1樓：匿名使用者
美容養顏、養心安神，潤肺止咳的。
百合百合味甘，性微寒，含豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵及多種生物鹼，有潤肺止咳，補血氣，利尿，安神等功能，是一種很好的食療食品。對於治肺久咳，咳唾痰血；熱病後餘熱未清，虛煩驚悸，神志恍惚；腳氣浮腫等都有良好的效果。
銀耳銀耳中含有脂肪、蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉等，並含有多種維生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸等成分。銀耳多醣是銀耳的最主要活性成分，對老慢支、肺心病有顯著療效。銀耳性平味甘淡，能滋陰潤肺，養氣和血，補腦提神，尤其對陰虛火旺、不能吃人參鹿茸的人是一種良好的補品。
並且銀耳富含硒等微量元素，它可以增強肌體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
木瓜木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。
木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
百合木瓜能一起做湯嗎
2樓：匿名使用者
下面的是薏公尺和木瓜可以一起做湯,估計加上百合也應該沒什麼大問題!
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木瓜薏公尺玉竹湯
功效： 木瓜含蛋白質可分解脂肪, 配合生熟薏公尺等材料後, 則利水去溼去暑,滋潤中氣, 健睥胃, 潤腸通便, **光滑, 治濕疹, 益**
材料： 木瓜(一斤), 生熟薏公尺(三錢), 玉竹(三錢), 淮山(三錢), 燉肉(3塊),
水(10碗)
做法： 木瓜去皮切塊, 將材料洗淨放進煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可
16. 蜜瓜蓮子湯 功效： 滋潤, 健脾, 潤肺養顏
材料： 蜜瓜(1磅), 百合(一兩), 白蓮子(二兩), 茨實(一兩), 蜜棗(6粒),
果皮(1個), 水(13碗)
做法： 蜜瓜去核切塊, 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煲2小時, 加鹽即可
涼拌木瓜百合的做法和功效
3樓：舊夢亂人心
營養功效
有較佳的健腦抗衰功能。
解熱、鎮痛預防癌種增加食慾
具有清熱瀉火、涼血解毒作用。
對高血壓和心臟病患者極為有益
銀耳紅豆木瓜百合蓮子紅棗可以一起做湯吃嗎？
4樓：牛詩柳
銀耳、紅豆木瓜百合蓮子紅棗可以一起做湯、做出來的湯有防署、降火的功效。最適合人在這種燥熱的天氣吃。南方人稱這種湯為清補涼。
5樓：南無阿彌陀佛
可以，也可以煮稀飯，潤心潤肺補氣血
連子木瓜百合紅棗銀耳骨頭湯有那些功效
6樓：
食療功效
補腎養血，滋陰潤燥的功效
促進鐵吸收
有較佳的健腦抗衰功能
能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發
防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用
木瓜百合銀耳湯的做法，木瓜百合銀耳湯怎麼做
7樓：畸形的豬
食材主料
銀耳1朵
百合5瓣
雪梨半個
木瓜半個輔料水
適量步驟
1.準備食材：銀耳一朵，百合5瓣，雪梨半個，木瓜半個。
2.將木瓜去皮，切成小塊。
3.將雪梨切成小丁。
4.百合洗淨，切成小塊。
ps：我用的是鮮百合，煮好的百合吃起來綿軟。如果是用幹百合，需要將百合提前泡發。
5.將銀耳用溫水浸泡，把銀耳泡發。
ps：我一般是早上做，前一天晚上就把銀耳泡上，這樣泡軟的銀耳更容易煮的軟爛一些。
6.泡好的銀耳變得舒，變大了很多呢！
7.將銀耳切碎。
ps：銀耳不太容易煮爛，給寶寶吃最好先切碎，這樣更容易煮的軟爛一些，吃起來入口即化。
8.將百合和銀耳碎放入鍋中，加入適量清水。
ps：水量大約是700ml左右，最好是一次性加入足夠多的水來燉煮，這樣做出的湯羹味道更好。
9.用大火將水燒開，再轉小火慢慢熬煮。
ps：盡量用勺子偶爾攪拌一下，防止溢鍋。
10.10. 等到銀耳煮的軟爛粘稠，開始出膠的時候，下入雪梨和木瓜。
ps：銀耳出膠的時候，可以在鍋邊慢慢有黃色膠質出現，湯羹有些粘稠，因為銀耳不同，所以出膠的時間上也是不確定的，要耐心些慢慢熬煮，根據實際情況來調整，也可以嚐一嚐銀耳來判斷軟爛程度哦！
11.水果加熱的時間不宜太長，所以需要等到銀耳差不多燉好後，臨出鍋前再加入。
12.煮好的湯羹先不要出鍋，蓋上鍋蓋燜一會，開蓋後稍微晾涼再吃，味道會更加的美味哦。
8樓：側身西望長嘆息
材料:幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料：冰糖100克、水3杯。
做法：1、幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。
2、新鮮百合撥開洗淨去老蒂。
3、香蕉洗淨去皮，切為0.3cm小片。
4、將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。
特點:此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。
糖銀耳湯
銀耳從古到今都有美容養顏的作用,以前古代美女們都回它作為美容佳品.其實冰糖銀耳湯的
做法很簡單,跟著我一步步做吧.
