豐富的維生素b族和維生素e，可以細胞老化，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。
4.核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮，及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
5.核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。
11樓：之蘿蘿蔔
補大腦抄 、助美顏、抗衰老、襲治失眠、防便秘bai、鎮咳喘、治關節炎du 核桃是
食療zhi佳品。無論是配藥用dao，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。
核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。
核桃還廣泛用於**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。 55
12樓：左邊
每天只需吃6～7粒。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎回
虛腰痛、遺精、答萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。
生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。核桃還廣泛用於**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。
13樓：匿名使用者
可以公升高你的膽固醇，或許可以讓你的血脂更稠些！可以增加你患心腦血管疾病的機率！
14樓：匿名使用者
什麼東西吃多了都不好、還是熟吃好
15樓：匿名使用者
生吃 健腦 4-6個
16樓：打完
每天吃核桃的好處就是 賣核桃的小販賺到錢了
核桃有什麼作用？
17樓：九方雯利
核桃小孩吃了對大腦有好處
18樓：易書科技
調節血管、抗氧化、促進神經發育、助睡眠。核桃屬於堅果類食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養素。
主要功效如下：
1.調節血管：核桃富含脂肪，而且多為多不飽和脂肪，多不飽和脂肪可調節血管、輔助降血脂、降血壓、降膽固醇，對動脈粥樣硬化也有一定的預防作用；
2.抗氧化延緩衰老：核桃維生素e的含量較豐富，維生素e屬於強抗氧化劑，可清除體內多餘的自由基、延緩衰老；
3.促進神經系統的發育，助睡眠：核桃富含卵磷脂還有dha，對於老年人，增加卵磷脂和dha可預防老年痴呆、提高記憶力，對於嬰兒，補充卵磷脂和dha可促進神經系統的發育、提高智力；
4.此外核桃還富含蛋白質和褪黑素，有很好的助眠作用；由於核桃的脂肪含量較高，雖以多不飽和脂肪酸為主，但總量過多，如不加以控制，也會由於脂肪攝入過量而導致總能量超標，從而對機體產生負面作用。
吃核桃有什麼好處和壞處?
19樓：匿名使用者
核桃沒什麼壞處，但是好處有很多：
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大乾果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益，可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為「萬歲子」、「長壽果」。
20樓：加菲貓辛福生活
吃核桃的好處：
1、減少患乳腺癌的風險
西維吉尼亞的馬歇爾大學醫學院的試驗顯示，實驗鼠每天食用2盎司約60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和腫瘤的機率要小。
2、減少患抑鬱症機率
核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸，可以減少患抑鬱症、注意力缺失多動症（adhd）、癌症和老年痴呆症等的機率。
3、降低患糖尿病的風險
哈佛大學公共健康學院的一項研究顯示，每週堅持食用5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少近30%。
4、含抗氧化劑促進心臟健康
賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學的一項新研究顯示，核桃中含有的高質量抗氧化劑，能很好的保護心臟機能健康，預防心臟功能疾病。
5、減除壓力
去年發表在《美國營養學院》雜誌上的一篇研究表明，核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用，飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。
吃核桃的壞處：
核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。
核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和噁心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。
21樓：匿名使用者
對症吃核桃有利健康 不對症不利身體可能起反作用 還有 吃核桃太貴費錢。不如平時多吃素食 蔬菜水果豆製品奶製品
22樓：真的要**誒
對血管好，增加血管彈性，但是對牙齒肯定不好。。。而且吃完牙齒上會沾到很多碎屑，影響美觀。。。
23樓：多金長公主
潤發養顏。多吃油性太重對**不好。
24樓：笪慧倫智菱
吃核桃健腦，但不宜多食
25樓：辜愫虞偉曄
補腦子的，補充微量元素的
26樓：行謹富修杰
核桃含營養素全面，首先核桃中脂肪含量豐富，每100克核桃仁含脂肪60-70克，主要成分為亞油酸甘油脂，混有少量的亞麻酸、油酸甘油脂。這些不飽和脂肪酸能提供營養，有助於提高血清白蛋白，同時能降低血清膽固醇，防止血管硬化、高血壓、冠心病的發生。其二，核桃是最好的健腦食品。
除亞油酸甘油脂可供大腦基質需要外，核桃所含微量元素鋅、錳等都是垂體的重要成分，常食核桃有助於補充腦的營養，起到健腦益智作用。其三，核桃的蛋白質含量高，達15%至20%，***，人體必需的氨基酸都有，這就決定了核桃的滋補強身作用。其四，核桃中的維生素、礦物質豐富，特別是維生素e及鈣、磷、梓、錳、鉻等礦物質，具有抗衰防老作用，故常食核桃可以延緩衰老，促進健康。
核桃有何作用，核桃有什麼作用和功效
核桃，又稱胡桃，為胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15 20克，脂肪60 70克，碳水化合物10克 並含有人體必需的鈣 磷 鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素 核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇公升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因...
核桃的副作用有哪些，核桃長期食用有副作用嗎
經常適量吃核桃 沒有 既能健身體，又能抗衰老。核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅 錳 鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅 錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用 膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季...
文玩核桃刷油有什麼作用，文玩核桃上油有好處嗎
橄欖油或是核桃油，但是千萬不能多刷，否則核桃會黑地，不好看。比如，新核桃買回來後，用清水和刷子把紋路之間的泥刷掉，然後陰乾。第二日刷點油，等過2日油被吸收後就可以把玩了。文玩核桃上油有好處嗎 如果手裡的文玩核桃是老核桃，基本就不必上油了，因為老核桃若經常玩的話，自身含油較多，再上油也吃不進去，越上越...