1樓：心理諮詢師周非非
你的確有些抑鬱情緒和症狀，我建議你盡快進行心理諮詢調整！不要拖延，因為心理問題越拖越重！
一方面需要調整心態和認知，另一方面，需要積極進行體育鍛煉，不要放任自己消極頹廢下去。
如果需要幫助，可以和我聯絡。
祝你健康快樂！
2樓：匿名使用者
還是到當地正規的醫院去看一下好。
另外，有時間的話，多出去活動活動，曬一曬太陽，會對**有幫助的。
多和自己的朋友接觸一下，和他們聊一聊，讓了解你的人幫你分析一下。
還有，安排好作息時間，注意飲食。
希望你早點兒好起來。
要相信自己。
加油啊！
3樓：小許
覺得腦子不好使就不想白 為什麼非得好使呢 怎麼樣的好使才是你覺得好使的狀態呢 放輕鬆 尋求方法 一條一條的理 慢慢理 不要想要用多久 只想著慢慢理順就好 你應該去醫院查查 身體大腦有問題沒 如果沒有 不如去找個地方充電學習一下 最好找個環境活躍的 自己學不進去不要死學 不如讓別人帶動你學 反正你不愁吃穿吧 這就好辦了 找點感興趣的去挖掘吧 找沒人認識你的地方試著快樂 或許大家就一起在快樂的氛圍裡了 。（曾經重度抑鬱 焦慮。。的我建議）
什麼叫重度抑鬱症？
4樓：這這這呢
1.重度抑鬱症患者悲觀的情緒--悲哀，憂鬱;對日常的大部分活動失去興趣或樂趣
2.食慾--食慾差;體重顯著減少
3.睡眠--失眠或睡眠過多，頑固性睡眠障礙已成為本病重要特徵，在早期就具有提示價值。失眠常可出現在所有其他症狀之前，而且睡眠恢復正常，常是本病恢復正常的第乙個徵象。
其特徵是無原因的、頑固的、久治難癒、持續時間頗長的失眠，表現有早醒、入睡困難、睡眠淺、易驚醒、半夜醒來後無法再入睡等。經驗表明，經過抗鬱劑**，首先消除的是睡眠障礙，其次是其他抑鬱症狀的逐漸好轉。應用其他助眠藥物企圖排除睡眠障礙，反而適得其反，使睡眠更差。
抑鬱症患者清晨醒來，尤其在4~5點鐘時，是情緒最低潮的時期(與皮質激素分泌最低點規律一致)，為最難熬、最痛苦的時間，自殺觀念最強烈，有一定症狀特徵性。
4.運動活動--顯著減緩(運動遲滯)或激越5.內疚感--感覺自己沒有價值;自責以悲觀、消極憂鬱為背景的妄想，如自責自罪、窮究妄想、虛無妄想、疑病或被害妄想等;幻聽以帶有自我譴責內容的幻聽為多。
6.注意力--思維和集中注意的能力降低;健忘7.自殺--反覆想到死;有自殺的觀念或舉動
5樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
6樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
重度抑鬱症
7樓：蓋風林映雪
那個年代的人啊！她的世界是圍繞著家庭生活（不如意）？親人的離逝友人的離別？自己健康的困惑 ？錢少社交？人總是為這些迴圈於這些問題，他從**跌倒的就要從那裡起來！
重度抑鬱症有多痛苦，會不會很難受
8樓：匿名使用者
我確定經歷過,我來告訴大家這東西有多痛苦,看看你們能不能承受:
1)未發作時
內,渾渾噩噩,到處說不出的容難受,這個估計各人有各人的特點.最大的特點是覺得生活沒有希望了.
2)關鍵是發作時,(發作次數各人可能不同,早期比較頻繁,從一天數次至一周乙個月三個月或更長一次不等,還有誘發事件,發作持續時間也不等):舉例模擬那種感受：乙個正常人，想像一下你的愛人,愛子,愛女,或是某人某物某事,因為你乙個錯誤，一下在你眼前致死了他們，就是那種萬箭鑽心的感覺，這種感覺一連幾個小時折磨你，無法轉移無法消除。
或者再做乙個症狀輕些的模擬：請捏住你的鼻子一分半鐘後，你心裡的感覺有點接近了，整天整天這樣，關鍵還看不到好的跡象，相反有越來越嚴重的趨勢。----你們應該知道重度抑鬱症為什麼選擇死亡了吧！
9樓：浪月仙
怎麼bai說呢……樓主我確實du經歷過
1.幻覺，我看zhi見的是黑色人dao影和各種奇怪的內物質，睜眼閉眼都能看見
2.幻聽容，會聽見一些人的說笑聲，吵架聲等3.失眠，無食慾（有人說過就不多說了）
4.有負罪感，覺得自己對不起所有人
5.很累，很壓抑就好比自己四周緊貼著牆
6.動作更加遲緩
7.無原因地流淚，做事時會哭得更厲害
8.想終結生命
一定要活下去，我好歹走出來了
10樓：匿名使用者
唉我被網路詐騙騙去了20萬欠了不少外債天天睡不著報警也沒用呀，老想著自殺媽的死了我變鬼去找那些**去殺了他們。
11樓：煩煩煩金陵
抑鬱症真的會非常的難過覺得全世界都拋棄了自己一樣
無論如何一定要建立對生活的信心多參加戶外運動多出去走走總會有緩解的辦法的
12樓：匿名使用者
你覺得抑鬱症有多痛苦有多拆磨，每天基本做惡夢，甚至。每天到想自殺，自殘到自己，情緒不好。一天也不吃飯。驚常哭泣，休息了時候：天天做惡夢，心臟疼。
13樓：爸比爸比爸比龍
我就是一名重度抑鬱症患者，日子過得很累，也逐漸喪失對生活的鬥志，每天內都在想到底是為了容什麼，卻總想不出個所以然來。心理上的痛苦永遠大過身體上的痛苦，我跳過樓，說不痛是假的，但僅僅因為痛，才讓我覺得我有活在這個世界上的感覺。那時候才會醒過來那麼一下子，「原來這麼痛，原來我還活著。
