1樓：
買不買跑步機需要根據自身情況來定，如果沒有堅持的決心和足夠的空間，還是不要購買跑步機了。
1、如果還沒有養成長期規律健身的生活習慣，尤其是健身新手，那麼就不要認為自己能夠在家裡堅持運動。健身房裡的會員，最終能夠長期堅持去健身的會員佔比，不足5%，可見成功養成長期運動的習慣是小概率事件。
2、從運動的角度看，單一的運動專案並不能滿足長期健身的需要。因為場地空間的限制，普通人頂多能在家裡放一台跑步機大小的裝置，也就是說多半是有氧運動裝置，且以跑步機最為普遍，有些人可能會買一台原地單車，其他裝置就鮮少涉及了。
3、多數人的住房條件並不適合在家健身。現在城裡人的住房，一般都是二房一廳、三房一廳居多。無論將健身裝置放在哪個房間，都會占用一塊不大不小的空間，縮減正常的生活用面積，而這塊空間也只有在運動時才能真正被利用，其他時間只能浪費。
4、家庭瑣事太多沒有時間健身。
2樓：禰的生活小幫手
首先，買跑步機有沒有必要，是根據自身的健身決心來決定的，有的人買了跑步機，放在家裡碰也不碰，有的人買了跑步機，堅持鍛鍊身體變得強壯。這和選購的器材沒有關係，自律使人自由，沒有健身的決心，無論怎麼樣都是失敗的。
跑步機與傳統跑步方式相比，有著跑步速度均勻，室內運動方便，科學新穎體面等優點。跑步機對於鍛鍊者的鍛鍊效果來說，毋庸置疑有著幫助， 如何選跑步機，也是一門技術活。
跑步機在國內還不被大眾所了解，仍屬於選購專業度較高，面紗神秘的新興產品。使用者買跑步機，對於這類**較高，長期使用的大件產品，可以「先了解、再體驗、比**、做決策」。
總結：對於使用者來說，需求才是硬道理，無論是國產品牌還是國際品牌，商用跑步機也好，家用跑步機也罷，回歸根本，選擇適合自己的跑步機才是真正購買之本。
大品牌固然有許多精工之作，但肯定也需要更高的預算；小品牌雖然歷史底蘊差一些，然而小廠也能誕生品質很高的產品。
因此，使用者在選擇時盡量各取所需，按需求挑選產品。但前提是需要了解每乙個品牌的基本情況，否則盲人摸象，那就真是花錢打了水漂。
3樓：生活幫扛把子
回答你好，很高興能回答你的問題，之所以不建議買跑步機，主要是以下幾點原因:1.**比較昂貴。
一般的便宜跑步機我們是不太敢用的，而且也不是很耐用。而**昂貴的跑步機呢，缺點就是花費太高了。這對於絕大多數工薪階層的人，都是不小的壓力。
2.跑步機會發出噪音，這噪音是會影響到左右周圍的鄰居的。樓上樓下的，老發出噪音也不太好。
而且，在晚上夜深人靜的時候肯定是不能開跑步機的，在早上不確定鄰居是否起床了的時候，也不能使用跑步機。3.傷害膝關節，跑步這項運動本身就是一種比較損傷膝關節的運動，我們的膝關節也是一種比較容易受傷的部位。
而我們在跑步機上進行跑步的話，就會更加傷害膝關節了。我們的腳落地的時候，地面並不是靜止的，而是移動的，這樣對於膝關節的損傷就會成倍增長。4.
跑步機占地是很大的，我們的客廳通常沒有那麼大的占地面積。所以，購買跑步機其實挺佔地方的。很多人把跑步機買回家之後，當成了晾衣架。
4樓：我給生活添個亮
個人覺得沒有必要，還不如每天早上去公園跑一圈，既開闊心胸又能呼吸新鮮空氣又省錢，如果你不能堅持跑步那跑步機就會堆在角落裡礙眼了。
5樓：乙隻兔子
人勤快，愛運動，平時，閒不下來的人，可以買乙個，放在家裡，做平時跑步鍛鍊用。若人身懶，不想動彈，練跑步，只是一時興起，過後又懶得練的人，最好別買。買了會後悔，放在家會成為乙個擺設，扔了可惜，不扔擋路還礙事，礙眼。
所以，買與不賣，想清楚，想好了再決定。
6樓：若初見何悲風
不說自身條件，有鍛鍊的心那就是ok。
只說資金跟鍛鍊時間，資金充足，買，資金不足不買，資金可以買，但是買了之後要吃土一段時間，仔細考慮鍛鍊時間。如果每天能跑一兩個小時，買，不能那就算了。
如果每天都很忙，沒時間去健身房，還想鍛鍊，可以買，也可以上下班跑步嘛
7樓：匿名使用者
大部分人買過跑步機後，不出1個月就成了擺設。
真不如堅持戶外跑，更健康、更有效、更環保。
8樓：菜膩死
不如買個輪椅劃一劃。真正愛運動的人就該親近自然，戶外有的是場地。什麼都依賴機器的人本來就已失去了人的生存本能，買回去也遲早成擺設，絕對堅持不下去的。
9樓：匿名使用者
這個主要看個人，我買的跑步機第一年吹灰了一年，第二年用起來了，幫助我**了很多。
10樓：
買跑步機的話，如果你經常愛運動，還是可以買跑步機，這樣在家自己運動也方便。
11樓：o我太花
去健身房好點。畢竟有環境氛圍。
有必要買跑步機麼
12樓：沙漠工蟻
如果沒有場地就需要，在跑步機相對於戶外跑步受到的傷害小
13樓：
家裡用的是億健那個牌子 感覺還好，約麼1700左右，感覺跑步機能控制速度，對不會調控呼吸的跑步者是個不錯的選擇
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