1樓：匿名使用者
是發物食品。為鰍科動物泥鰍的肉。異名：
鰍魚、鰍。【功用】補脾益氣，祛除濕邪。主治：
脾虛瘦弱，體倦乏力，黃疸，小便不利。成分：含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素a、維生素b1、維生素b2和菸酸等。
性味歸經：味甘，性平。入脾、肺經。
用法：煮，煎湯，或研末服。
患乳腺結節怎麼辦啊 會不會癌變啊？
2樓：手機使用者
雙側乳腺結構層次清，腺實質回聲增粗，分布欠均勻，可見多個大小不等的斑狀低回聲區，右乳外上象可見一大小約12x7m低回聲結節，邊界清，形態規則，內回聲不均勻，cdfi：結節內未見明顯血流訊號。右乳內上象限及左乳外上象各見一大小分別約10x4mm、9x4mm類似結節。
右乳外上象見大小約7x4mm囊性暗區，壁薄內清。左乳外上象限見兩個囊性暗區，壁薄內清，大者約5x3mm。雙乳腋窩未見明顯異常腫大淋巴結。
3樓：康韻茹貝源組合
你好，乳腺增生如果**不當，有癌變的可能，平時要保持心情舒暢，要在空氣清新的環境居住。不能過度勞累，要注意多休息。
得了乳腺增生該怎麼辦
4樓：養生有約
這乙個動作，女性每天堅持做，緩解乳腺炎症，提前預防乳腺癌
氣血不足吃什麼食物好呢?
5樓：蓻變夭翛
氣血不足可以使用中藥茶療幫助調養改善，德甫固雪和茶一天兩袋，方便簡單。日常生活中也應該注意飲食調養，比如平時可以多吃一些下列食物：
補氣的食物有菱角、栗子、糯公尺、泥鰍、胡蘿蔔、香茹、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等，這些食物都可健脾益氣。
黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。
髮菜：髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。
愛吃胡蘿蔔，你可以嘗試其它做法，比如可以把胡蘿蔔榨汁後加入蜂蜜當飲料喝。
其它補血食物有豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、蘆筍、烏骨雞、金針菜等。這些食物都有補血養血之用。鐵是造血的主要原料之一，補血首先就要補鐵。
6樓：墚菣課硜
氣血不足只能進行生活和食療方面調理，不過中藥方面有固雪和茶可以調理體質，達到氣血雙補的目的。
1、黑木耳
黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。黑木耳還有較強的吸附作用，有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。
2、生薑
性溫，味辛。姜有促進血液迴圈、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明，並且生薑能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度，減少血小板凝集，預防心腦血管梗塞。
生薑有促進血液迴圈、健脾和胃、殺菌解毒的作用。
3、洋蔥
洋蔥辛溫，歸肺、肝經。洋蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素a，是較強的血管擴張劑。
它含有的蔥蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度，並降低血壓。
4、山楂
酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經。《食鑑本草》裡說，它能「化血塊，氣塊，活血」。山楂有消食健胃、行氣活血散淤的功效，所含的黃酮類物質能舒張外周血管，具有緩慢而持久的降壓作用，並能擴張冠狀動脈、降脂、強心。
5、西紅柿
西紅柿含有多種活血化淤的成分。果膠，可降低膽固醇；黃酮素，有抗凝作用；籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因子，能防止血小板聚集，維持血管壁的彈性，防止動脈粥樣硬化，改善血液迴圈。
7樓：覃堅誠
紅棗、阿膠、桂圓、蓮子、枸杞、桑葚、山藥、扁豆等都是生活中比較常見的補氣血食物，但食用時應注意，紅棗要掰開食用或泡水，功效才能出來，而阿膠、當歸等不適合脾胃虛弱的人食用，蓮子含澱粉較多，吃的時候應適量，而桂圓不適合體內燥熱較重的人群，，此外要多吃各種新鮮的含鐵質的蔬菜，如黑木耳、紫菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等，除了這些吃的以外，使用固䒸和茶改善調節補氣血。
1、當歸
