黑豆,黑公尺,黑芝麻,核桃能治白頭髮嗎

時間 2022-01-02 22:09:05

1樓:匿名使用者

一般說來,年輕人的頭髮烏黑油亮,而老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭髮的顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老,毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素,頭髮也就開始變白。

人體沒有統一分泌黑色素的腺體,黑色素在每根頭髮中分別產生,所以頭髮總是一根一根地變白。一般頭髮變白都要好多年,但也有少數罕見的病能使人一夜變白髮。儘管每個人頭髮變白的情況不盡相同,但男性一般發生在30歲後,女性則從35歲左右開始。

頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素,會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是:

黑色素已經形成,但無法運輸到頭髮根部,使頭髮中所含的黑色素減少,這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。

還有,若是少白頭,那多數是因為工作壓力,精神繃得太緊,腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物,而造成營養失調,所以才有白髮的出現。

此外,體內微量元素的不足,也是形成白髮的乙個原因。通過食用地下塊根,如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等,從中吸收大量的微量元素,刺激髮根,長出烏黑的頭髮。

另外如果你想盡快解決白髮這種事,

可以動一下手指+一下後面這個括號裡的wei信》(rh2235)

我老公之前的頭頂問題,就是找的他搞定的。

相信就是機會,不相信永遠沒有機會!你說對嗎?

2樓:深圳新生植髮

白髮,是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下,毛乳頭內有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養,黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙,或雖然形成但因某種因素,不能運送到毛髮中去,從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時,就會出現白髮。

應注意自我調節,調節自己的情緒、睡眠,盡量保持心情愉快,不要過度疲勞,多注意休息等。堅持體育鍛煉,增強體質。

講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

黑芝麻,黑豆,黑公尺一起煮粥真能治白頭髮嗎

3樓:

黑公尺,黑豆,黑芝麻,薏仁這些一起煮,常服才可使白髮變黑,最好加上核桃,百合。去掉也可以。

拓展:白髮主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.「**應當採用滋陰涼血,養血烏髮,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等**。

少年白髮者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素b 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等);

適當進行頭部按摩,增加頭皮血液迴圈,也有利於促進黑色素顆粒的合成,從而使頭髮轉黑。

同時,採用中醫補血,補腎的方法進行**,也有一定作用。

4樓:在退思園釣魚的高順

也就是調理,不是**。效果一時不會很明晰。

5樓:晴空

我正在嘗試,堅持乙個多月了,已初見效果,白髮生長得到抑制,顏色正在變暗,加油,堅持

吃黑公尺,黑豆黑芝麻,核桃白盒能使白頭髮變黑嗎

6樓:邊走邊看

黑豆[1小把] 黑公尺[2小把] 黑芝麻[1小把] 核桃[2個]白公尺[2小把] 花生[10粒] 紅糖[少許]*以上是1-2個人的食量,抓量依照**本人的手部大小為準。

*每天提前就把這些材料放碗裡泡好,晚飯後就開始熬粥,熬開鍋後,小火大概再熬20幾分鐘,水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶好,自然冷卻。

*第二天早上加點水,加少許紅糖或者不加[視個人口味或者是否適合糖分攝入],熱兩分鐘就可以食用了!

7樓:匿名使用者

理論上可以~還要少熬夜,多鍛鍊

黑豆和黑芝麻治白頭髮不?

8樓:北京王嘉化妝學校

黑色的食物基本上都有補腎的效果,如果只是簡單的用黑芝麻是達不到烏髮的效果的,但是它本身是有效果的。只是不明顯。

一般食療多是用黑芝麻、核桃、熟何首烏、黑豆之類的一起食用是有效果的,但是需要長期堅持,短期是沒有什麼效果了。

黑公尺、黑豆、黑芝麻、核桃、大棗、枸杞、百合、熬粥服用能**白髮嗎?這個配方正確嗎?百合有作用嗎?

9樓:朱城鄉

有用!!!並且非常之有用!我的切身經歷。

不過,不曉得你是什麼原因白髮。。。像我,讀小學開始就有了,初中無人照料,高中寄宿日子苦哈哈。那頭髮白得、、、觸目驚心!

之前都不敢披頭散髮出去。讀大學有了時間和精力也開始懂得照料自己一些,就自己調養。明顯的營養不良嘛。

現在大三了,頭髮都是烏黑烏黑的哦,之前特意沒有去染髮,就是想親眼見到自己的頭髮由白轉青,那種感覺真是無法形容。上面你所說的都很補啊~我現在有在吃。我之前是在吃當歸蛋哦~補氣血的,我是女生,,呵呵。

希望能幫到你吧。

10樓:匿名使用者

根據中華醫藥記錄的「喝粥治白髮」的方子每天都堅持喝一碗,連續喝,以前的白髮不會**,不僅白頭髮不見了,而且**也會變白皙和光滑,氣色也比原來要好!其實熬這個粥很簡單,以下是兩個人的量。黑豆(1小把).

黑公尺(2把).黑芝麻(1小把). 百合(10片) .

薏仁(3把).核桃(2個) [核桃也可以換成花生公尺] . 大公尺(2把).

紅糖適量 . 每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

喝這個粥三周多以後,指甲的小月牙也會增加,另外孩子喝粥以後,臉上也變得紅潤,身體也會很結實

11樓:匿名使用者

脫髮對於我們年輕人來說,真的是一件超級痛苦的事,每天早晨起來,看見枕頭上掉落的頭髮,簡直是欲哭無淚,真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況,煩惱的很,整得人心情也不是太好,上班都提不起勁,要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱「重`現青.絲」一紋,紋中有講述好多知識,照著其中的來,我都不知道要怎麼辦?

