1樓：清幽愛薇薇
說實話,過胖和過瘦都會影響健康.太胖的話會加重心臟的負擔.容易引起心臟病.
還會造成高血壓、高血脂等疾病.尤其是年紀大的人,我們會發現很多很胖的人其實身體都是很虛的,動不動就會生病.而且一運動就會很累.
太瘦同樣也不好.人的身體表面需要脂肪來保暖.太瘦的人冬天很怕冷.
而且,皮下脂肪層也是人體的保護傘,可以在發生意外時保護內臟,讓人不容易受內傷.另外還是人體的乙個後備能源庫.尤其是女孩子,如果只一味的要求瘦,很可能會造成身體的異常發育.
甚至會導致將來不能成為乙個母親,後果很嚴重.
2樓：匿名使用者
瘦是很正常的,幼時拚好,青年瘦好,中年最好不瘦不胖,老年一般瘦.不過有時胖被看為豐滿
3樓：匿名使用者
胖的人總是不好的。會有三高。瘦的人抵抗力又不夠。所以還是經常鍛鍊身體的人最健康
4樓：匿名使用者
這個問題問的不平衡,胖瘦都不好,如果非要選,就是瘦了,你知道的,人太胖會給心臟造成負擔,就會出現很多不要的麻煩,年齡大了,最好是瘦下來,年輕時瘦了更好,可以有很多衣服穿!
5樓：冰雪藍馨
胖吧,一胖就容易得好多的病,但也不能太瘦
6樓：
無論胖瘦，只要心情好就可以了，因為心情好了身體也會好！
7樓：
我覺得太胖不好太瘦也不好，只有適中就好。
8樓：匿名使用者
胖會增加身體各部位的負擔啊
可能會影響吧
9樓：夢的永遠
fat is bad, thin is better than fat. the middle is the best.
瘦和胖哪個更健康？
10樓：匿名使用者
相對而言，瘦比較健康一些，但是不是絕對的，很多瘦人也有糖尿病和高血脂症。
11樓：夢_已醒
不是單純的說是瘦好還是胖好，身材適中最重要，如果偏胖各種代謝症候群可能就會影響生活質量，很瘦就會導致營養不良，抵抗力差可能就會容易生病。身體瘦的體形得高血壓、高血脂的機率會少，肥胖人比瘦人體質好，抵抗力也強，如果能保持身體健康還是建議胖點好。
12樓：桖純
不能單純的看胖瘦來決定身體是否健康的。需要進一步體檢身體。
13樓：冼俊慧
太胖是一種疾病，而太瘦也是一種疾病，不是單純的說是瘦好還是胖好，身材適中最重要，如果
偏胖各種代謝症候群可能就會影響生活質量，很瘦就會
導致營養不良，抵抗力差可能就會容易生病.