首先可以吃一些當歸來調養氣血。這是因為當歸的性質溫和並且味道香甜，而且當歸能夠起到一定的補血養身的保健作用。但是當歸雖然好，也要保持適度的原則，不能夠一次性進補太多的當歸，否則可能會出現營養過剩的狀況。
2、黃芪
可以吃一些黃芪，黃芪和當歸一起燉煮是絕配，因為這兩味中藥都具有補血活血的作用。還可以用黃芪來燉雞湯，這樣既美味又營養豐富，對於一些氣血虛虧的女性能夠起到很大的幫助。
3、桂圓
桂圓肉好吃又營養豐富，桂圓性質溫和，口感甘甜，是很多人在平時都非常喜歡吃的一類水果，桂圓對於女性而言的確能夠起到調養氣血的有效作用。不管是新鮮的桂圓果肉，還是風乾的桂圓肉都適合女性朋友吃，這兩種桂圓肉都風味絕佳。
4、阿膠
想必很多女性朋友都知道阿膠，阿膠能夠起到補血養顏的保健作用，並且阿膠紅棗以及阿膠核桃仁等食物味道好，營養價值又高，能夠幫助女性朋友填補虛虧的氣血，所以一些氣血不足的女性可以多吃阿膠。
一些患有缺鐵性貧血的女性患者，可以適當的喝一些阿膠老酒。但是一定要堅持適量的原則，不能夠一次性喝太多，每天早上和晚上各喝60毫公升左右的阿膠老酒就足夠了。這樣堅持下來的話，能夠讓身體當中的血紅蛋白含量得到一定的提高，對於**缺鐵性貧血這一病症能夠起到有效的作用。
就是靠日常的飲食養護，要長期堅持的，做到以下幾點：
1、作息有規律，每天晚上早早入睡，10:00以前必須睡下，因為晚上11:00-1:00是生氣血的時間，最好已經進入熟睡狀態。
2、吃補氣血的食物，如大棗、桂圓、枸杞、紅糖、阿膠，吃補腎的食物：黑豆、黑公尺、黑芝麻、核桃，健脾胃的食物：山藥、薏公尺、小公尺等等。
3、保護好脾胃，不要暴飲暴食、大魚大肉、忌生冷飲食，學會與聖體對話。
4、求助於中醫進行調養。
5、保持平和的心態，精心調養，長期堅持，定會見到效果。
6、適當運動，能堅持散步、做操、跳舞、打拳等，都是不錯的選擇。
另外，多看養生方面的書，自己慢慢摸索一套適合自己的方法，培補氣血，是個長期而艱鉅的任務哦。
經驗之談，希望對你有幫助。
8樓：魚同書昝念
一說起臉色不好看。沒精神。可是又不想吃藥。那麼調理氣血就應該吃能夠補氣血的食物。一說起
氣血，一般人都覺得是很玄的東西。中醫認為，乙個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了幹起活來才有勁。而血就是臟器的「飯」。
最快的補血方法是什麼？
補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑公尺、玉公尺、血糯公尺、大公尺做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以病後初癒者、產後婦女、老人、孩子、身體虛弱的人，多喝各種將肉燒得很爛的牛肉湯、羊肉湯、豬肝湯、雞湯、骨髓湯、蹄筋湯等，多吃各種直接消化吸收的糊，對養生及疾病的**特別好。
最好的補血食品是什麼？
簡單地說，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高階的滋補品，胃、腸道不消化，依然什麼用也沒有。
相對來說，肉類、蛋類、魚類這些高質量的動物蛋白，能明顯地提高血液的質量，更容易使人抵抗力強，精力充沛。
人見人愛的家庭補血方
在日常的飲食中，還有很多的補血方，有興趣的朋友，可以按下面介紹的方法去做，也可換換花樣，讓家人更愛吃。
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。
紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不錯。
枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6-8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
而沒有在鐵鍋裡炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒製的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了，裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。
紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，經常吃，補血的效果很好。
紅棗、紅豆、放入糯公尺裡一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯公尺，紅棗一起燒，也是一道補血的佳餚
黃鱔魚是發物嗎??