不過現在煩惱沒了,那就把我知道的講出來給各位,要勤洗頭,考究頭髮衛生,可是不能天天都洗,甚至一天幾洗,最好是隔天洗一次。

要想髮質柔順蛋白質的食物需要多補充,比如魚肉,黃豆,玉公尺,黑芝麻一類的食物。避免精神緊張,養成良好的飲食習慣及生活作息時間。改掉不良習慣,少抽菸喝酒,煙中的尼古丁,酒中的酒精,都會制約,損害著頭髮的生長,一定要戒掉。

保持睡眠,多喝白開水,多吃一些黑色食品如黑芝麻,何首烏等等。平時多做運動增強體質,不要給自己太大的壓力,適當的減輕壓力。

12樓:魚湯哥哥

**是不可能的,並且白髮形成的原因也是不同的,食療只是說保健的,並不能**。黑芝麻還是炒一下比較好。

13樓:匿名使用者

有用但是不是很大!!!

14樓:匿名使用者

頭髮白的根源在腎,腎好一切都好,腎功能減弱是萬病之源。

15樓:向大家學習

白頭髮的原因是很多的,要找到引起白頭髮的原因,根據不同的原因進行**。不過這個配方看來沒有問題,至少是有益無害。可以諮詢一下中醫醫生。

16樓:蝶蘼

jddddddddddddddddd

黑豆黑公尺黑芝麻真的可以改善白髮嗎

17樓:匿名使用者

黑公尺,黑豆,黑芝麻,薏仁這些一起煮,常服才可使白髮變黑,最好加上核桃,百合。去掉也可以。

拓展:白髮主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.「**應當採用滋陰涼血,養血烏髮,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等**。

少年白髮者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素b 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等);

適當進行頭部按摩,增加頭皮血液迴圈,也有利於促進黑色素顆粒的合成,從而使頭髮轉黑。

同時,採用中醫補血,補腎的方法進行**,也有一定作用。

黑豆黑芝麻黑公尺核桃有什麼功效

18樓:嗜睡年華

黑豆中含有較多的植物蛋白質,黑芝麻中含有較多的鈣和多種微量元素,核桃中含有較多的不飽和脂肪酸,一起吃有補腎美容強身的作用,同時能提高記憶力,抗疲勞,延緩衰老。

中醫認為黑色屬水,水走腎,黑豆作為黑色食物能夠有利於補腎養腎。黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收,帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。而人的腎主精血,腎臟得到滋養,身體的氣血也會足。

經常吃黑豆能夠幫助補腎,緩解腎虛體弱、腰膝痠軟、風濕痺病、關節不利等等不適症狀。

黑芝麻中富含鐵質,常吃黑芝麻能改善缺鐵性貧血,有補血益氣等作用。黑芝麻中豐富的維生素e具有很強的抗氧化性,能減少自由基的產生,清除老化的代謝產物。因此吃黑芝麻能潤澤**。

黑芝麻能有效促進頭髮中黑色素的合成,使白髮恢復黑色色澤,同時黑芝麻具有補腎功效,能緩解腎虛導致的脫髮問題,減輕脫髮症狀。

核桃有健腦益智、抗衰老、防便秘、降血糖的作用。常吃這些堅果類食物對身體健康是很不錯的。有很好的養生保健作用。

19樓:dr_巴特瑞

黑豆,黑公尺,黑芝麻:都是黑營養中的王者,號稱三黑粉。

滋補肝腎,補腎烏髮,美容養顏。

核桃:補腦益智。

20樓:野生黑豆

大家都知道黑豆補腎益肝,明目,強體力,烏髮;黑芝麻、黑公尺和黑豆是被稱為黑五類中的三個成員,對身體很有益的,核桃補腦,關注我多交流。

21樓:匿名使用者

sv***s捨不得把滑鼠底部的比賽說不定就不計算吧

小米黑豆黑米山藥黑芝麻核桃枸杞一起

time英德 都可以,核桃補腎,黑豆,黑芝麻補腎,治白髮,小米補脾胃,枸杞補肝腎,山藥補氣生津液,黑米補脾胃養腎,都是食物,都是補脾胃養肝腎的,什麼人吃都很好,男女老少都好,是平補的,是最好的補法。 冰藍帝企鵝 當然好,雜糧細做,粥保養胃腸。黑豆黑米黑芝麻黑棗核桃肉熬粥小孩可以喝嗎? 冷心殤 黑豆,...

黑豆,黑米,黑芝麻,小米,山藥,枸杞,核桃煲粥有什麼功效 小產後能吃嗎

谷生緣五穀養生 如果沒有充裕的時間熬粥,可以直接衝飲谷生緣核桃黑豆芝麻粉,是用黑豆 黑米 黑芝麻 山藥 核桃 枸杞 小米這些五穀食材的研磨粉的,有補氣活血的功效,對小產後補氣血有很大的幫助。能常奇喝嗎黑豆,黑米,黑芝麻,小米,核桃,枸杞,山藥同煮有什麼好處 有啊。食療八寶粥 原料 桂元肉10克 銀耳...

黑豆 黑米 黑芝麻粥可以天天吃嗎

當然可以了,補腎。腎氣足了,人的精神也就足了。1 黑豆含豐富的蛋白質 不飽和脂肪酸 磷酯 鈣 磷 鐵 鉀 鈉 胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 維生素b12 煙酸 葉酸 棉子糖 水蘇糖 膽鹼 大豆黃酮 皁苷等。2 黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝 補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。經常食用黑米,有利於防...