火龍果糖尿病人能吃嗎,糖尿病人能吃火龍果嗎?

時間 2022-02-05 02:30:12

1樓:綦唱饒友琴

糖尿病人可以適當吃點柚子,柚子的公升糖指數低於55,是公升糖指數低的水果。柚皮素是一種抗氧化劑,它讓柚子有一種獨特的苦味。研究表明,它可以促進人體對胰島素的敏感性,還可以讓糖尿病患者的體重維持在正常範圍內,再好的食物吃的時候都要適量哦,第一,柚子是寒性食品,對脾胃虛寒者是不適合的。

第二,柚子能滑腸致瀉,不適合常腹瀉、腹痛的孕婦食用。第三,柚子胃酸易聚痰,因此風寒感冒、痰喘者不適合。希望能幫到你。

2樓:綜合養生季

糖尿病人適合吃火龍果嗎?養生專家現場解析,教你健康養生法

3樓:居萱摩書凝

可以吃,關鍵是不要吃太大量,對於每種食物都是一樣的,量少宜精。這裡的精指的是食物種類多樣化,對於腎病患者一般要根據病情進行調理,蛋白攝入量要稍加控制,一般按體重計0.8g/kg,左右。

4樓:幹濡守凡

可以吧,但是不要吃一些含有大量糖的水果,比如梨

5樓:沉悶散人

火龍果營養豐富,並且含糖量低,是很適合糖尿病人食用的水果之一,但需要在早飯或者午飯後吃。

6樓:業尋枋

能吃但不能貪多, 火龍果幾乎不含果糖喝蔗糖,是一種低能量水果,但卻含有豐富的膳食纖維和青花素,能很好保護血管,增加血管彈性,故對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效。

7樓:脫苓閩鶴

病情分析:火龍果糖尿病人可以吃

意見建議:火龍果糖尿病人可以吃的,火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。糖尿病患者當然可以吃火龍果的,而且火龍果對高血壓,高血脂,糖尿病等有輔助作用的。

王月俠—廊坊中醫院

內科醫師

8樓:心泉明智

火龍果(亦稱仙蜜果)原產於墨西哥等中美洲地區,是仙人掌科三角柱屬(hylocerus)多年生攀援性肉質植物。火龍果除了紅皮白肉種外,還有紅皮紅肉、黃皮白肉等不同種,紅黃果肉香甜,白色果肉清甜,以紅皮紅肉和黃皮系列為佳,其產期集中在每年的7-11月。火龍果中所含的物質以碳水化合物為主,真正的營養特質都藏在種子中,種仁含有rna、dna及各種酶、豐富的不飽和脂肪酸及抗氧化物質,而且果實中含有豐富的維他命a、b1、b2、b3、b12、c及鈣、磷、鐵等礦物質。

火龍果營養豐富,功能獨特。它含有一般植物少有的花青素,豐富的維生素、白蛋白和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質,可解除重金屬中毒,對胃壁還有保護作用。

因此常食用含白蛋白豐富的火龍果可避免重金屬中毒。除此之外,其含有特殊成分——花青素,都含有,但以火龍果中含量最高,尤其在紅肉種的果實中。它除了具有**美白防黑斑、抗氧化、抗衰老的作用之外,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制老年痴呆症的發生。

同時,火龍果具有**,降低血糖和膽固醇的作用並對咳嗽、氣喘有獨特療效,它又含有豐富的膳食纖維,可起到潤腸的作用並可預防便秘、大腸癌。

火龍果所含的熱量較低,每100g火龍果鮮果還含有脂肪0.21~0.61g、纖維0.

7~0.9 mg、胡蘿蔔素0.005~0.

012mg、ca 6.3~8.8mg、p 20.

2~26.1mg、fe 0.55~0.

65mg、vitb1 0.028~0.430 mg,而含熱量僅為56.

65卡,1斤火龍果所含的熱量才283.25大卡,而100克饅頭熱量為208大卡,可見還是可以適量吃一些的,建議最好在兩頓飯之間吃,這樣對血糖的影響較小

糖尿病人能吃火龍果嗎?

9樓:

不推薦糖尿病患者食用公升糖指數高的火龍果,建議吃公升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,士多啤梨,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.

主食最好選擇粗糧如玉公尺麵,蕎麥麵,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議吃公升糖指數低水果如柚子,獼猴桃,士多啤梨,青蘋果.

因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠蘿,士多啤梨,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人 可以選用.