9樓：記憶蛋餃
「發物」包括腥羶、辛辣食物和一些特殊的食物。其中，腥羶食物有平魚、帶魚、比目魚等海魚，泥鰍、黃鱔等無鱗魚，蝦、蟹、干貝、淡菜、鮑魚幹等海產品，以及羊肉、狗肉等。
辛辣食物有蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、煙、酒等；特殊食物有蕎麥、豆芽、苜蓿、鵝肉、雞頭、鴨頭、豬頭、驢頭肉等。
10樓：易書科技
黃鱔屬於發物。中醫認為無鱗魚和有鱗魚相比，更偏溫性、易產熱，因此熱性體質，比如平時容易上火、口幹、長瘡、大便乾燥的人應該少吃，否則會加重這些症狀。還有陰虛血淤的病人要少吃，因為無鱗魚是底棲性魚類，屬寒涼之物，紅斑狼瘡的患者就應該少吃甚至不吃無鱗魚。
因此，黃鱔屬於發物，容易引起舊病**。為木棉科常綠小喬木。原產墨西哥的哥斯大黎加。
掌狀葉，小葉7-11枚，長圓至倒卵圓形。有園藝品種花葉發財樹。發財樹的花語：
招財進寶，財源滾滾、興旺發達，前程似錦。
常見發物大全
11樓：baby鞋子特大號
常見發物：
1、腥羶食物：有平魚、帶魚、比目魚等海魚，泥鰍、黃鱔等無鱗魚，蝦、蟹、干貝、淡菜、鮑魚幹等海產品，以及羊肉、狗肉等。
2、辛辣食物：有蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、煙、酒等。
3、特殊食物有蕎麥、豆芽、苜蓿、鵝肉、雞頭、鴨頭、豬頭、驢頭肉等。
《中醫對於病員的膳食問題》中對「發物」的解釋是，凡能引起口幹、目赤、牙齦腫脹、便秘等症狀的薺菜、韭菜、香菇、金花菜等，都是「發物」。
泥鰍是發物麼？
12樓：匿名使用者
是發物。
泥鰍 【簡介】為鰍科動物泥鰍的肉。異名：鰍魚、鰍。
【功用】補脾益氣，祛除濕邪。主治：脾虛瘦弱，體倦乏力，黃疸，小便不利。
成分：含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素a、維生素b1、維生素b2和菸酸等。
性味歸經：味甘，性平。入脾、肺經。
用法：煮，煎湯，或研末服。
包子是不是發物，包子饅頭是不是發物
熊熊展鵬 包子皮不存在發的概念，包子餡的原材料和調味品是關鍵！中醫上講的忌口，對病症和傷口的癒合都有一定的要求！ 包子是發面的，有的是死面，不是發物，人們喜歡吃發面大包好吃，剛蒸出來得吃好幾個。 風雪夜歸來 是 包子，麵條等麵粉是發物的說法在本地流傳甚廣，有不少人生病後會禁食 灰面 飲食，相信此說的...
饅頭是不是發物，包子饅頭是不是發物
饅頭不是發物。發物和易過敏食物類似。1 此類食物有 牛奶 雞蛋 羊肉 狗肉 魚 蝦 蟹 蛤 蚌 烏賊 魷魚 蔥 蒜 韭菜 芥菜 香菜 胡荽 芹菜 辣椒 胡椒 芥末 姜 酒 豆類 生花生 栗子 李子 番茄 黃瓜，等等。2 它們分別是一些富含蛋白質，或有腥氣的食物 動物性水產品，尤其是海產品 有特殊氣味...
波菜是不是發物的，菠菜是發物麼
菠菜不是發物。菠菜內含有豐富的營養成分，譬如鐵 鎂 鋅 葉綠素等等，另外它還含有豐富的草酸和鞣酸，吃的時候最好先用開水燙一下，這樣可以把其中的草酸和鞣酸排除掉一部分，更有利於健康。菠菜 是不是發物 菠菜不屬於發物 我們大家所說的發物就是受傷的時候不能吃的發物 比如說是雞蛋和魚是發物 還有一些辛辣食品...