1樓：知識b海洋
你最好是蓋厚點的被子（家裡做的那種），空調不用開，進被窩裡最好是裸睡，一開始會冷點，十分鐘後就暖和了，等第二天早上保你暖的不想起床。最後注一條，褥子也一定要厚點，這樣保暖。祝你能睡一夜好覺。
2樓：
調定時關空調就行，一般開到凌晨5點就ok
3樓：匿名使用者
晚上睡覺之前就在被子上面蓋一層毯子，早上就不會凍醒了，這樣晚上睡覺的時候又不會太熱
4樓：
晚上睡覺的時候 氣溫比凌晨高 空調制熱功率使室內溫度保持在乙個一條被能讓你感覺舒適的溫度，當到凌晨的時候 室外環境溫度降低很多 由於室內外溫差加大 從室內到室外的熱傳導增加很多 使得室內溫度下降 這時候 如果空調制熱功率 不能增加或者增加的制熱功率 不能彌補室內到室外散熱增加的熱量數，這時候室內溫度就會降低，這樣 你就要蓋兩條被子了。分析了以上過程原理，解決你的問題的方法 就是把你的空調換成大功率的 匹数加大，這樣就能使室內溫度 恆定了 你始終一條被就可以了。
5樓：
一開始就別開空調蓋兩床被子不就好啦，或者開一會空調房間暖下來就關了蓋兩床被子睡覺
6樓：晗朔
這問題忒也......不過我為了做任務還是回答下吧，你可以把空調溫度調到30度，屋裡放盆水或者放個加溫器就好了，既暖和也不會太乾燥。記住：一床中厚的被子即可！
7樓：畸零
空調不用開，進被窩裡最好是裸睡，一開始會冷點，十分鐘後就暖和了，等第二天早上保你暖的不想起床。最後注一條，褥子也一定要厚點，這樣保暖。祝你能睡一夜好覺。
8樓：睡很少
不開空調 直接蓋兩床被子啊
9樓：匿名使用者
因為空調的制熱效果是，溫度越低，溫公升越小，所以清晨的溫度會較低，如果還想用空調來解決，辦法就是換台功率大點的空調。
10樓：海龍國際搬家
當人在一定溫度下習慣了以後，就會渴望更高的溫度才覺得溫暖。另外，空調制熱會讓人顯得格外的乾燥，水分都流失了
11樓：匿名使用者
定時空調早點關掉 畢竟一直吹空調不好 睡的時候就蓋兩床 入睡的時候不冷就行啦 哈哈 又省電
12樓：有求_必問
睡覺時蓋兩床被子，不開空調，將空調設定為定時開機（5.6點的時候啟動自動啟動空調）。
13樓：匿名使用者
把空調溫度調低一點，或者定時開關空調，不過還是建議晚上別一直開著空調，因為空調取暖會使空氣乾燥，這樣會影響你的呼吸道，造成鼻子乾燥，鼻子分泌物乾結，輕的會導致鼻子難受，重則引發鼻炎和一系列呼吸道感染！
14樓：匿名使用者
把空調溫度調高點，你睡覺時穿厚的睡衣，在把你空調的定時關晚一兩個小時，早上起來溫度剛好不冷不熱！！
15樓：楊_一清
睡覺前關上空調，冷時候開。
16樓：匿名使用者
把空調溫度開高一點兒
17樓：婕婕沒有
凌晨再加被子那豈不是很不爽，還不如睡前把空調開啟，讓室溫公升高，睡前關掉，蓋兩床被子，在一定時間內你的身體不就慢慢適應，不就睡著了，醒來時把空調開啟，起床時也不怕冷咯
18樓：匿名使用者
清晨是最冷的時候 太冷了 制熱效果會不好 要不你再裝一台空調 定時到5點自動開啟 就好了
19樓：匿名使用者
首先，檢查你屋子的密封情況，如果有透風的地方，哪怕窗子只開一條小縫也不行，然後是電壓也有關係，太高或太低都會造成空調不啟動，再有就是：空調本身只會加溫空氣，空氣本身儲存不了什麼熱量，它和地暖、暖氣的性質不一樣，除非把溫度設定的高一點，長期開著，未必就比一會開一會關費電，溫度很冷時空調工作量很大，溫度高時空調的工作量就會很小，如果條件許可建議溫度稍高一點，開機執行。
20樓：匿名使用者
空調不是可以定時的麼，定個你覺得ok的時間，到你醒來麼也差不多了哦
21樓：匿名使用者
我家裡也有這個問題，為了省電就買了乙個定時器插在電源插座上，定時開，然後連線乙個加熱裝置就行了，定時器功能很好，可以分段開的。
現在天冷更省事，買個暖寶，熱效率高的，一晚上都是熱的，放在腳底就很好了。
