1樓：滾雪球的秘密
多吃荷花能活血止血、去溼消風、清心涼血、解熱解毒。
中國古代民間就有春天折梅贈遠，秋天採蓮懷人的傳統。自古中國人民就視蓮子為珍貴食品，如今仍然是高階滋補營養品，眾多地方專營蓮子生產。
蓮藕是最好的蔬菜和蜜餞果品。蓮葉、蓮花、蓮蕊等也都是中國人民喜愛的藥膳食品。可見荷花食文化的豐富多彩。
傳統的蓮子粥、蓮房脯、蓮子粉、藕片夾肉、荷葉蒸肉、荷葉粥等。葉為茶的代用品，又作為包裝材料。
荷花的地下莖在淤泥中生長，會被有毒物質侵染，只因藕的特別細密的表皮組織和含有丹寧的下皮，具有一定的阻擋或吸收有毒物質的能力，因而有毒物質多黏附在表皮上或滲入表皮中。在食用藕時要削去外皮，以防把有毒物質也吃進肚中。
擴充套件資料：
荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。
可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用。
1、促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2、排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等，更能起到雙重**效果。
3、富含茶瘦素，提公升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
2樓：天蠍收藏家
多吃荷花的好處有許多，比如荷花性溫，味苦、甘。荷葉能夠清暑解熱，****。荷梗能夠通氣行水、瀉火清心。
蓮瓣能夠治暑熱煩渴；蓮子能夠健脾止瀉；蓮芯能夠清火安神；蓮房能夠消瘀止血；藕節還可以有止血和散瘀的作用。望採納謝謝。
3樓：巨集億螺絲
荷花全身都是寶，荷葉、蓮須、蓮蓬、荷柄、蓮子心、藕、藕節等均可入藥，尤其是荷葉，可以說是夏季養生的必備佳品。
中醫認為荷葉味苦，性平，歸肝、脾、胃經，有清熱解暑、生髮清陽、涼血止血的功用。鮮品、乾品均可入藥，常用於**暑熱煩渴、暑濕洩瀉、脾虛洩瀉以及血熱引起的各種出血症。
荷花粉吃了對人體有什麼好處？
荷花有哪些好處?
吃荷花花粉的好處與壞處
4樓：衛義典青
病情分析：你好，荷花粉具有降脂的作用，可以用來****，而且對於高血脂的病人也很有益處。
意見建議：
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希望採納
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嘟嘟方槍槍 至秦漢時代，先民們還將荷花作為滋補藥用，荷花葯用在中國也有2000年以上的歷史。荷花是聖潔的代表，更是佛教神聖淨潔的象徵。荷花出塵離染，清潔無瑕，故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花 出淤泥而不染，濯清漣而不妖 的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有唐代文學家周敦頤的 愛蓮說 一文最...
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