首先需要準備的材料: 銀耳,冰糖,紅棗,澱粉.
1.把銀耳泡上(大概有3到4顆就可以了),用溫水(一般超市都有賣).泡大概30分鐘就可以,太長了該不脆了.然後撈出洗
淨, 去掉根蒂.用手或者刀把銀耳掰碎,切成小丁,根據個人喜好啦,本人比較愛吃小點塊的.
2.用鍋把水煮開,放入切好的銀耳, 小火煮,煮5分鐘然後放入冰糖把冰糖熬化,記住小火呦, 接
下來就是最後一步了,把紅棗放入.立即關火.否則紅棗的味道會太重.
木瓜百合銀耳湯的做法
9樓：帳號已登出
洗淨木耳百合木瓜後切片扔進鍋裡煮熬兩個小時就可以了。
木瓜,蘋果,紅棗,銀耳,桂圓,百合冰糖可以同時煮著吃嗎?,有什麼好處和壞處?
10樓：匿名使用者
當然可以，但是味道你要自己嘗試。
最好是紅棗、銀耳、桂圓、蓮子、冰糖，這些就夠了。紅棗補血安神，銀耳滋陰潤肺、美容養顏，桂圓補氣血，蓮子降血壓、滋養補虛、清心祛斑。
煮多了乙個味道太雜可能不好吃，另乙個營養成分吸收不到太多。
木瓜可以和百合一起煮，有好吃，又營養。
11樓：匿名使用者
紅棗，銀耳，百合，冰糖可以一起煮去除濕氣效果好
12樓：天宇皓瀚
可以，潤肺，美容，止咳
木瓜燉百合為何吃得身體不舒服
13樓：小凱的小郭
木瓜跟百合一起煮有什麼功效： 我很想告訴你,那個是南瓜百合吧? 木瓜百合我來做的話根本就不會去煮,太浪費咯,最多把木瓜和百合清蒸一...
蓮子百合木瓜盅怎麼製作?： 原料: 木瓜 銀耳 煮熟的蓮子 百合 龍眼 枸杞子 操作: 1、 將木瓜橫著刨開兩半,用金屬小勺輕輕...
木瓜和百合一起怎麼煮?： 把木瓜肉挖出來,然後和百合一起燉,加點冰糖
木瓜 應該怎麼吃啊 ? 對身體有什麼好處?： 木瓜可以生吃,也可以和其它水果(可隨意幾樣)一起切塊,加牛奶、百合燉,有美容的作用。
新鮮百合怎麼吃： 百合、蓮子、枸杞都是對身體有益的中藥材,這款...火了,也可以一開始就放入蓮子,百合,銀耳一起燉.....
排骨,木瓜,百合一起煮有清火,潤肺的功效嗎?： 百合:有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。 木瓜能治胃消化不良,滋潤。木瓜,味甘性平,...
我用牛奶、木瓜、薏公尺和百合一起燉著吃可以麼?這幾樣東西有沒有相沖的??： 親愛的,一句話您有點小懶哦,其實很多東西吃的時候,可以一起吃,但是煮的時候不同東西的加工時間是不一樣...
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吃木瓜對身體有什麼好處?怎麼做好吃。： 沒熟的木瓜可以炒來吃 也可以燉排骨之類 也可以...可以熬湯,和銀耳蓮子枸杞百合;可以榨汁,加牛奶
百合精油味道濃嗎 什麼功效？百合煮粥有什麼功效？
這是什麼 如果，櫻花掉落的速度是每秒5厘公尺 那麼兩顆心需要多久才能靠近？百合煮粥有什麼功效？百合粥的功效有 潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃，失眠多夢，煩躁不安，產後出血。等等。百合花精油有什麼功效 可以怎麼用呢 清新百合精油。怎麼用？名稱 百合精油。英文名 l...
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