1樓：o胡大蝦
你這麼年輕，才31歲，按照西醫的理論一般很大程度上懷疑是繼發性高血壓，即腎、腎動脈、腎上腺病變引起的血壓應激性增高。你已經確診是慢性腎小球腎炎了，高血壓的原因就是這個。一般正常人血壓一天還處於波動狀態呢，影響血壓波動的因素很多，比如勞累，情緒，睡眠啊等等，何況你本身就有高血壓呢。
我學的是西醫，對中藥不太懂，但是我知道藥物對血壓確實是有影響的，具體怎麼影響的我也不知道，因為中藥的成分很複雜，不像西藥那樣成分單一，有明確的作用原理。我建議你先繼續吃一段時間的中藥觀察觀察吧，因為中藥的作用很慢，不是當天吃了當天就見效的。實在還不行轉個醫院看看吧
2樓：悲傷是幸福
這個因素很多，只有通過檢查得知，青年高血壓，需要排除繼發性高血壓；如果能排除繼發性高血壓，就需要長期**：建議保持合理體重，低鹽限脂飲食，適當運動，早睡早起，最後是恰當的藥物**。可研究這個（周叄善之鍥而不捨享）的~
3樓：赤石渡人
睡眠和心情不好對血壓影響很大，你吃的中藥可能有補腎固腎的中藥，停中藥後血壓也許能自動降下來 ，自己觀察一下，
4樓：匿名使用者
睡眠對血壓有很大影響，尤其是長期睡眠不好，這是亞健康的表現。
高血壓是怎麼引起的？
5樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法
高血壓是什麼原因引起的
6樓：百度文庫精選
內容來自使用者:uvxwn78
7樓：魯南製藥集團
您好，高血壓主要有兩種型別：原發性高血壓和繼發性高血壓，其致病原因有所不同。
原發性高血壓的致**素包括：遺傳、肥胖、抽菸酗酒、缺乏運動、不健康的飲食習慣、壓力大等等。我們平時所說的高血壓，大概有95%都是原發性高血壓。
**原發性高血壓主要是生活方式干預和服用藥物。
繼發性高血壓是由其他疾病或服用藥物導致的，如急、慢性腎小球腎炎、原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤 、呼吸睡眠暫停症候群等等，約佔高血壓的5%。**繼發性高血壓需要找到具體**，然後對症下藥，部分繼發性高血壓是可以**的。
除上述兩種高血壓外，還有因環境因素引起的高血壓，如高原反應；因懷孕引起的高血壓，即妊娠高血壓；因緊張引起的高血壓，如白大衣高血壓等等。
總之，絕大多數的高血壓都與遺傳和不健康的生活方式相關。
8樓：快樂**醫生
高血壓引起的原因，從大的方面分兩個方面。
第乙個方面，遺傳因素，如果爸爸、媽媽或者兄弟姐妹有高血壓，說明體內也攜帶有高血壓的易患基因，比別人更容易得高血壓，這是遺傳基因所決定的。
第二個方面，因為不良的生活方式所導致的血壓的公升高，比較常見的：1、食鹽的攝入過多，就是口味比較重，長期鈉鹽的攝入可以引起血壓公升高。
2、吸菸和酗酒，也是高血壓重要的危險因素。
3、缺乏體力活動、攝入能量過高，導致的體重超重或者肥胖，也是高血壓重要的危險因素。4、精神緊張、工作壓力巨大，也是高血壓的重要的危險因素。
9樓：桂戈紅姝
1.身體肥胖：現在生活質量是不斷的提高，肥胖者也成為了乙個讓人煩惱的問題，然而它是導致高血壓的危險因素之一。
肥胖的人用藥物控制血壓相對來說比較難一些，要劑量多一些才能得到控制。我國的人群研究結果無論單因素或多因素分析，均證明體重指數偏高，是血壓公升高的獨立危險因素。
2.吃得太鹹：現在的白領們胃口不好，要有些重口味才能吃的下，雖然說吃得鹹並不代表一定會患高血壓，但有大量的高血壓臨床調查可以發現，大部分高血壓患者的食鹽量都是較大的。
吸收過多的鈉鹽很容易會使血壓公升高，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率。中國北方人食鹽多於南方，所以北方的高血壓發病率比南方高。
3.心理壓力大：這是高血壓發病的又乙個重要誘因，隨著生活節奏加快和工作壓力過大，現在高血壓的發病率也在不斷上公升。
這是因為長期生活不規律，精神壓力過大會導致高血壓發病。從事精神緊張度高的職業者，生活很不規律，精神經常處於高度緊張狀態，心理壓力較大，加上缺少體力活動和鍛鍊，其發病率比正常人群要高。