如何在短短幾個小時內發燒？學生黨啊原因我就不解釋了把大神們教教我，要有用的而且在38度以上的謝謝。
22樓：匿名使用者
①發高燒絕招：最好在週六日，2天包你重感冒，發燒38多度。第一招：
先洗冷水澡，12點睡覺，不關窗戶，凌晨3點起，不穿衣服坐著看電視，凌晨7點再睡下(把父母蒙住），第二天7：30起，先挑400個繩（或踢200個毽），不停下，然後喝冰鎮的農夫山泉和一根冰棍（最好是純冰的那種），歇一會，開電風扇吹著，10分鐘吧，大概12點了，不該被子，睡一覺，開空調，3小時吧，到3點，繼續跳繩，400個，或踢毽子，喝冰鎮農夫山泉，冰棍，到6點，吃飯什麼的，從來一般（12點睡再來一天），包你發燒！
②不管是哪乙個季節，當你突然被一盆涼水從頭澆到腳的時候，而且你還沒有防備，這時候你發燒的概率會高達90%以上，受到冷水的刺激，感冒病毒會趁機襲擊你的身體，你就會感冒了。出去快速跑1500公尺，跑的大汗淋漓的時候，你就脫掉衣服然後開啟風扇或者空調對著吹，這時是身體最虛弱的時候，感冒病毒也最容易侵襲身體，感冒的機率也就大增。開啟冰箱，不穿衣服，讓冰箱的寒氣使勁往自己身上吹，吹完之後再吃幾塊雪糕，盡量增加自己身上的寒氣，這樣就容易感冒了。
先洗乙個熱水澡，然後放鬆身體，不要抵抗，在接一盆冷水，直接澆在身體上面，這樣你想不發燒都難。躺在冰涼的地面上睡覺，然後什麼也不蓋，這樣地面的涼氣就能夠鑽進你的身體，你就可以感冒了。用涼水洗洗頭，然後用風扇或者是空調來吹乾，空調要調成冷風，這樣你就是想不感冒都不行了。
涼水澆身體。一夜之間發燒40度是一件傷身體的事情，但是真的想要自己達到這個問題，可以嘗試使用涼水澆身體，具體方法為一盆涼水從頭澆到腳，澆身體之後要去吹風扇，吃的時間不能少於30分鐘，這樣就會讓病毒趁機襲擊身體，患病感冒。2、開風扇或吹空調。
身體出汗時開風扇或吹空調使勁的吹，拼命的吹，最好要在身體大汗淋漓的情況下吹，這樣更是可以增加發高燒的概率，不過一定要知道此方法經常使用有損於身體健康，會使得身體免疫能力降低。3、吃雪糕吹寒氣。增加身體寒氣也可以增加發燒概率，方法就是在短時間之內一直吃雪糕，一直喝冰鎮飲料，並且等到身體上積聚很多寒氣的時候，在開冰箱吹寒氣，等身體寒氣積聚夠多，感冒發燒都不是什麼難事。
4、躺冰涼地面上睡覺。躺冰涼地面上睡覺，記得睡覺時候不要蓋被子，這樣地面涼氣就可以直接鑽身體裡，躺上一晚上想要不生病不發燒都難，另外睡眠之前為了保證第二天發燒，還可以吃冷飲吹寒氣，這些萬事俱備，就等著第二天發燒40度吧。如何一夜之間發燒40度的方法想必大家都知道了，可以使用的方法有很多，一般方法為涼水澆身體、開風扇或吹空調、吃雪糕吹寒氣、躺冰涼地面上睡覺等，若是嫌使用乙個方法起不到效果，還可以多個方法同時使用，這樣可以萬無一失的第二天就發燒。
③開冷水，然後自己在下面淋兩個小時左右，注意！一定要堅持！弄到自己渾身發抖，指甲發紫。
體質差的一般這樣就可以了，但如果體質好的，你就馬上換成熱水，衝一會兒就可以了，然後在16℃空調底下站久一點。如果還是不行，那你就拼命做高抬腿、深蹲，做到自己滿頭大汗氣喘吁吁，繼續在空調底下站，最好再吃一些雪糕或者冷飲，最好再熬夜。做完這一切後，你會有一種發抖的感覺，頭還會暈暈的。
恭喜你，大功告成！起碼三天你會保持40℃這個體溫。
④方法1（針對抵抗力中度）：首先，想辦法讓自己滿頭大汗（喝熱水，洗熱水澡，運動）我記得我好像是把家裡所有能穿的衣服褲子手套帽子全穿上，再裹一條羽絨被，捂了十分鐘。（如果沒出汗就延長時間，小心捂出痱子）然後立刻解開所有的衣服褲子，到冷水裡泡10分鐘（要夠冷，挺住）然後，不擦乾吹風扇15分鐘（或者空調更好），吃兩根雪糕。
然後穿背心短褲等單薄的衣服在地上睡覺（開著風扇，窗戶，讓風吹進來）。早上，提早起來，瘋狂吃雞蛋，一直吃到飽。接著量體溫，感覺發燒燒死你。
