4歲小孩喝哪種酸奶,四歲的孩子喝酸奶好還是純牛奶好

時間 2022-03-21 17:10:07

1樓:棵財務監督燦

目前市面上的garea傑瑞亞酸奶還不錯,酸酸甜甜的寶寶很喜歡喝。

2樓:

最好自己買來酸奶機和菌粉自己做。酸奶機很便宜的,**網上買菌粉有送酸奶機的。方法也很簡單,把純牛奶或奶粉加上菌粉放進去,通電足夠時間即可。

3樓:匿名使用者

經常喝的就是蒙牛伊利

四歲的孩子喝酸奶好還是純牛奶好

4樓:小二五二零

其實兒童喝酸奶或者是喝純奶,都各有各的好處。但要建議的是,1歲以下的寶寶最好兩種牛奶都不要喝,最好是喝母乳或是奶粉。因為牛奶與母乳相比,酪蛋白含量高,酪蛋白進入孩子的胃中會形成較大的乳凝塊,孩子較難消化吸收;而且牛奶所含的鈣、磷總量雖高於母乳,但鈣、磷比例不合適,不利於吸收。

而1歲以上的兒童最好是喝酸奶。因為酸奶是以新鮮的牛奶為原料,加入活性乳酸菌發酵加工而成的。 大概1歲斷奶後的孩子容易腹瀉,喝酸奶恰恰能防治腹瀉,因為酸奶中含有豐富的乳酸菌,並且酸度適宜.

孩子常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生,提高孩子的免疫力.

而3歲以上的兒童兩種牛奶都可以喝。3歲以上的兒童喝純奶對促進牙齒生長、骨骼生長有很大的益處,純奶中的豐富蛋白質、氨基酸,以及磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等礦物質成分也是兒童成長所需要攝入的營養成分。但需要注意的是,有的孩子喝純奶容易上火便秘,所以兒童最好不要經常性大量飲用純奶。

3歲以上的兒童喝酸奶,酸奶中的乳酸菌及其他代謝物能夠促進腸道的蠕動,減少孩子便秘的發生.另外,酸奶能促進寶寶智力發育.因為酸奶中含有的半乳糖是構成腦神經系統中腦苷脂類的成分,與寶寶出生後腦的迅速成長有密切關係,所以適量喝酸奶對兒童成長有很大好處。

5樓:

你好,喝酸奶對孩子是有好處的,

酸奶中有乳酸桿菌,作用於胃腸道,有助於孩子的消化,純牛奶可以給孩子補充蛋白和鈣質,

另外,不管喝什麼牛奶都要適量,不要一次性喝太多,一般一天二百五十毫公升就可以了。建議純牛奶和酸奶都喝。

意見建議:早、晚是喝奶的最佳時機,早餐時喝奶,給一天的活力提供充分的營養保證;晚上喝牛奶,不但有助於睡眠,而且有助於人體對其營養成份的吸收。

6樓:天空飛舞的士多啤梨

一、回答:喝酸奶比較好,但是純牛奶也要喝,少喝點。

二、原因:

1、3歲以上的孩子最好喝點酸奶,純牛奶雖然營養全面,但孩子可能吸收不了,還容易過敏。

2、發酵酸奶經過發酵營養更加豐富,而且更容易吸收,酸奶中的乳酸菌是益生菌,可以幫助小孩在腸道形成益生菌群,益生菌群可以製造多鐘人體必須的維生素,還可阻止致病菌在腸道生長,所以小孩喝發酵的酸奶比鮮奶好。

三、注意:

1、把牛奶燒開加入3%~7%的澱粉或糕乾粉、藕粉等,使牛奶變稠,稍加糖即可。本品適用於習慣性嘔吐、反胃和需要增加能量的人。

2、牛奶含有很高的營養成分,孩子喝了之後,不僅能增強機體免疫力,而且對於促進身體發育,也具有很好的效果,所以要定期少飲。

四、總結

三歲以下的還是以母乳或奶粉餵養最好,三歲以上的喝酸奶比較好,助消化容易吸收。

7樓:

都可以喝,我孫子早晨喝純牛奶,晚上晚飯後一小時左右喝酸奶,都已喝了三四年了。

8樓:持有好心情

酸奶營養好,但是如果你的小孩不能堅持每天刷牙,那還是不要給他喝太多酸奶,對牙齒不好

9樓:星友黑金剛

喝純牛奶好,因為純牛奶對孩子的身體有益,酸牛奶就沒什麼幫助。

10樓:

純牛奶好,酸奶有助於消化,但4歲年齡和酸奶可能造成消化系統紊亂,不如純牛奶溫和。

11樓:k帥得被人砍

純牛奶。酸奶不適合太小的孩子喝

12樓:匿名使用者

1,純奶和酸奶都可以飲用,相對酸奶更容易吸收,如果有乳糖不耐症狀的就不要喝純奶了,會嘔吐或腹瀉,酸奶就不會。

2,需要關注兩種牛奶的蛋白質/脂肪含量,一般的脂肪盡量在3.6%以下,蛋白在3.1%以下的。

3,酸奶盡量不飲用含有新增劑的如配料表種有果膠,檸檬酸等,純奶盡量不要喝「復原乳」字樣的產品。

請問兒童適合喝哪種酸奶?

13樓:

澳大利亞的《嬰兒餵養指南(2012)》建議,滿6個月後的寶寶可以嘗試將酸奶作為輔食來新增;美國兒科學會在8-12個月嬰兒每日食譜範例中,酸奶也已被列入其中。但國內的兒科醫生在寶寶喝酸奶這個問題上還是比較保守的,普遍建議孩子到了1歲以後才能喝酸奶。

實際上這一點不無道理,酸奶屬於冷飲類,其中還可能加了很多糖,再加上寶寶體內菌群尚不穩定,因此1歲以後再嘗試也是有其中道理的,畢竟國外對酸奶的生產標準和我們國家的不完全一樣。

同乙個品牌下,有酸奶、酸牛乳、發酵乳、優酪乳、酸酪乳等,到底哪種才適合孩子喝?

實際上,如果產品包裝上註明了「發酵乳」,說明它的本質就是酸奶,但由於加工方式不一樣,或加入了更多的新增劑,於是衍生出了不同類別的酸奶。

給孩子挑選酸奶,應講究「二少一多」的原則。二少指:少糖、少新增劑;一多指:蛋白質含量高的。

通常原味酸奶含有的糖、新增劑會更少,口味豐富通常意味著成分複雜。因此大家在給孩子選酸奶的時候,盡量避免選擇風味發酵乳,或新增劑比較多的酸奶,產品成分表越簡單的,對孩子越好。產品成分表上密密麻麻寫了一大堆的,果斷不要選了!

注意,有些酸奶中會加入蜂蜜,媽媽們在選擇的時候要謹慎,通常1歲內的寶寶是不建議喝蜂蜜的。另外,酸奶在運輸、儲存的過程中,部分乳酸菌會逐漸死掉,所以要挑選生產日期最近的,且最好隨買隨喝。

滿意請採納,謝謝

14樓:秋木

建議給孩子喝零新增的酸奶,小孩的腸胃脆弱敏感,太多新增劑的酸奶對腸胃有傷害,不過目前市面上的零新增酸奶還是蠻少的,我知道的有一款,叫有羊酸奶。

哪種酸奶適合給孩子喝

15樓:匿名使用者

給小孩喝 酸奶 有講究:總是,市場上銷售的酸奶有兩種:一種是杯狀的酸奶,是鮮奶加 乳酸菌 發酵而成的,呈細軟凝塊樣,其營養成分與鮮奶相同;另一種是酸奶飲料,是稀釋 牛奶 中增加某種酸類製成的,,嚴格地說,這可不是真正意義上的酸奶,只能算作營養性飲料,其營養成分也不能與牛奶相提並論。

小寶喝酸奶應適量,不能多喝,不然會干擾身體內的酸鹼平衡,還會影響小寶脆弱的腸胃功能。而酸奶飲料,其含奶量低,又增加了香料等調味品,更不可多飲。

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