10樓：碧友易侍仙
在我國高血壓是一種常見的慢性疾病，據統計我國高血壓患者有2億多。只要能控制住血壓
就對生命的影響不大
但是必須終身服藥，朋友首先告訴你得了高血壓不要害怕高血壓不能**但是吃藥可以控制血壓
目前原發性高血壓的發病原因還不明確
繼發性高血壓的原因很明確
就是外因造成的高血壓
比如腎病
外傷引起的高血壓
只要把外在的病變解決了
高血壓不治就好了
一旦得了高血壓在生活上就要多加注意了，
1，勿勞累
2，保證充足的睡眠
3，情緒要樂觀
勿生氣4，飲食要清淡
低鹽低脂
5，每個月至少檢查一次血壓
6，降壓藥要堅持長期按時服用，7，經濟條件也許可以吃長效緩釋降壓藥。
以上幾條看似簡單
但是只要堅持做到了就可以安度晚年了。
下面給你介紹乙個降壓的小偏方
新鮮花生殼40個
水3碗煮茶喝
堅持乙個月就有明顯效果，
絕對沒有***
操作起來也不麻煩
基本上不用花錢。記住朋友任何偏方代替不了藥物只是起到輔助作用
可以減少用藥量
最後祝願天下所有高血壓患者長命百歲
11樓：匿名使用者
在中國，大部分高血壓都是繼發性的，主要原因是鹽裡面含鉀超標引起的。人體內的醛固酮調控著鉀與鈉的濃度。當鉀離子增多時，醛固酮的分泌也增多，以加快排鉀。
當鈉離子增多時，醛固酮的分泌減少，以加快排鈉。
因為醛固酮的分泌對鉀離子更加敏感，所以食鹽裡面的鉀超標時，人體攝入的鉀和鈉是同時增加很多的，醛固酮的增加量遠遠大於醛固酮的減少量。
結果造成這樣的局面，醛固酮增加到了很高的量。在醛固酮很高的情況下，腎幾乎只排一點點鈉，排鉀優先排鈉。人體對體內鉀離子過多反應較慢，通常24小時以後才開始增加排鉀。
所以在這24小時內，血壓是很高很高的。等過了24小時，血壓好不容易降了，你又再次攝入了高鉀鹽。血壓又再次公升得很高很高的。每天不斷的迴圈著高血壓的症狀。
除非你有辦法快速排鉀以降壓。通常的辦法就是：蒸桑拿狂出汗排鉀、狂喝熱水促進排鉀。
12樓：神奇轉基因可惡
少吃鹽。高鈉飲食會令血壓公升高。
減壓。冥想、心理**及肌肉放鬆都可以有效降低血壓。
限酒。健康人每日飲酒量以女性不超過一杯、男性不超過兩杯為宜。
補鉀。黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。
補鎂。麥片、糙公尺、杏仁、榛子、利馬豆、菠菜和牛奶等富含鎂的食物有利於控制血壓。
每天一斤奶。含鈣食物能降壓。
甜菊。甜菊不僅可以降低血壓，而且熱量低，對糖尿病患者尤為適用。
多吃芹菜。堅持每天吃4根芹菜，可以使血壓下降12％—14％。
每日用「信和安堂蟲草花」食療，泡一些當茶飲，平衡血壓有益處。
13樓：超級奶爸_mr黃
高血壓的**為多因素，尤其是遺傳和環境因素互動作用的結果。高血壓分為原發性高血壓，約佔95%；另外乙個是繼發性高血壓，是指由其他基礎疾病導致的血壓公升高，大約佔5%。我們平常說的高血壓病，通常是指原發的高血壓，原發性高血壓是多因素、多環節、多階段和個體差異性較大的疾病。
高血壓病與以下因素有關，比如：
一、遺傳因素：高血壓病有明顯的家族聚集性；
二、環境因素：飲食、吸菸、精神應激；
三、其他因素：包括體重超標肥胖、藥物、睡眠呼吸暫停症候群，也就是我們經常說的打呼嚕，也是誘發高血壓病的原因。
14樓：匿名使用者
我們所說的高血壓有90%左右是原發性高血壓，也就是發病機制是不明確的。但是目前為止與高血壓發生的相關的危險因素比較明確的有，高鹽膳食、超重、肥胖、過量的飲酒、長期的精神緊張、吸菸或者是缺乏體育鍛煉、活動不足，控制以上這些危險因素能夠預防或者是延緩高血壓的發生。另外，高血壓發病不可逆的危險因素包括年齡、高血壓病的家族史等等，這兩個因素是不可以控制的。
另外，高鈉低鉀飲食是我國高血壓人群的乙個普遍的特點。
怎麼會得高血壓，背後真實的原因
15樓：發單去互贏站
可以詳細諮詢bjrj中醫xk002
如何確定是否得了高血壓
16樓：戊冰香鮑臨
要知道，影響血壓波動的因素很多，如睡眠、運動、營養、壓力等，所以就算在一天不同時間都會有不同的血壓值。而每天早晨醒來後馬上測得的血壓才是比較平穩的。
