體重超過標準體重的多少為肥胖,肥胖的標準判斷是多少?

時間 2022-01-04 14:25:08

1樓:關棟樸飛雙

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~

20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%不同年齡演算法

標準體重法

標準體重(千克)=年齡

x8+8

(7-16

歲)輕度肥胖:超過標準體重

20%-30%

中度肥胖:超過標準體重

30%-50%

重度肥胖:超過標準體重

50%以上

bmi法

體重指數

bmi=

體重(千克)

/身高(米)的平方即

kg/m2

年齡bmi值年齡

正常超重輕度肥胖

中度肥胖重度肥胖

低於6歲

15-18

18-6-11歲

16-19

19-21

21-23

23-27

27-簡單計算方法

1.計算方法一:

體質指數=體重(千克)

÷身高(米)的平方

kg/m^2

算式寫法:

bmi=體重/

(身高)^2

正常體重

:體重指數

=18.5-25

(中國體質標準:正常範圍

18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)超重:

體重指數=25

-30輕度肥胖

:體重指數

>30中度肥胖

:體重指數

>35重度肥胖

:體重指數

>402.計算方法二:

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~

20﹪為體重偏重或偏輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3.計算方法三:

標準體重(kg)=身高(cm)-105

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。

對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

4.布洛卡公式:

身高在165釐米以下者:標準體重(kg)=身高(cm)-100身高在165釐米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-1105.適合亞洲人標準體重的計算公式:

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:

標準體重(kg)=[身高(cm)-100

2樓:佑道醫生集團

如果你的體重超過標準體重20%,或體重指數[體重(千克)/體表面積(平方米)]大於24,就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,體內毒素就會滋生,造成機體失衡,引發肥胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外,大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方面的異常

3樓:

體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2正常體重 : 體重指數 = 18 - 25超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 : 體重指數 > 40

4樓:

體重超過標準體重的20%為肥胖!

5樓:登軼麗錯禹

標準體重法

標準體重=年齡

x2+8

(7-16

歲)輕度肥胖

:超過標準體重

20%-30%

中度肥胖

:超過標準體重

40%-50%

重度肥胖

:超過標準體重

50%以上

肥胖的標準判斷是多少?

6樓:筆中從沫

判斷人體肥胖有三個維度:

1、人體bmi指數:體重(kg)/身高(m)的平方。按中國標準來對照,bmi指數在18.

5~23.9之間為正常體重、24.0~27.

9之間為超重、大於28.0的則為肥胖。

2、腰圍:男性腰圍大於90cm,女性腰圍大於85cm,都屬於腹型肥胖。

3、人體體脂肪率:它反映人體內脂肪含量的多少,當男性體脂>25%、女性>30%就是肥胖一族。

看清上面這三個標準,我們不僅可從外形上判斷是否肥胖,也可以通過一定的檢查判斷人體內臟脂肪是否超量。在醫院的體重管理門診,通過“人體成分分析”檢查,還可以幫助你分析人體的脂肪佔比、肌肉含量甚至是內臟器官的脂肪含量,讓**更有針對性。

7樓:阿亮體重管理

主要看三點,第一,bmi,體重公斤數除以身高的平方。超過24就是超重,超28就是肥胖,第二,看體脂率。男性超過25%,女性超過30%,都是肥胖。

第三,就是看腰圍,男性超過90cm,女性超過80cm,就叫做腹型肥胖

8樓:科普中國

目前我國青少年肥胖問題日益嚴重,但對肥胖的判定標準,實際上並沒有得到統一。大體上有兩種評價標準:

標準體重法

身體質量體重法

1.標準體重法:who釋出的亞太地區標準體重法:

標準體重(公斤)=身高(釐米)- 105,實際體重與標準體重相比,超出10%為超重,在20%~29%之間為輕度肥胖,在 30%~49%之間為中度肥胖,大於50%為重度肥胖。

2.身體質量體重法:2023年,世界衛生組織通過測量體重過重和肥胖的方法:

身體質量指數法(bmi)。 bmi=體重(kg)除以身高(m)平方。bmi在18.

5 -24.9時屬正常範圍,bmi大於25為超重, mbi大於30為肥胖。根據實際國情,我國發布了兩套資料標準:

前者多用於國內的科研及實驗,而後者在學校、醫院等公眾社會場所中廣泛使用,但兩者間很明視訊記憶體在差異,這個差異也導致國內對青少年肥胖的研究有較大困難。

與肥胖產生相關的飲食因素有:喜食甜食,愛喝飲料,偏好油炸食品、西式快餐、夜宵。另外,豐盛的晚餐和晚餐後缺失鍛鍊、進食速度過快以及不規律早餐也易導致肥胖。

低能飲食:在滿足每天最基本的能量需求,即1200 kcal(1 kcal=4.18kj)的基礎上每日攝取儘可能少的能量。各種營養素的攝入量基本佔到全天總能量攝入量:脂肪

9樓:中國醫藥科技出版社

身體質量指數衡量肥胖及肥胖程度的標準是什麼? 世界衛生組織(who)以bmi 來對肥胖或超重進行定義。bmi 是指體重除以身高的平方(kg/m2)。

bmi 是與體內脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi 簡單、實用,可反映全身性超重和肥胖。

who 應用bmi 對肥胖進行分類,其臨界值是根據所測指標與健康危險的相關程度以及由參照人群得到的統計資料進行規定的。針對不同種族有不同的評判標準。歐洲人群的標準為:

bmi 在18.5 ~ 24.5kg/m2 範圍內屬正常,達到或超過25kg/m2 為超重,達到或超過30kg/m2 為肥胖。

亞洲人群的標準為:成年人正常的bmi 範圍是18.5 ~ 22.

