煩燥,感覺不舒服,總是煩躁鬱悶,感覺身體很不舒服,怎麼回事

時間 2022-03-24 12:35:13

1樓:83958980輝

買付耳機聽段時間歌曲 或者假裝聽歌去了

裝反應遲鈍 就是人家說很久回答一句 有時候驢唇不對馬嘴的回答 不再乙個頻道 對方說話慾望就慢慢變小了的

2樓:來自萬壽園粉妝玉琢的鼠尾草

病情描述:懷疑自己得了焦慮症怎麼辦 睡覺也睡不好 每天都很痛苦 難受:

需要醫生幫助提供遠端診斷:

請問醫生我該怎麼辦啊

3樓:健壯青年

心情不好聽下**,班得瑞的鋼琴曲有**效果,朋友不妨試一試

4樓:第一塊方糖

你是男孩女孩,女孩的話你可以找我啊,男孩的話,滾犢子。

內容:總是煩躁鬱悶,感覺身體很不舒服,怎麼回事

5樓:發明正能量

最近遇到了什麼特別的事情嗎?還是生活工作壓力較大呢?

先給你幾條有效調節情緒、心理的方法:

一,聊天、傾訴。(傾吐不快,聽取建議)

二,聽歌、唱歌。(不過要適度,不要沉溺)

三,讀書、學習。(讀些勵志、陽光的圖書)

四,寫日記、練字。(別忘記錄好的一面)

五,喝水、淡茶飲。(不過,晚上別喝茶)

六,戶外活動。(包括散步、會友、購物等)

七,體育運動。(跑跑步、打打球什麼的)

八,注意休息。(不過,白天別久睡)

此外,有機會還可以看一下心理醫生。

總是煩躁鬱悶,感覺身體很不舒服,怎麼回事

6樓:

或許是壓力太大了吧 亦或是於心事 出去散散心 給自己放個假 調整一下自己 呼氣一下心下新鮮空氣 或者找個信任的人談談 會好很多 ..

感覺渾身不舒服緊緊的,煩躁的不行是怎麼回事

7樓:匿名使用者

下邊我來

寫的,您務必要看一下,自耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都盡量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力

總是感覺很煩躁怎麼回事,就是渾身不舒服的那種煩躁? 10

8樓:千江月

乙個是天太熱,情緒中暑了,喝點菊花茶,如果你是女生的話也可能是快來例假了

9樓:滄海浩波

每個人在一段時間,會有倦怠煩躁的階段的,可能是因為天氣原因,也可能是某一件小事,雖然你不認為這是個事,但會影響到你的心情。多出去走走,和朋友聊天,不要窩在家裡。不要因為不開心的事影響心情的,要把不良情緒發洩出去,盡量不要去想不開心的事,煩惱時候可以找個沒人的地方大叫大喊一頓、去找一二個知己傾訴、靜靜地聽**、出去旅遊、上街看一場電影或去購物、去跑步運動、大哭一場、拼命幹活等。

10樓:貓飛劍

是不是天太熱了,吃點下火的

為什麼有時候會覺得渾身不舒服、難受,心情也煩燥,這些是因為心態造成的還是什麼原因呢?

11樓:匿名使用者

我和我老公結婚有三年的,可是一真沒懷孕,還有,就是每次全身不舒服了時候我認為這到底是懷孕還是自己有病了, 我想問你一下,你知道為什麼嗎?

12樓:逸塵子

我覺得,不管男人女人,在心理上,都有類似於例假似的乙個心理期。屬於週期性。

13樓:喜歡你搞怪

外在因素有很多、你可以會因為某個人、某件事、或者是天氣的變化以及個人問題造成的、做大的可能性就是因為你跟朋友之間有誤會什麼的、問題沒處理好、才會導致這個情況出現、事出總有因、找到根源解決問題就好了、

