1樓：青春不青
香菇和韭菜都屬於蔬菜的行列，營養物質也非常的豐富，在日常生活中也深受各種人的喜愛，但是兩者之間能不能一起吃呢?搭配起來會對身體產生怎樣的影響呢?
香菇和韭菜能一起吃嗎
可以，二者是可以一起吃的，這兩種蔬菜中，韭菜具有健胃、補腎助陽的功效，而香菇的營養豐富，一直有「植物皇后」的美譽，兩者一起吃則更會對身體產生好處。
韭菜和香菇的營養價值
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多醣、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，其營養價值非常的豐富，對很多種疾病都能起到預防的作用。
韭菜中含有豐富的營養物質，其中這些營養物質包括：揮發油、硫化物、甙類、蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素b、維生素c、纖維素、鈣、磷、鐵等，這些營養物質可以為我們的身體提供所需要的東西。
韭菜和香菇一起吃的好處
1、延緩衰老
香菇中所含有的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用，而韭菜中的某些營養物質與香菇中這類東西相配合，可以起到延緩衰老的作用，如果有愛美的女生不妨兩者一起搭配起來試一試。
2、補氣血
韭菜和香菇中都含有豐富的維生素等營養物質，兩者一起吃則維生素這些營養成分可以更大程度的得到發揮，起到補氣血的作用。
3、提高機體免疫
香菇多醣可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，並提高t淋巴細胞的殺傷活性，與韭菜中不少的營養物質相配合則可以更大程度的提供營養物質，提高身體的免疫力。
韭菜、香菇不能和什麼一起吃
韭菜+牛肉：這兩種食物分開吃對我們的身體很有好處，但是一起會引起中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
韭菜+白酒：容易產生上火的症狀，身體產生不適。
韭菜+菠菜：會導致肚子發生不舒服，產生腹瀉的症狀。
韭菜+蝦皮：影響身體對營養物質的吸收。
韭菜+牛奶：牛奶鈣的含量很高，構成骨骼和牙齒的主要成份是鈣，牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
韭菜+蜂蜜：一起吃會阻礙身體內的血液迴圈。
韭菜+蒜薹：影響消化，從而產生便秘的情況。
韭菜+菠菜：會使我們的肚子不舒服，產生腹瀉的現象。
香菇+河蟹：兩者分開吃對我們的身體有很大的好處，但是一起吃則會易誘發結石，使我們的身體產生負擔。
香菇+鴿肉：會引起痔瘡，使我們的身體發生病痛，對身體是沒有好處的。
香菇+西紅柿：破壞其中的營養物質，使身體無法有效的吸收到身體所需的營養。
香菇+鵪鶉：會面生黑斑，對我們的面部是沒有好處的。
香菇+野雞：會引發痔瘡，使我們的身體發生病痛，對身體是沒有好處的。
香菇+鵪鶉肉：會面部易長黑斑。
哪些人不宜吃韭菜
1、陰虛火旺的患者不宜吃韭菜
因為韭菜如果吃多了的話會容易引起上火的症狀，而且還會不容易消化，如果陰虛火旺的患者吃的多了，會使我們的身體不舒服。
2、視力不好的患者不宜吃韭菜
如果你的視力不好，則就要少吃韭菜，因為韭菜中的某些物質會對我們的視力產生壞的影響，所有如果視力不好的患者要少吃韭菜。
哪些人不宜吃菇
1、對香菇過敏的患者不宜吃香菇
