七八歲小孩睡覺打呼嚕正常嗎,是不是跟睡覺姿勢有關

時間 2021-10-26 03:25:02

1樓:悲傷的小僧

打呼嚕對小孩影響很大,要及時檢查**。

2樓:12345a幫助

孩子睡覺打呼嚕並不是因為孩子睡得香,很可能是睡眠障礙的警告。兒童睡眠呼吸障礙常見於多種原因引起的呼吸調節障礙性疾病,反覆的呼吸道感染、哮喘、扁桃體炎、腺樣體肥大、肥胖和遺傳等因素都是致病的原因。

3樓:我念你如初

你好,這種情況主要考慮是有扁桃體肥大,或者是腺樣體肥大導致出現的情況,可以到耳鼻喉科進行檢查,進一步明確,主要是應用一些清熱通鼻竅的藥物進行調理,必要時進行手術**

打呼嚕和睡覺姿勢有關嗎?

4樓:輕塵

睡覺的姿勢與打鼾有一定關係,睡覺的時候採取右側位,也可以減輕打鼾的程度。嘴巴張開就是用口呼吸的證據,會導致打鼾、呼吸暫停及低通氣;枕頭太高會阻塞呼吸道,引發睡眠呼吸中止症患。

打呼嚕不僅和睡姿有關。而且,扁桃體,軟顎和舌體肥大,懸雍垂過長,咽喉鬆弛,舌字尾等都有一定的關係。肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。

這些都可以引起打呼嚕。不過有乙個良好的睡姿也會減輕打呼嚕。所以要有乙個良好的睡姿,盡量保持左邊側睡更佳。

5樓:素花體育

有關。睡眠姿勢不對是很容易引起打呼嚕的,正常來說身體和雙腿,睡覺時朝右側睡是最利於睡眠的。如果睡眠姿勢不正確,頭躺在胳膊上睡或者仰臥睡,很容易出現打呼嚕的情況。

當然了,打呼嚕不僅和睡覺姿勢有關,還與其他因素有關,比如身體狀況以及睡眠環境等。

打呼嚕在醫學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停症候群的乙個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊,而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關

6樓:王琳凱的老母親

打呼嚕在一定程度上是和睡覺姿勢有關係的。我相信大家都經歷過這樣的情況,乙個人正在打呼嚕,但是你幫他動一動,這個時候他的呼嚕聲就會停止了。這就能夠說明打呼嚕和睡覺還是有一定關係的,乙個好的睡覺姿勢就不會打呼嚕。

首先對人體比較好的睡覺姿勢就是大字型。這種睡覺姿勢能夠幫助我們很快的進入睡眠,而且因為沒有壓迫到自己的身體,所以也不會壓迫到自己的器官。相反的,如果你採用側身睡覺,這個時候身體和腿都是彎曲的,身體就會受到壓迫,血液流通不順暢,極有可能引起打呼嚕。

而且引起打呼嚕還不是重點,重點是對自己的身體不好啊,很容易產生睡眠終止症,以及血液不迴圈,然後手麻腳麻。

7樓:期待

在生活中,每個人的習慣都不一樣,所以睡姿也是有所不同的,睡眠姿勢不對是很容易引起打呼嚕的

,正常來說身體和雙腿,認為宮綺睡覺時朝右側睡是最利於睡眠的,如果睡眠姿勢不正確,頭躺在胳膊上睡或者仰臥睡,很容易出現打呼嚕的情況。枕頭過高或低也會影響睡眠或者打呼嚕。正常來說,枕頭的最佳高度是在十厘公尺左右,過高過低都可能會擠壓到咽喉,阻礙我們空氣到的空氣正常流通,就很容易出現打呼嚕。

所以枕頭對我們的重要性是非常大的,在睡覺的時候,一定要選擇適應世事中高高度適中的枕頭。盡量選擇十厘公尺左右的高度,這樣有利於順暢的呼吸。

8樓:你我不是對的人

打呼嚕和睡姿有一定關係。

目前醫界根據人體睡眠時的多項生理檢查(polysomnography ,psg)可發現,導致人體出現呼吸暫停狀態的原因,經常來自睡眠時的睡姿。所以,想要降低睡眠呼吸中止症的發生率、提公升睡眠質量,保持乙個好的睡相也非常重要。因此,白濱龍太郎醫生也特別於書中分享了下列6大ng睡姿的範例與原因,提供給民眾參考:

ng睡姿1/大字型睡姿:對一般人而言,仰睡開啟手腳會比較好入眠,也可以幫助改善血液迴圈。但是,有睡眠呼吸中止症困擾的朋友進行仰睡姿勢,反而容易因重力造成舌頭滑落,容易阻塞呼吸道,所以不建議仰睡。