14樓:匿名使用者

可能是社會壓力造成的。你可以嘗試聽歌、看電影、購物或者旅遊,做你喜歡的事情,盡情的釋放壓力

15樓:斑駁了愛的時光

很多原因啊。

我今天也是突然的一瞬間感覺心情好煩躁,渾身不舒服但是自己想開點。

想點高興的事情

一會就能把自己的心態轉變過來了

16樓:

其實每個人精神上都會有乙個生理週期。

主要是由於一段時間的壓力造成的。一專

般是即將放假,屬或假期剛剛結束,工作比較繁雜、精力萎頓、有心裡抗拒的突發事件發生時出現。

當出現這種情況的時候,建議盡量平復情緒,或者是通過體育運動、唱歌、朋友聚會、休息等方式緩解。要有乙個積極的心態,事情總歸會解決,只是必須要經歷罷了。

17樓:匿名使用者

可能是遇到了煩心的事情。

為什麼最近心裡老是煩躁,想發火啊,總覺得心裡不舒服,鬱悶

18樓:手機使用者

你只要保持乙個好的心態 無論做什

麼事情 都要保持 [心平氣和] 多做一些 開心的事情啊版呵呵 其實我只想告權訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]

記得採納啊

為什麼總感覺渾身不自在,莫名的很煩躁?

19樓:

需要解壓了!bai首先分析du壓迫感來自何處,有沒有簡單的解決zhi辦法,或者說能dao否解決!

回其次 實在無法避答

免,那就找乙個知己傾訴,看能不能得到幫助!說不出口就和陌生人當著垃圾一吐為快,反正他也不知你是誰 。如果連這點勇氣都沒有的話,那就找乙個沒人的地方大哭一場再對著鏡子打罵幾句/吼幾聲鑽進被窩裡蒙頭睡上兩天就什麼都沒有了,你又重生了!

20樓:晶膚醫學

最近是遇到了什麼不開心的事情了嗎?

21樓:匿名使用者

持續多長時間了?

您的性別,年齡?

能具體說說發生什麼了嗎?

會明心理:蓉

有時候, 突然覺得心情煩躁,看什麼都覺得不舒服,心

22樓:匿名使用者

相信耶穌,耶穌是大有能力的,他使一切軟弱的變為剛強,一切被擄的得釋放,一切被壓制的得自由,真正的信靠他,就必有奇妙的事情發生,願上帝賜福與你,你可以先去教堂看看,新的人生將輝煌的一頁。

23樓:

火氣太旺,需要消消火,

嗓子不舒服,感覺嗓子不舒服?

關於如何練嗓子,可以概括為三個字 喊 念 調,即喊嗓 念白和調嗓。一般喊嗓子總是喊 依 啊 兩個音,依 屬腦後音,越喊越高,把 依 音練好對使用高音就有基礎了。啊 是張嘴音,它可以鍛鍊嗓子的亮音。過去我喊嗓子,老先生教導我除去練好 依 啊 兩個音外,還讓我練好 二 三 四 五 一直到 十 幾個音。我...

總是覺得鼻子不舒服 ,老感覺鼻子裡有東西

記憶是掉落的 您好,這種情況還是需要檢查一下看看,建議到正規的耳鼻喉科醫院,若是有鼻腔疾病,長期拖延下去,會引起頭暈 頭痛 記憶力下降的,嚴重影響生活和工作,所以需要及時 可能是鼻竇炎症也可能是掏鼻子的習慣反射鼻腔上黏膜有很多毛細血管刺激會膨脹,產生異物感不礙事平時注意一下,不要經常流鼻血 知道些什...

總是眼睛睜不開,不舒服是怎麼了,眼睛總是感覺睜不開一樣,很難受,這是怎麼回事?

龍羽彥 滴眼藥水這是比較常見的一種做法,眼睛不舒服了滴完之後確實會舒服很多,不過滴眼藥水還是要在醫生的建議下再去使用,不要輕易看到廣告就去自己買來使用。注意眼部的衛生也是很重要的,眼睛不舒服的時候不要用手去揉眼睛,這個做法會很容易導致眼睛受到細菌的感染,手不衛生的情況下不要這樣做。也要注意眼部的休息...