什麼是攻能性胃腸病,功能性胃腸病吃什麼對身體好

時間 2022-04-04 08:55:06

1樓:來自靈山誠心的鄧艾

功能性胃腸病(fgids)是一組功能性胃腸道疾病,是生理、精神心理和社會因素相互作用而產生的消化系統疾病。fgids患者常具有胃腸道外症狀,如呼吸困難、心慌、慢性頭痛、肌痛等。精神方面的疾患也常見於fgids患者,尤其是症狀嚴重或頑固的患者,其發生率為42%~61%。

2樓:

簡單的說就是你的胃功能下降了,是亞健康,調理一下脾胃就好

3樓:上海嘉華**

只是胃炎,不用擔心,但要引起重視了!胃炎的**首先需要消除對身體的傷害,如壓力,放學放鬆,如戒菸戒酒,飲食清淡,忌鹹忌辣,吃一些容易消化的食物,如小公尺粥、雜糧粥等,同時補充能修復粘膜組織的營養素,如蛋白質,維生素b、c,維生素a等。吃藥只能控制,如果嚴重的話,藥物控制一下,同時從根源上改變生活方式及不良的飲食習慣,才能真正獲得健康。

4樓:偶

功能性胃腸病是一組表現為慢性或反**作性的胃腸道綜合症,曾稱胃腸道功能性紊亂。

臨床表現主要要:

1、有胃腸道的相關症狀;

2、伴有失眠、焦慮、抑鬱、頭昏、頭痛等其他功能性症狀;

3、伴有精神因素的背景;

4、排除器質性**。

功能性胃腸病吃什麼對身體好

5樓:祖任練易蓉

其實關鍵是飲食要規律,另外飲食忌辛辣、酸、冷、燙、硬。

功能性腸胃病吃什麼藥好 **腸胃病的方法

6樓:幾架飛是是的家

胃病用那個胃泰散是不錯,就是太他媽貴了,吃藥都把我吃窮了。不過還好,現在醫生檢查後顯示,沒啥子問題了,只要身體好,錢還可以賺滴、每個月乙個療程。每個療程服7天,最有優勢的地方就是不用常年連續服藥。

希望能幫上你們。

功能性胃腸病的**

7樓:年年有團

1.心理、社會因素是fgids發病的重要原因心理、社會因素與fgids密切相關。生活應激事件常常誘發或加重fgids,神經質、情緒化等人格特徵明顯影響患者就診率和症狀程度,軀體化症狀更多見於fgids患者。

fgids患者常具有胃腸道外症狀,如呼吸困難、心慌、慢性頭痛、肌痛等。精神方面的疾患也常見於fgids患者,尤其是症狀嚴重或頑固的患者,其發生率為42%~61%。

2.心理、社會因素可影響、加重fgids患者的胃腸道表現焦慮、抑鬱和恐懼等情緒常可導致胃腸道動力低下,而憤怒、厭惡可導致高動力反應。如應激可明顯加速腹瀉型ibs的口-盲腸通過時間,從而加重腹瀉;減緩便秘型ibs的口-盲腸通過時間,加重便秘。

做什麼運動對腸胃好

8樓:聽風之小豬

第一步,雙腳開啟與肩同寬,抬頭挺胸,雙手手掌輕輕按住下腹部,再往前彎腰90度鞠躬5下。然後雙腳站穩,雙手按住下腹部,收小腹再往後仰5下。這樣做可以伸展後背、上腹部肌肉,活動橫膈膜,幫助消除脹氣。

注意,動作不需要太用力,以免受傷,也不要一下子用力過猛,小心因重心不穩而跌倒。

第二步,雙手掌心向上,手肘彎曲90放在身體兩側,就像是端著盤子一樣。然後雙手手肘維持90度彎曲,向左帶動腰部,向後扭轉,左腳則反嚮往右抬起;身體回到原位後,同上,往相反方向做動作。左右來回算1下,共做5下。

