天氣太熱 而我因工作的原因天天在外跑 有什麼辦法防中暑嗎

時間 2021-11-01 04:38:49

1樓:山東省飛飛

1.輕度中暑應立即停止作業,防止出現二次事故,其他周邊作業人員應將症狀人員安排到陰涼、通風良好的地方休息,適量飲用一些含鹽分的飲料,還可以在頸部,太陽穴上塗風油精、清涼油等,或用溼毛巾冷敷頸部,或服用藿香正氣水等。也可實行穴位按摩**,可取足三裡、大椎、曲池、合谷、內關五穴,以單手拇指或雙手指順該穴經絡走向,由輕至重在該穴位上掐壓,緩慢疏推和點按穴位,反覆進行3-5分鐘,以區域性產生酸、麻、痛、脹感為度。

2.重度中暑(此前患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安、或精神錯亂、定向力障礙、肢體不能隨意運動等,**出汗停止、乾燥、灼熱而緋紅,體溫常在40度。)當作業現場出現時,應第一時間轉移到最近的醫院進行**。

重症中暑,除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少衝五穴,以點掐、按壓為主,每穴點掐、按壓3-5分鐘。 3、制定出一套合理、有效的“人員作息時間表”避開每天氣溫的最高時間(11:00 ~15:

00)段進行施工作業。作業人員應儘量穿透氣、散熱的棉質衣服。

4、多喝水:口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約佔汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。

最好是溫開水、綠豆湯或含電解質的飲料。每天喝1.5至2升水。

5、保持充足睡眠 : 夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放鬆,既利於工作和學習,也是預防中暑的措施。

最佳就寢時間是22時至23時,最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下,以免患上空調病和熱傷風。

6、不宜飲酒:人體在夏季受氣溫影響極易積蘊溼熱,而溼熱過盛又是誘發**發生瘡癰腫毒的**,若大量飲白酒,更會助熱生溼,無異於火上澆油。

2樓:允筠溪

多喝綠豆湯,多到戶外適應天氣(增強抗熱能力)(高溫時最好不要出門),出門在水中加適量鹽,使用防晒產品是必要的。最好帶上你的太陽鏡太陽帽或者太陽傘,多穿素色輕便的衣服。防止中暑最好喝防止中暑的口服液。

避免多吹空調,避免風扇和空調正對自己,否則會很容易中暑的。 祝你工作愉快!

爸爸是建築工人,夏季在外面施工,特別容易中暑,服用什麼藥物能防治中暑呢?

3樓:匿名使用者

可以服用天士力生產的藿香正氣滴丸來防治中暑,主要是因為藿香正氣滴丸橘薯槐有解圓友暑手圓化溼的作用,對夏季防治中暑效果很好。

天氣太熱.而我因工作的原因天天在外跑.有什麼辦法防中暑嗎?

4樓:風花雪月

多喝綠豆湯,多到戶外適應天氣(增強抗熱能力)(高溫時最好不要出門),出門在水中加適量鹽,使用防晒產品是必要的。最好帶上你的太陽鏡太陽帽或者太陽傘,多穿素色輕便的衣服。防止中暑最好喝防止中暑的口服液。

避免多吹空調,避免風扇和空調正對自己,否則會很容易中暑的。 祝你工作愉快!

哇天氣太熱中暑的症狀是什麼啊,夏天天氣太熱,中暑後會有什麼症狀?

元大e館 中暑來,為夏日常見的急性熱病,自輕度中暑可採用一些方法自行緩解,若症狀不見好轉,反出現昏迷 痙攣 或 乾燥無汗 持續高熱者,為重度中暑,下面介紹一些中暑外治的妙方給大家。刺血 取穴部位 十宣 曲澤 大椎 委中 金津 玉液。操作方法 常規消毒後,以三稜針點刺放血,或加大椎拔罐。對輕症中暑,刺...

我老公因工作原因他說月回來一次,在我不同意的情況下硬這樣

他要是改了賭博並且好好工作對你和孩子都好的份上就看在孩子面上給他一次機會 前提是他的經濟權在你手上 如果沒有的話就離了吧 你自己也不容易 為什麼我越來越討厭父母,特別是我媽,特別沒文化,弄得我都不想跟他們講話了。我也是,很討厭每次都把我搞得很狼狽的樣子,總是隨便亂收我很重要的東西,總是從不經允許隨便...

今天天氣 日期。在今天我幹了什麼,喜歡在這樣的天氣幹什麼。圍繞這個寫不少於60詞

today is dce.13th,a sunny day.i got up at 9am,and go outside for breakfast.after that i go to my company,it only take 5 minutes walk,then start my wor...