所以，要確診血壓是高是低，一般醫生都會建議你在一段時間裡（一周、一月）多時段做出測量，再取其平均值後，才算是確診的結果。
祝你健康！
補充：可使用24小時動態血壓監測儀，到時候就知道是否為高血壓了。
日常飲食建議保持低鹽，高鉀，高鈣飲食。每天吃6克以下的鹽。高鉀飲食可降壓，應多吃水果，服利尿劑後如有低鉀應補鉀，或服用保鉀利尿劑。
高鈣飲食應每天吃1磅奶和1個雞蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。
另外每天可吃些有利降壓的水果蔬菜。葡萄，橘子，蘋果，核桃，香蕉，西瓜，梨子，桃子等水果都可以食用，蔬菜方面有薺菜，菠菜，紫菜，木耳，芥菜，海帶，芹菜。
再有就是多吃點含硒的食物。硒能保護心肌細胞，使心臟舒張和收縮保持正常，對控制血壓相當有好處，同時還能提高免疫力，含硒比較多的有：如芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚等。
如果想通過藥物補充的話可以選擇體恆健牌硒維康口嚼片，含富硒麥芽分，易被機體吸收利用，而且沒有任何毒***。
17樓：匿名使用者
高血壓診斷其實很容易，只需在不同時間測三次血壓，取其平均值，均收縮壓超過140公釐汞柱或舒張壓超過90公釐汞柱，方能診為高血壓。對偶爾超過正常範圍者，宜定期重複測量以確診。 高血壓是一種以動脈壓公升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎等器官功能性或器質性改變的全身性疾病 。
流行病學研究已證明，人群中動脈血壓水平隨年齡增長而公升高，且呈連續性分布。由於人們的絕對血壓水平可因性別、年齡、種族等許多因素不同而有差別，正常血壓與高血壓之間並無明顯的分界。 即使達到了高血壓標準，也不一定都需用藥物** ，而要綜合考慮患者的身體狀況。
對高血壓及臨界高血壓人群積極宣傳健康生活方式，大力倡導多運動、少食鹽、不酗酒、不吸菸，通過健康教育與健康促進，把血壓盡可能地降下來。 據調查，按照收縮壓≥140公釐汞柱或舒張壓≥90公釐汞柱標準計算，目前我國人群中臨界以上高血壓患病率為13.58%，全國臨界以上高血壓患者近9000萬。
10年來我國高血壓患病率增加了25%，其中以臨界高血壓人群增加最為明顯。改用新的診病標準，旨在警示人們應盡快放棄不良生活方式。
18樓：氫氣球
檢查的，是最簡單的辦法。目前高血壓的診斷標準是大於140/90mmhg。還要求要在不同的時間段分別測量。
因為有的人在某一時間段可能由於某種外界的原因，導致精神緊張、血壓公升高。在不同的時間段測量就可以去除外界的因素。如果都高則可以診斷為高血壓。
（周叄善之鍥而天倫）可改改。
我是高血壓嗎，我血壓141 91是高血壓嗎
沒什麼.我們正常人的理想血壓是120 80mmhg 130 85mmhg為正常血壓.脈率是60 120次 min 你是在超市做的.我想應該不是專業人員給你測的.所以這裡面一定會有誤差.血壓不是測一次就可以的.血壓便高也不就一定是高血壓.比如運動.飲酒後血壓都會公升高.所以你放心把.沒事的.最後願您健...
有關高血壓的說法？什麼是高血壓
現代醫學解釋高血壓是繼發和原發性高血壓。引起高血壓的因素很多，關鍵是早予防，平時應注意 一。合理飲食有助於預防高血壓 1.飲食宜清淡。食鹽限入量為每天5克 2.食用油以植物油為主，不用豬油，肥肉及蛋黃，以防止高脂血 3.少吃高熱量飲食，如醣類和脂肪內，防止肥胖 4.多吃魚類，雞鴨等禽類，少食豬肉，雞...
二十歲高血壓，二十歲得高血壓怎麼回事？
九江王靜 因為你還年輕，高血壓也輕，血壓會有不穩定的時候，但也要趁早 高血壓血氣上湧的時候，要沉住氣，放鬆全身和心情，調勻呼吸，把注意力放在腳底板的湧泉穴 氣功稱為意守湧泉 這樣很快就會引導上湧的血氣降下來，這裡說的是引導，而不是壓制，這是關鍵。另外，高血壓病人 1，在飲食上需要吃清淡的食物，鹽要少...