因為香菇為動風食物，如果對香菇過敏的人不慎吃了香菇，則會出現**瘙癢的症狀，而且還不易消除，使我們的身體產生負擔。
2、脾胃虛弱者不宜吃
香菇中膳食纖維，豐富100克可食用的部分，含有7%左右的粗纖維，膳食纖維有促進腸胃蠕動，改善便秘的作用，但是卻很難消化，需要在胃中後停留很長一段時間才能消化完全，對於本身脾胃虛弱，消化不好的人來說，吃香菇會加重其腸胃負擔，所以不宜食用。
3、濕氣重者不宜食
香菇是發物，有動風之效，體內脾胃虛寒，寒氣重，濕氣重的人不宜食用，因為吃香菇只會讓體內這些濕氣寒氣變得更嚴重，所以不宜吃。
4、孕婦產後不宜食
孕婦生產之後，體質虛寒，宜吃溫補的食物，香菇雖然性平，但是它的性質還是偏寒涼的，所以剛生產完的婦女不宜食用香菇。
韭菜和香菇搭配食譜
韭菜香菇餃子
做法：準備好材料韭菜個香菇洗淨。雞蛋打散後放鍋中炒熟。
香菇和粉條放水中燙2分鐘後取出，切碎，雞蛋切碎。韭菜切碎後先放油拌勻。再放入切碎的香菇雞蛋等。
放入蔥薑，五香粉生抽拌勻，最後放入鹽，攪拌均勻即成餡料，麵粉加水揉成光滑的麵糰，醒30分鐘，搓成長條後切成小劑子，擀成餃子皮後放入餡料，捏緊包好，鍋中燒熱水，放入餃子煮熟，裝入盤中即可享用。
功效：可以起到提高機體免疫的功能，因為香菇多醣可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，並提高t淋巴細胞的殺傷活性，與韭菜中不少的營養物質相配合則可以更大程度的提供營養物質，提高身體的免疫力。
從上述的推斷可以看出，香菇和韭菜是可以一起吃的，因為兩種蔬菜當中所含有的營養物質可以相互結合，填充我們身體內所需要的營養物質，對我們的身體有極大的好處。
2樓：韓露露
可以，二者是可以一起吃的，這兩種蔬菜中，韭菜具有健胃、補腎助陽的功效，而香菇的營養豐富，一直有「植物皇后」的美譽，兩者一起吃則更會對身體產生好處。
韭菜和香菇的營養價值
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多醣、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，其營養價值非常的豐富，對很多種疾病都能起到預防的作用。
韭菜中含有豐富的營養物質，其中這些營養物質包括：揮發油、硫化物、甙類、蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素b、維生素c、纖維素、鈣、磷、鐵等，這些營養物質可以為我們的身體提供所需要的東西。
韭菜和香菇一起吃的好處
1、延緩衰老
香菇中所含有的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用，而韭菜中的某些營養物質與香菇中這類東西相配合，可以起到延緩衰老的作用，如果有愛美的女生不妨兩者一起搭配起來試一試。
2、補氣血
韭菜和香菇中都含有豐富的維生素等營養物質，兩者一起吃則維生素這些營養成分可以更大程度的得到發揮，起到補氣血的作用。
3、提高機體免疫
香菇多醣可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，並提高t淋巴細胞的殺傷活性，與韭菜中不少的營養物質相配合則可以更大程度的提供營養物質，提高身體的免疫力。
3樓：邯鄲新東方烹飪學校
香菇和韭菜一般是可以一起吃的。香菇中含有大量的維生素和礦物質，能夠有效的補充身體的營養，韭菜有補腎壯陽的功效，腎虛的患者可以多吃香菇和韭菜，能夠有效的緩解患者身體出現的腰膝痠軟和身體乏力的症狀，韭菜還有潤腸通便的功效，患者食用後能夠有效的防止身體便秘的發生，日常是可以把香菇和韭菜搭配在一起進行食用。
