1樓：幸玉花冒棋
1、不吃早餐會造成低血糖，使人精神不振。經過一夜的睡眠，人體內的營養已消耗殆盡，此時血糖濃度處於偏低狀態，如不吃早餐，就會使血糖濃度繼續下降，出現面色蒼白、四肢無力、精神不振的現象，有時甚至出現低血糖休克。
2、會嚴重影響記憶力。據專家解釋，大腦的能量**於葡萄糖，這種糖只能聚集在肝臟和腎可導致內分泌失調,低血糖等不良影響,建議你吃早餐.
髒中，而且只能貯存8小時。早晨如不進餐，會使大腦出現能量不足引起記憶力
衰退。3、不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。
第四，誘發膽結石。人在早晨空腹時，體內膽汁中膽固醇的飽和度較高，吃早餐有利於膽囊中膽汁的排出；反之，容易使膽汁中的膽固醇析出而產生結石。
所以不僅要吃早餐，而且還要高度重視早餐的質量。有人認為：「早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅」。每天堅持用早餐，則是延年益壽的要素之可導致內分泌失調,低血糖等不良影響,建議你吃早餐.
2樓：
易患消化道疾病：不吃早餐影響胃酸分泌和膽汁排出，這樣就會減弱消化系統功能，誘發胃炎、胃潰瘍、膽結石等消化系統的疾病。
2、加大患慢性病的機率：不吃早餐就一天的工作，空著肚子的身體為了取得動力，就會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使體質變為酸性體質，加大患慢性病的機率。
3、抵抗力下降：由於不吃早餐引起的營養不良，會導致肌體抵抗力下降，增加感冒、心血管等疾病發病率。
4、加速衰老：不吃早餐就意味著要動用體內儲備的糖元和蛋白質，長此以往會導致**乾燥並出現皺紋、貧血，從而加速衰老。
5、容易發胖：日本的相撲選手就是乙個最好的例子。由於不吃早餐即參加劇烈訓練所引起的空腹狀態，會使血液中的糖分降低，低血糖會促進生長激素的分泌；訓練後攝取大量的食物，會使生長激素的分泌更加旺盛，組織脂肪就會不斷增加。
如果持續這種生活方式，脂肪就會持續蓄積。
6、影響學習和工作能力：大腦運轉需要呼叫血液中的葡萄糖，即血糖，這也是大腦能夠利用的唯一的能源儲備。如果不吃早餐或早餐營養不足，血糖水平就會相對降低，從而不能及時為神經系統的正常工作輸送充足的能源物質。
7、易引起便秘：如果經常不吃早餐，胃結腸反射的動作會逐漸減弱，最後引起便秘。
8、導致兒童營養發育不良：不吃早餐的兒童，全天營養素攝入低於吃早餐的兒童，而且早餐所提供的營養素很難從午餐或晚餐中得到補充。
3樓：孝鯤繆玄雅
貧血、低血糖，很容易昏厥，上課也不能專心，工作也難集中精力，可能誘發多種疾病(生物書上說的)，反正後患無窮哦那個
建議你炒點公尺飯、煎個雞蛋，買兩片麵包，加點生菜，或者到外面的小吃店吃些，別吃油條(我是不愛吃)那個油炸的吃多了對身體不好，反正能填飽肚子(那個零食就免了)的就好，千萬要吃早飯!
4樓：深白色星期天
胃病、膽結石。
身體是革命的本錢，在忙也要早起十分鐘，吃早飯。
5樓：甜水丫頭
這很難說啊，個體差異總是有的，就像有的人躺床上看書不會近視，有的人很注意保護視力還是會近視一樣。長期不吃早飯不能絕對的說一定會得什麼病，只是有易感因素咯。或者你的身體適應了不吃早飯，突然吃了胃還會不舒服呢。
總之，從健康角度來說還是按時吃飯，而且早餐營養全面均衡對身體是有益無害噠
6樓：略蒙卜爾
會得胃病
早飯是一定要吃的
7樓：紫荊丁香
胃病是肯定的，還有可能營養不良
經常不吃早飯會引起什麼病呢.