9kg/m2,達到或超過23kg/m2 為超重,達到或超過23 ~ 24.9kg/m2 為肥胖前期,bmi 在25 ~ 29.9kg/m2 為ⅰ度肥胖,達到或超過30kg/m2 為ⅱ度肥胖。

現在,計算自己的bmi,你就可以判定自己是否屬於肥胖或超重了。

10樓:浙江衛健科技****

一、bmi值: 檢測是否為肥胖的方法有好幾種,國際通用指標是bmi值,bmi值的演算法為:體重(公斤)/身高(米)的平方,比如某人的身高1.

7米,體重為65公斤,那麼bmi值為:65/(1.7*1.

7)=22.5,bmi值小於18.5為偏瘦,18.

5-23.9為正常,24-27.9為超重,大於28就屬於肥胖了

二、腰圍:腰圍可以大致測出脂肪在體內的分佈狀況,可以檢測出是否患有中心性肥胖。腰圍的測量指標分為世界衛生組織標準和中國指標,世界衛生組織的指標是男性腰圍應小於95釐米,女性腰圍應小於80釐米;中國的指標是男性腰圍應小於85釐米,女性應小於80釐米,超過這個範圍則為肥胖。

三、腰臀比:腰臀比是用腰圍除以臀圍的比值,亞洲人的標準是男性應小於0.9,女性應小於0.8,如果超出則為肥胖。

四、標準體重:標準體重是用身高的身高(cm)-105=公斤數,如果超過10%,則為超重;如果超過20%,則為肥胖;如果超過20-30%.則為輕度肥胖;如果超過30-40,為中度肥胖;如果超過50%,為中度肥胖。

體重處於標準的正負10%均勻正常。

五、體脂肪率:體脂肪率是最精確的測量指標,要用專業儀器來測量,測出的值男性超過20%為輕度肥胖,超過25%為中度肥胖,超過30%為中度肥胖;女性超過30%為輕度肥胖,超過35%為中度肥胖,超過40為中度肥胖。

六、皮褶厚度:世界衛生組織對於皮褶厚度的測量規定了三處不同部位的測量,分別為肩胛骨下方、上臂肱三頭肌、肚臍旁邊2釐米處。指標是男性小於10毫米為偏瘦,10毫米到40毫米之間為中等,大於40毫米為肥胖;女性小於20毫米為偏瘦,20毫米到50毫米之間為中等,大於50毫米為肥胖。

肥胖是很多慢性疾病的起因,根據各個指標測測自己吧,如果處於肥胖,趕緊**吧,生命在於運動,運動讓人健康!

只有體重超過標準百分之多少時才成為肥胖?

11樓:北海數碼站

01肥胖是指體重超過標準體重的20%,超過標準體重的10%叫超重,目前常用的體重指數簡稱bmi,計算方法是以體重(千克,kg)除以身高(米,m)的平方,也就是bmi=體重/身高/身高(kg/m2),這樣可以比較好地反映機體的肥胖程度。02

bmi中國的參考標準是偏瘦<18.5 標準18.5--23.9之間,超重≥24 偏胖24-26.9,肥胖27--29.9,重度肥胖≥30。03

標準體重計算公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重;女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。04

一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。 實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。

體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。05

肥胖是一種營養過剩的疾病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,體內毒素就會滋生,造成機體失衡,引發肥胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外,大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方面的異常。

體重超過標準體重的多少屬於超重

超重根據bmi指數超過25就屬於超重。超重和肥胖的定義是 可損害健康的異常或過量脂肪積累 身體質量指數 bmi 是 超重和肥胖最常用的衡量指標,它是按公斤計算的體重除以按米計算的身高的平方 kg m2 世衛組織將 超重 界定為身體質量指數等於或大於25,將 肥胖 界定為身體質量指數等於或大於30。 ...

1公尺六五的標準體重是多少,1公尺75標準體重是多少?

請問你是男人還是女人,如果女生,一公尺六五的體重,95斤到100,身材及協調性都會很好.如果你是男人.120斤左右你會很健壯.身材會很均稱 1公尺75標準體重是多少?男性175cm的 標準體重為66.5公斤 女性175cm的 標準體重為63公斤 男性175cm的標準體重為 抄襲66.5公斤。女性17...

標準泰迪犬體重有多少迷你體重有多少

標準型泰迪犬身高在 38.1厘公尺或以上,體重為 9 千克 11.5千克 迷你型泰迪犬身高在 25.4 厘公尺 38.1 厘公尺以上,體重為5 千克 8千克 泰迪的姿態特徵 泰迪犬有著非凡的氣質和獨特的尊嚴。泰迪犬是乙個非常活躍,警覺和優雅的品種,具有良好的身體比例和蓬勃的運動,顯示出自信的姿態。它...