香菇和韭菜加雞蛋能一起吃嗎？
韭菜木耳香菇雞蛋蝦皮一起吃相剋嗎
4樓：匿名使用者
不相剋 雞蛋跟土豆不宜一起 蝦皮跟柿子不要一起
5樓：匿名使用者
1「不bai能吃的食物一起
紅薯和柿子du - 會得結zhi石
雞蛋和糖精 - 容易中毒洋蔥
dao和蜂蜜內 - 眼睛受傷容
豆腐和蜂蜜 - 引發耳聾
蘿蔔木耳 - **發炎芋頭
和香蕉 - 腹脹花生
和黃瓜 - 腎損害
牛肉和栗子 - 引起嘔吐
兔肉和芹菜 - 脫髮
螃蟹和柿子 - 腹瀉
鯉魚和甘草 - 會中毒
2「20種不能吃的食物一起
1.豬肉*菱角 - 肚子痛
2.牛肉*栗子 - - 引起嘔吐
3.羊肉*西瓜 - 傷元氣
4.狗*綠豆 - 會中毒
5.兔*芹菜 - 脫髮
6.雞肉*芹菜 - 傷元氣
7 *鵝蛋 - 傷元氣
8.甲魚*莧菜 - 會中毒9
鯉魚*甘草 - 會中毒
10.螃蟹*柿子 - 腹瀉 11 *酒柿子 - 將胸部12.紅薯*柿子 - 會得結石
13.糖精（片）*雞蛋 - 會中毒，重則亡14.紅塘*儲存雞蛋 - 會中毒
15.洋蔥*蜂蜜 - 眼睛受傷
16.豆腐*蜂蜜 - 耳聾
17.蘿蔔木耳* - 得皮炎
18.馬鈴薯*香蕉 - - 面部生太郎補丁19 *香蕉 - 腹脹
20.花生*黃瓜 - 會傷身
6樓：泰安市盈家崗亭
不相剋，全都是鮮味，不錯！
韭菜，雞蛋，蝦，香菇，這些能一塊包餃子嗎？
7樓：歷史的掩映
可以，很好吃的。
香菇100克 韭菜500 克
麵粉兩碗
輔料雞蛋5個 蝦皮4湯匙
鹽2勺 雞精適量
油適量 香油適量
香菇韭菜雞蛋餃子的做法步驟
1. 韭菜洗淨瀝乾，香菇泡發洗淨剁碎，雞蛋炒熟涼涼。
2. 面加水和好，殤好
3. 韭菜切碎，放入香菇.雞蛋.蝦皮.調味料和好4. 現在就可以包餃子了
5. 美味可口。
雞蛋香菇蓮藕韭菜一起吃可以嗎
韭菜雞蛋和香菇可以一起嗎？
8樓：鵬叔叔學做菜
我家韭菜不炒雞蛋，加4個香菇簡單2步，上桌搶著吃
9樓：zcl碧水藍天
韭菜雞蛋和香菇可以一起炒，味道不錯的。
10樓：
韭菜雞蛋和香菇可以一起吃。味道不錯。
香菇韭菜海鮮能一起吃嗎，香菇和韭菜加雞蛋能一起吃嗎
香菇可以 韭菜就不好說了 香菇和韭菜加雞蛋能一起吃嗎 可以啊，推薦做bai法 韭菜香菇炒du雞蛋 主料韭菜 適量zhi dao 雞蛋 適量 調料香菇回 適量 鹽 適量 廚具炒鍋 1 將韭菜洗淨，控水切成段 2 香菇洗淨切成片 3 雞蛋打散，倒入油鍋炒定型 4 再將香菇放入炒至一下 5 放入韭菜，加鹽...
香菇可以和韭菜雞蛋一起吃嗎，香菇和韭菜加雞蛋能一起吃嗎
可以啊，推薦做法 韭菜香菇炒雞蛋 主料韭菜 適量 雞蛋 適量 調料香菇 適量 鹽 適量 廚具炒鍋 1 將韭菜洗淨，控水切成段 2 香菇洗淨切成片 3 雞蛋打散，倒入油鍋炒定型 4 再將香菇放入炒至一下 5 放入韭菜，加鹽，快速翻炒，起鍋 6 裝盤 小竅門 1.韭菜不易在鍋中炒的時間長，容易出水 2....
香菇 韭菜 豆腐 雞蛋可以一起吃嗎
侯爵哆啦 可以，與香菇不宜一起吃的食物裡沒有韭菜 豆腐 雞蛋。在食用香菇的時候不宜與河蟹 驢肉 毛豆等食物一起進食。香菇對人體的好處 1 香菇有助於提高機體免疫功能 有過實驗研究，香菇能提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還能促進t淋巴細胞的產生，使t淋巴細胞的殺傷活性。2 香菇有助於降壓降脂 香菇能降...