14樓：匿名使用者
相對來說瘦點比胖要健康，注意：在『這裡』說的瘦不是單純的瘦，是運動後等到的瘦，結實一點的，強壯。
如果微胖以後控制不好體重，可能很容易會得三高或者糖尿病，多餘的脂肪會影響氧氣的進入，太瘦了抵抗力和免疫力可能會降低，只有通過運動才能得到健康的身體，俗話說得好：『生命在於運動』。
當然，也不能為了美觀放棄健康，每個人的審美標準不同。
15樓：
一般臉胖分為肌肉型跟脂肪型，脂肪型現在有幾種方法，一種方法是抽脂，還有一種方法是溶脂針注射。如果是頰脂墊肥厚，可以做頰脂墊的去除。如果是肌肉型，就是所謂的咬肌增大，這種情況可以通過注射肉毒素使咬肌變小。
還有一種臉胖是下頜角比較明顯，這種可以做下頜角截骨術。通過這三種方式可以對臉胖進行改變，有時候通常還要配合隆下頦的手術方式改變臉型，這樣才能取到乙個圓滿的效果。
16樓：回家路上是否有你
相比之下瘦要更健康。不過凡事無絕對，比如拿我來說，我雖然算不搶特別胖，但是也不是瘦人，可是我身體健康，就是有點低血壓偶爾回犯低血糖。這兩個毛病一般來講都是胖人容易得。
可能是由於在單位沒有關係緣故，幹的苦力工作，每天加上不停的走路，出力出汗。身體比那些坐辦公室的人要好，所以看著是胖人，但是身體比他們都健康
17樓：廉憶楓
適當的體重才是最健康的．
肥胖病人壽命短，從總的人群來看，在標準體重之外每增加1公斤體重，平均壽命將縮短1個月。肥胖病人容易患心臟意外和中風，近30%的肥胖病人患有膽結石，肥胖病人也容易患退行性骨關節病變、睡眠呼吸暫停症候群等。過度肥胖常常會導致關節炎、哮喘病、乳腺癌、結腸癌和心臟病。
肥胖病可以導致許多疾病。如果只**與肥胖相關的各種疾病而對肥胖病本身不進行**，那麼**效果也不會很理想，而且**費用也非常高。下列疾病均與肥胖有關，**是**這些疾病的基礎。
胖的人健康，還是瘦的人更健康？
18樓：匿名使用者
適度原則 不能太瘦 當然胖影響美觀 也會為身體帶來負擔
19樓：人間倉皇
胖的人容易得心腦血管疾病
健康課胖和瘦哪個更健康的總結語文
胖健康還是瘦健康?
20樓：匿名使用者
並不是瘦或胖一定就健康，而要注意飲食，注意鍛鍊身體，才能更健康。
21樓：匿名使用者
這個問題沒有答案，但是可以舉個例子:一萬個瘦點的人和一萬個肥胖的人相比，則一定是這一萬個瘦點的人身體出問題更少，且長壽的人也更多。這個例子應該能完全解釋這個問題。
22樓：匿名使用者
難說，效果引因人而異
23樓：阿
只要身體好 管他是胖還是瘦
24樓：
當然是瘦一點要比較健康嗎？
胖的人和瘦的人哪個更長壽?
25樓：
如果是這兩類的相比較（健康是前提哦）：當然是稍微瘦一點的好！有句俗話也這樣說的「有錢難買老來瘦」```
科學家證實，體重超過正常人體重10％以上（超重）者和體重正常者相比，患高血壓的機率高6倍，患心臟病的機率高1.5倍，患糖尿病的機率高5倍，患膽結石的機率高2.5倍，患月經異常的機率高3倍，患膝關節炎的機率高6倍。
45歲以上的人體重如果超過正常標準的10％，那麼，每再超過1公斤，壽命就要減少29天。
ps：過於肥胖不利健康，但老來過瘦也不好，不要盲目追求。如果為了求得「老來瘦」而過分節制飲食，那就更不明智了。因此提醒老年朋友，為了健康，對胖與瘦要有乙個正確的認識。
26樓：波素琴巨集君
瘦`因為肥的人容易高血壓`如果你肥你一定要天天運動`**`？
27樓：匿名使用者
雖然我沒有理由,但是我覺得胖人長壽,一般胖人都是條件差不多的,所以老了以後不用幹活,天天養著就可以了,不過瘦人有一小部分是窮的,只是一小部分,所以他們老了以後還得忙,所以沒胖子長壽
28樓：
科學家說的是瘦人。
但是不能太瘦！
瘦子和胖子，到底哪個更健康
29樓：匿名使用者
合理健身、合理飲食的最健康，否則的話無論胖瘦，都有不健康的表現
瘦子可能體弱體虛，胖子可能血糖偏高，不過肥胖多多少少更嚴重一些。。。
30樓：郭老師傅
這個沒法比較，都可以
31樓：每天一點酒知識
胖子和瘦子誰更能喝？
那易胖體質好不好？還是易瘦體質好？哪個更容易被別人嘲笑？我體重150斤身高1公尺63，我是易胖體
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