」但也只是醒過來那麼一下子，馬上又變成行屍走肉，不斷埋怨自己，不斷噁心自己，不斷看不起自己，然後慢慢的覺得，要不不要活著了吧，心理上的痛苦**於家人朋友，你會總覺得對不起他們，他們白養你這麼久，然後你再撐一會再撐一會。一直到實在撐不下去了，就會想，去死吧。明明什麼都做不到。
對我來說其實很痛苦，尤其是對比小時候的生活，還有別人的生活，覺得現在過的日子就像地獄，以前什麼苦難咬咬牙就過去了，但是現在的苦難好像變成了要殺死這個自己才可以真正活過來，可能有人不懂我在說什麼，但真正得了抑鬱症的人一定明白。
抑鬱症最嚴重的後果是什麼？
14樓：僕聽雲龐淼
死掉瘋掉
傻掉你肯定會懷疑自己會不會這樣
，以乙個過來人負責人的角度來說
這些都不能發生
抑鬱症只會讓你活得非常痛苦，你死不了
只會活著受罪
直到你自己不把他當回事的時候
你就慢慢好了
15樓：匿名使用者
抑鬱症患者由於情緒低落、悲觀厭世。嚴重時很容易產生自殺念頭。並且，由於患者思維邏輯基本正常，實施自殺的成功率也較高。
自殺是抑鬱症最危險的症狀之一。據研究，抑鬱症患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑鬱症患者。
有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴重的抑鬱症，只不過沒被及時發現罷了。由於自殺是在疾病發展到一定的嚴重程度時才發生的。所以及早發現疾病，及早**，對抑鬱症的患者非常重要。
不要等患者已經自殺了，才想到他可能患了抑鬱症。
很多抑鬱症患者想到以死來解脫痛苦。患者經常為了結束痛苦，受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。
16樓：生哥的小夥伴
.抑鬱症最嚴重的後果就是患者具有自殺傾向，有輕生的念頭。
17樓：匿名使用者
暴躁易怒，脾氣虛則容易精神不振，少氣懶言。平時可以找點自己喜歡的事情來做，找個自己的好友聊聊天傾訴一下或著出去散散心。關鍵學會自我調節，不要過度的憂思，保持好的心情，祝健康快樂
18樓：方的你的我的
覺得活著是痛苦的沒有意義的，死亡是解脫是解決一切問題最優解。
自我了結也，也就是死亡。
19樓：相信的力量
嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
20樓：逄俊賢聞凡
對於他們的家人來說，自殺是最厲害的結果了，因為失去了親人。但對於他們自己來說，恐怕自殺是一種解脫，得了抑鬱症的人是很痛苦了
21樓：匿名使用者
嚴重的會有自殘自殺的傾向 及時就醫解決中醫調理即可
22樓：倒河悅副帳於
就像張國榮、喬任梁那樣
23樓：匿名使用者
嚴重的抑鬱症患者有自殺自殘的傾向
24樓：加
自殘自殺 要及時去醫治
25樓：
嚴重的會有自殘自殺的傾向 要注意
26樓：匿名使用者
抑鬱症給人們帶來的身體危害非常的大，因此及時尋求專業幫助很重要，南京腦康中醫院專業治抑鬱症，老專家親診親治，建議你可以去看看，就在熱河南路上。
27樓：侍紹閭丘振銳
建議你出去旅旅遊。這樣會帶來好心情
28樓：劉惜倪胤騫
你好，在抑鬱症初期如果沒有得到及時發現和**，抑鬱症
的後果就會增大。症狀較為嚴重的抑鬱症患者，會帶著長期精神抑鬱、消極的情緒工作，並且他們的思考、反應、記憶能力均出現不同程度下降，這給正常工作和社會交往帶來很大困難。
29樓：買涆孛樂湛
自殺，出去散散心，和朋友出去玩玩，做一下小時候一直想玩得遊戲，記得要淡定，心平氣和，出去吹吹風
你抑鬱症嗎？我是重度，我有重度抑鬱症
你抑鬱多久了？遇到了什麼特別的 不順的事情嗎？你能描述得更詳細一些嗎？對於抑鬱症，具體 調理的方法如下，你可以參考一下 一，認知 糾正單一 刻板 消極的思維方式，培養綜合 靈活 積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人 事 物美好 積極 有益的一面。不要誇大缺憾 ...
重度抑鬱症有什麼表現，重度抑鬱症的表現有哪些
1 思想 注意力不集中，記憶力差，優柔寡斷，失去愛好，自我否定，悲觀厭世，極度自私。2 情感 悲傷，不自信，不快樂，冷淡，內疚，不理智，沒有慾望，無助。3 行為 活動量減少，與他人隔離，休息不好，哭泣，性冷淡，胃口改變，睡眠差，腹瀉，遲鈍。重度抑鬱症有哪些方法。第。一 重度抑鬱症患者應該保持愉快的心...
製作抑鬱症確診單重度，抑鬱症怎樣開證明？
製作抑鬱症確診名單重度一般的是不給你呀複製的。因為他對於病歷是管制是非常嚴的。自己是不能製作抑鬱症確診重的單子的，這是違法的，製造假證要判刑的，這是不道德行為。跟你所提供的要求。這個製作預約證，這個證確診單只能要這方面的專家醫生給你完成這個任務了。你好，這東西沒有辦法影印，因為它是有蓋章的，如果你是...