含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心選用.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定乙份適合您的飲食方案

10樓:歸辰滑文

你好,盡量不要吃,雖然吃上去感覺不甜,但是裡面的糖份其實是蠻高的,在血糖控制好的情況下,糖尿病人可以吃獼猴桃、柚子等,但最好在二餐之間吃,並且要減少下一餐主食,以免血糖公升的過快。火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運動後食用。

11樓:業尋枋

火龍果中富含有豐富的維生素b1、b2、b3和維生素c、胡蘿蔔素、花青素,並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維,還能夠預防便秘,助通便,因此,還有很多**人士常用火龍果來作為主食,來達到飽腹、**的效果。但是,火龍果中所含有的天然葡萄糖,及其容易被人體所吸收,因此糖尿病人並不建議多食用。

12樓:匿名使用者

火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運動後食用。但火龍果的葡萄糖不甜導致大家誤以為這是低糖水果,其實火龍果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。

13樓:曉風殘月雅奴

火龍果含糖量不是很高,可以吃,不管吃什麼,其實注意等量代換就行,這樣吃的多了那樣就少吃

14樓:匿名使用者

你好,: 糖尿病病人能吃火龍果。火龍果是一種水果,含糖不是很高,主要是含有果糖,對於血糖的影響不會很大,糖尿病患者要低糖飲食,水果的話,多數是含糖分比較多,火龍果也一樣,不過也不是完全不可以吃,在控制飲食的前提下,稍微吃一點也是問題不大的。

建議可以吃黃瓜,南瓜等纖維比較多。祝你健康

15樓:溡洸丶卟妸復淛

火龍果是一種低能量、高纖維的水果,富含水溶性纖維,具有降低膽固醇、預防便秘等功能,糖尿病患者適量食用,可預防高血脂、便秘等併發症。火龍果中鐵元素含量比一般水果要高,鐵是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,適量食用可預防糖尿病併發貧血。

16樓:綜合養生季

糖尿病人適合吃火龍果嗎?養生專家現場解析,教你健康養生法

糖尿病人能吃火龍果嗎

17樓:滑鼠器和平談判

可以的,醫生是建議病人吃火龍果的

吃水果的血糖建議指數:如空腹血糖小於5.8mmol/l,餐後2小時小於6.

7mmol/l,平時可以配合醫囑服用洗胰清糖素,他含有的一些能促進人體恢復糖代謝平衡,從而穩定降低血糖,不**,而且其屬於純天然草本降糖,沒有***,對腎也好,緩解尿頻尿急這些症狀

含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%,楊桃、西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內;含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20-30%,蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%-80%。糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果,對於糖量中等的瓜果不可多吃,應予節制,而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高,不吃為好。

進食水果時間以餐後或兩餐之間較為適宜。

18樓:嵇娥朱曉楓

您好:糖尿病人吃火龍果要少吃,火龍果雖然不太甜,但它畢竟含有一定的糖分,其富含維生素,故糖尿病人可以適當吃一些,但應掌握乙個度。建議:

對於糖尿病人應該嚴格控制飲食,規律服用降糖藥物,水果含糖過多糖尿病人不宜多吃,但可以少量吃,可以補充維生素c同時可以提供病人生活**。

19樓:壽小萍鹿人

過去火龍果是個稀罕物,現在中國南方已經大面積種植火龍果,它屬於仙人掌之類的果實,所以含糖量很低,而且現在**也非常便宜了。

20樓:谷源燕安萱

可以,火龍果還可以輔助**糖尿病,只是在吃水果的時候記得降低主食的攝入量以避免血糖公升高

21樓:許柳騎碧蓉

當然能吃,它的糖份不是很高的,但也要控制量了,水果都含有糖份的,二、三天吃乙個應該沒問題的

22樓:姒中折荌荌

火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運動後食用。但火龍果的葡萄糖不甜導致大家誤以為這是低糖水果,其實火龍果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。

糖尿病人能吃火龍果嗎?糖尿病人可以吃火龍果嗎?

糖尿病病人可以吃火龍果。火龍果的營養很豐富,對於高血壓 高血脂 糖尿病等都有一定的輔助 作用。糖尿病人吃火龍果,每天建議120g左右,因為火龍果裡面含有豐富的鋅元素,所以對於控制血糖有很大的好處。火龍果裡面含有豐富的纖維素,可以幫助患者控制糖尿病的相關併發症,比如習慣性便秘,所以建議糖尿病患者每天進...

糖尿病人能吃火龍果嗎,二型糖尿病人能吃什麼水果 糖尿病能吃火龍果嗎

你怎麼不動我 火龍果的含糖量為13 在水果中不算低,但是其含糖量大部分為葡萄糖,升糖超快,所以糖尿病人要慎吃火龍果。如果患者的空腹血糖值控制在7.0mmol l以內,餐後兩小時血糖也小於11.1mmol l,同時糖化血紅蛋白值也控制在正常範圍之內,就可以適當的吃一點水果,火龍果也是可以吃的。如果嚴重...

糖尿病人能吃火龍果嗎,糖尿病人到底能不能吃火龍果

糖尿患者可適當食用。火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運動後食用。但火龍果的葡萄糖不甜導致大家誤以為這是低糖水果,其實火龍果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。能吃的,這個屬於低糖水果,而且也好吃。吃水果的血糖建議指數 如空腹血糖小於...