這樣做可以活動側腰及下腹部的肌肉,增加腸胃蠕動。注意,抬腳時別太高,腳踝不要超過另一腳的膝蓋,避免扭傷腳。

第三步,原地踏步,前後擺動雙手,不要同手同腳,踏步約50下,踏步時可以從慢速、小幅度開始,再慢慢把速度加快、加大。這樣做有助於促進全身血液迴圈,幫助腸胃消化。注意,踏步時要把膝蓋抬高,不要大力跺腳,以免使膝蓋受傷。

第四步,雙腳開啟與肩同寬,收小腹,雙手自然下垂,掌心向內,放在身體兩側。再向右帶動腰部,向後扭轉後微微屈膝並聳肩,往下蹲時放鬆肩膀再站直;蹲下站起做5次。回正後向左帶動腰部,向後扭轉,微微屈膝並聳肩,往下蹲時放鬆肩膀再站直;蹲下站起做5次。

左右來回共做5下。這樣做可以活動側腰部肌肉,按摩腸胃。注意,膝蓋不好的人別蹲太低。

9樓:sign丶

伸展操伸展操有四個步驟,建議每天三餐前後的10分鐘各做1~2次,注意,要循序漸進,用比較放鬆的慢速度去做。

第一步1.雙腳開啟與肩同寬,抬頭挺胸,雙手手掌輕輕按住下腹部,再往前彎腰90度鞠躬5下。

2.然後雙腳站穩,雙手按住下腹部,收小腹再往後仰5下。

這樣做可以伸展後背、上腹部肌肉,活動橫膈膜,幫助消除脹氣。

注意,動作不需要太用力,以免受傷,也不要一下子用力過猛,小心因重心不穩而跌倒。

第二步1.雙手掌心向上,手肘彎曲90°放在身體兩側,就像是端著盤子一樣。

2.然後雙手手肘維持90度彎曲,向左帶動腰部,向後扭轉,左腳則反嚮往 右抬起;身體回到原位後,同上,往相反方向做動作。左右來回算1下,共做5下。

這樣做可以活動側腰及下腹部的肌肉,增加腸胃蠕動。

注意,抬腳時別太高,腳踝不要超過另一腳的膝蓋,避免扭傷腳。

第三步1.原地踏步,前後擺動雙手,不要同手同腳,踏步約50下,踏步時可以從慢速、小幅度開始,再慢慢把速度加快、加大。

這樣做有助於促進全身血液迴圈,幫助腸胃消化。

注意,踏步時要把膝蓋抬高,不要大力跺腳,以免使膝蓋受傷。

第四步雙腳開啟與肩同寬,收小腹,雙手自然下垂,掌心向內,放在身體兩側。再向右帶動腰部,向後扭轉後微微屈膝並聳肩,往下蹲時放鬆肩膀再站直。

蹲下站起做5次。回正後向左帶動腰部,向後扭轉,微微屈膝並聳肩,往下蹲時放鬆肩膀再站直。

蹲下站起做5次,左右來回共做5下。

這樣做可以活動側腰部 肌肉,按摩腸胃。

注意,膝蓋不好的人別蹲太低。

10樓:暢談養生小常識

腸胃不好的人,每天做3個動作,堅持5分鐘,對腸胃和身體好

11樓:來自地壇主動的葫蘆娃

請問用手按壓有痛感,怎樣才能解決這問題

DHA雞蛋算功能性雞蛋嗎,什麼是功能性雞蛋啊?

dha雞蛋是利用特殊的營養調控技術,使雞蛋中富含dha。作為一名科研人士,筆者曾在湖南加農正和生物技術 進行dha雞蛋的富集驗證,結果表明 普通雞蛋中的dha含量只有20 50mg 毫克 100g 克 而dha雞蛋中的dha的平均含量為150mg 100g,高的可達300mg 100g。根據山東省地...

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