8樓：鏡葉環
經常不吃早飯對身體有害:對胃不好,容易得膽結石不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。
如果早餐吃不好，午飯必然飯量大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。 2。不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。
飢餓時血糖降低，會使大腦出現功能障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。 3。不吃早餐體內膽固醇高。
不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33%，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。 4。長期不吃早餐還容易患膽結石。
人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
● 不吃早餐會造成低血糖：人體經過一夜的睡眠，體內的營養已消耗殆盡，血糖濃度處於偏低狀態，不吃或少吃早餐，不能及時充分補充血糖濃度，上午就會出現頭昏心慌、四肢無力、精神不振等症狀，甚至出現低血糖休克，影響正常工作。 ● 不吃早餐難**：
有些人認為不吃早餐可減少熱量的攝取，可減輕體重而**。其實，不吃早餐的人，常常到吃午餐時，因為飢餓就忘卻了**而情不自禁地吃得過飽，造成機體熱量過剩，從而不僅難以**，而且容易發胖。 ● 不吃早餐易患膽石症：
調查發現，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐,空腹時間過長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量卻沒有改變，久之，膽囊內多量膽固醇膽汁就會引起膽結石的發生。 ● 不吃早餐易患心腦血管病：
人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應注意。 ● 不吃早餐易患胃病：不吃早餐，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激，引起胃炎的發生，嚴重者可引起消化性潰瘍。
● 不吃早餐影響智力：專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高於不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久之就會妨害記憶力和智慧型的發展。
不吃早餐影響壽命：人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽
9樓：速秀梅紀乙
經常不吃早餐會給人體帶來很多危害。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
(三)、不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
(四)、長期不吃早餐還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
10樓：
為什麼經常不吃早飯容易得膽結石？
11樓：☆月凝§黃馨
不吃早飯是不好的習慣，對身體很多地方都不好，首先是胃，也容易得結石，一定要吃早飯的
12樓：
.....啊？你不吃早飯？那可不行啊！不吃飯會對胃不好的~胃會很疼（肚子疼），胃腸功能紊亂，我就有過，肚子疼可難受了！最好早上吃飯哦~哎……
13樓：
比較嚴重的是膽結石。
其他的……比如胃不舒服
還有對其他內臟也不好。
不吃早餐，上午總是會身體缺乏能量的話
漸漸的體質就會變差。
14樓：青君奈何
對胃不好，上午沒精神
早上不吃早飯有多大危害？長期不吃可能會得哪些疾病？
15樓：情感諮詢小紅老師
早上不吃早飯有多大危害？長期不吃可能會得哪些疾病？
經常不吃早餐，容易引起消化系統疾病，對於機體消化功能是一定的損害。容易導致慢性胃炎，甚至胃潰瘍，也可以引起膽囊疾病。
你平時飲食要規律均衡平時避免辛辣刺激食物，避免冰冷生硬飲食，避免油膩飲食，建議平時清淡飲食。早餐對於人的重要性非常高。
1、不吃早餐容易患消化道疾病人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
2、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育，影響智力飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐學生的學習成績明顯高於不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久而久之就會妨害記憶力和智慧型的發展。
3、不吃早餐體內膽固醇增高不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33%，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
4、長期不吃早餐還容易患膽結石人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
一般情況下不吃早餐，很容易把胃弄壞點的，有的時候會出現胃酸過多，而把胃餓壞，引起胃潰瘍的，所以一定要吃早餐。所以為了我們身體健康，最好還是吃早餐吧！
16樓：匿名使用者
不吃早餐很容易打亂了生物鐘的正常運轉，人的肌體所需營養不能得到及時的補充，對於一些貧血的人不吃早飯可能會導致低血糖，嚴重可能會暈倒，最嚴重的就是影響人的健康長壽 。長期不吃早飯會導致：胃病、低血糖、便秘、膽囊疾病 、造成肥胖等疾病
17樓：欣子小姐姐
一日之計在於晨，不吃早餐身體營養失衡，抵抗力下降。1.胃會分泌胃酸，不吃會得胃病。
2.會使身體發胖，早餐不吃，中餐會吃更多。3.
容易便秘，不吃早餐，腸蠕動受影響，長期下去對身體不利。
18樓：原力說娛樂
危害:注意力不集中，身體感到疲憊，身體就會覺得沒有力氣。
疾病:容易得胃病、腸胃炎、胃潰瘍、十二指潰瘍、膽結石。
19樓：仰楊羊
早晨不吃早飯會降低新陳代謝，而且一天都沒有精神，還會低血糖，如果長時間不吃早飯的話會對胃造成損傷造成胃炎、消化性的潰瘍、膽囊炎、膽結石等疾病。
20樓：是冰冰鴨
早上不吃早餐會導致肥胖，長期不吃早餐會導致膽結石，早上喝一杯酸奶送乙個麵包是最好的選擇了，多多少少都要吃一點東西
21樓：職場達人涵崽
早上不吃早飯的危害很大，它會導致身材肥胖、食慾不振以及營養不良等現象。長期不吃可能會得胃病以及免疫力低下的疾病。
不吃早飯有什麼危害，經常不吃早飯會對身體有什麼危害
浙江衛健科技 經常不吃早飯的後果 1 肚餓難受和頭暈乏力 人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌 換句話說，這是低血糖的症狀表現。有研究發現，不吃早餐會改變一個人的食慾，長此以往會引起體重增加，心血管疾病 糖尿病的發生風險也會升高。此外，不吃早餐者的整體飲食質量也偏低。2 不吃早餐的人更胖 不吃早餐的人可能...
經常不吃早飯會有什麼影響 經常不吃早餐有什麼危害？
早飯不吃會發胖 早飯必須要吃 要是想 的話晚上就別吃 不吃早飯有什麼壞處呢？1 讓你反應遲鈍 早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法 足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠 疲勞 腦力無法集中 精神不振 反應遲鈍。2 慢性病可能 上 身 不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會...
經常不吃飯，容易得什麼胃病，經常不吃飯會得胃病嗎
不吃飯容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然飯量大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍 胃炎 消化不良等疾病。2。不吃飯會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現功能障礙，產生頭暈 注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能...