方法2（針對抵抗力高度）：最好周五六日，兩天包你重感冒。周五晚上11點半先泡冷水澡，12點睡覺，不關窗戶，開風扇。
凌晨3點起，不穿衣服開著風扇坐著看電視，看到4點睡。週六8:00起，穿背心短褲先跳400個繩（或到小區快速跑800公尺），不停下，然後喝冰鎮的礦泉水和兩根冰棍（最好是純冰的那種），歇一會兒，開電風扇（空調）吹著，10分鐘吧，大概上午11點了，不蓋被子，睡一覺，開空調，3小時吧，到2點，繼續跳繩，400個，或跑步，喝冰鎮礦泉水，2根冰棍，到6點，吃飯什麼的，多吃點雞蛋，12點睡再來，不關窗戶，開風扇。
凌晨3點起，不穿衣服開著風扇坐著，4點睡。8:00起，穿背心短褲跳400個繩（或跑800公尺），然後喝冰鎮的礦泉水，兩根冰棍，歇一會兒，開電風扇（空調）吹著，10分鐘，上午11點，不蓋被子，睡一覺，開空調，3小時，到2點，繼續跳繩或跑步，喝冰鎮礦泉水，2根冰棍，到6點，吃飯多吃雞蛋，9點睡覺，等著打吊針吧。
方法3:（針對抵抗力低者）：去醫院發燒門診轉轉，多吸幾口氣就會感染一些病毒，再跑一身汗，洗個涼水澡，一天不喝水，保證感冒。
⑤1.現在是冬天，先洗乙個熱水澡，之後開啟窗戶，不蓋被子或少蓋被子，這樣睡乙個晚上，第2天絕對會發燒的，而且高於38度。注意事項：
①洗澡的水一定要足夠熱，最好是**發紅，這樣才能把毛孔開啟。②晚上一定要堅持住，千萬不能堅持不住關上窗子蓋上被子。2.
食物發燒。吃一些柿子（>5個）會很難受，消化不了導致發燒。吃辣椒，半瓶辣椒醬，少喝水，這樣是上火導致發燒。
喝一些熱水再猛的喝涼水，這樣會腸胃炎導致發燒。注意事項：①會很難受，對身體特別不好。
②成功機率也不大。3.一些小偏方。
淋雨，這樣會發燒。吃牙膏（洗衣粉），這個超級不建議的！！！吃許多冰淇淋，胃會很難受。
喝白酒。
⑥想要發燒！首先，從現在開始就不要吃飯了。這可以降低你的免疫力！
餓一天以後(從現在到你發燒不要吃飯也不要喝水了，如果實在受不了可以少來點)，再去運動！比如打籃球、跑步！就是要出一身汗(看你毅力了)！
馬上去洗冷水澡！洗完不要擦站在風口自動吹乾，我想現在你就會感冒了！當然發炎也會發燒，比較常見的就是你所說的扁桃體發炎了。
你可以在別人吃飯的時候找個沒人的地方狂吼，等嗓子吼不出來時狂吃辣椒！！！不要喝水或盡量少喝！(別人吃飯你吃辣椒！
)到了晚上再用冷水洗頭，不要擦乾不蓋被子不關窗戶，等到第三天早晨起床時你就發燒了。
這已經是所有的最全的了，再不發燒就徹底沒辦法了。
夏季晚上開空調睡覺好不好？晚上開著空調睡覺的壞處？
是可以開空調，但是那個空調風不要直吹身體，盡量的往其他地方吹，只要室內的空氣涼爽乾燥就可以了，這個不會影響身體健康的，但是呢，這個溫度要控制在二十七八度左右，不要太低。夏天比較炎熱，晚上開空調是正常的，建議乙個是要把空調的溫度調節好，乙個乙個舒適的溫度，第二個不建議長時間吹空調，還是要定一下時的，這...
晚上睡覺空調開著睡好不好，晚上開空調睡覺的危害
1,它降低你身體調節體溫的能力 2，因為室內空氣不流通，它增加你感染疾病的機會 3，它耗電量大，使你經常擔心錢袋而增加患憂鬱症的機會 4，它的噪音讓你晚上無法入睡，容易得神經衰弱。不用則廢，自己的體溫調節中樞就會不怎麼敏感了。太冷，老了會引起關節炎，因為風刺骨，不是自然風。房間內與房間外溫差大，身體...
冬天晚上要不要開窗戶，冬天晚上睡覺時開著窗有什麼壞處嗎
枚樂悅 一般來說，冬天晚上開窗睡覺與否，這個得看具體情況。如果你的房間空間足夠大，室內空氣足夠，晚上睡覺，尤其是冬天晚上，最好是不要開窗，以免被寒風弄感冒了。可是，如果房間比較狹小，人又多的情況，晚上睡覺太密閉是不對的，就算是冬天很冷，除了一些特殊情況，如大霧霾，大暴風雨等，不建議關得太嚴實，否則容...