ng睡姿2/雙腿彎曲&枕著手睡:不只腿部、手部會麻痺、血液迴圈變差,還會使人體因麻痺和變換睡姿醒來,使得睡眠變淺,甚至不易入睡的情況發生。

ng睡姿3/睡時嘴張開:嘴巴張開就是用口呼吸的證據,會導致打鼾、呼吸暫停及低通氣。

ng睡姿4/趴睡:胸部受到強力壓迫、骨骼歪斜,有產生腰痛、顳顎關節疾病,以及o型腿等急病的風險。不過,由於可以保持呼吸道暢通,很多睡眠呼吸中止症患者都習慣趴睡,但其實不建議。

ng睡姿5/高枕睡姿:枕頭太高會阻塞呼吸道,引發睡眠呼吸中止症患。

ng睡姿6/雙手交叉在胸前:此動作容易使胸部受到壓迫,呼吸會變得困難,而交感神經受到刺激後,自然容易使睡眠變淺。

甩掉打鼾、呼吸困難窘境 專家:靠左側睡呼吸道更暢通

有打鼾、睡眠呼吸中止症困擾的朋友,究竟該維持什麼睡姿才好?白濱龍太郎醫生指出,一般來說,人體在側睡時,舌頭較不易往呼吸道向下滑落。因此,對於有睡眠呼吸中止症問題患者是最適合的睡姿。

不過,要提醒的是,若民眾除了睡眠呼吸中止症外,同時合併有血液迴圈不佳、貧血等問題時,由於考慮人體心臟偏左,所以建議在側睡時,盡量保持左邊側睡更佳。

9樓:你ncl學會了嗎

有一定的關係的,因為這個是有科學研究的,並且也有人親自做過實驗。

據說,很多人其實都是平躺著睡覺就會打呼嚕。然而換個姿勢,比如側躺,就不會打呼嚕了。所以如果你採取側臥姿勢,特別是採取右側臥位的時候,這樣可以有效減輕咽喉部阻塞,利於呼吸順暢,緩減打呼嚕的症狀。

除此之外,相關研究還表明:養成良好的生活習慣,對於預防打鼾很有非常好的效果。比如你應該盡量避免菸酒嗜好,因為吸菸能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血症。

10樓:李孝榮

有關係的,但是也不是有很大的關係。睡覺的姿勢。白天的工作量和身體的胖瘦都有關係

11樓:匿名使用者

引起打鼾的原因是有很多的,建議你去看看五官科醫生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟後墜,鼻息肉,打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導致缺氧和導致心律失常的啊,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術**的啊.

12樓:匿名使用者

當然有關係,打呼嚕是因為睡覺時呼吸道不通暢,而我們仰臥時,咽喉上部肌肉容易下垂而阻擋氣流,所以打呼嚕挺厲害。而側睡就輕些。

13樓:冰凌極寒

我覺得打呼嚕和睡覺姿勢是有關的? 。乙個人的睡覺姿勢可以是平躺,左側躺,右側躺,以及趴著睡,我認為,當乙個人睡覺時平躺著的時候打呼嚕的聲音是最響亮的,因為我有過親身經驗,一天中,當你最勞累的時候,這時候會不自覺的開始睡覺,那麼你的呼嚕聲,自然而然的就出來了,不過,左側躺和右側躺,是可以緩解打呼嚕的聲音的,呼吸道會被壓住,使你短時間上喘不出氣來,會壓到自己的器官,所以平躺的時候聲音是最大的,當乙個人在睡眠中,另乙個人去推他的時候,他的呼嚕聲會停止,不過短暫性的,他的呼嚕聲又會響起來

14樓:鋪路磚頭

打呼嚕和睡覺的復姿勢緊制密相關,對此,我因深受其害,所以對它觀察過幾乎無數次。從小,我的睡眠就輕,但我的父親打呼嚕卻很嚴重,因此,晚上經常無法入睡。時間久了,我就發現,父親平躺著睡覺的時候,就很容易打呼嚕,但是側身睡的時候,幾乎就沒有呼嚕聲。

後來在大學時期,我的舍友王俊義也是個鼾聲如雷的漢子,他睡覺還比別人早,比他遲睡的人,因為他的呼嚕就難以入睡。但我把經驗告訴大家以後,大家就幫王俊義翻身,讓他側身睡,果然王俊義的呼嚕聲停止了。現在,更加明白了,平躺著睡覺的時候,舌根對呼吸道有較為嚴重的影響,於是人就開始打呼嚕,而側身睡覺的時候,就排除了這種影響,於是就不打呼嚕了。

15樓:0503小白

首先我們來復了解一下人制為什麼會打呼嚕:

主要有一下三點:1、肥胖或超重,導致腺樣體肥大、舌體肥大、懸雍垂過長等引起打呼嚕。2、疾病引起的打鼾,鼻中隔偏曲,鼻息肉等疾病引起的鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打呼嚕。

3、心血管疾病引起的打鼾的,臨床上,心血管方面的疾病會引起打呼嚕。

按睡覺的姿勢來說的話,睡覺姿勢會輕微改變人體氣管位置及執行速度,睡覺姿勢不正確的話,是會打鼾的,一般肥胖者常見,側著身體睡覺的話,一般是不容易打鼾的。

16樓:匿名使用者

一般情況下,bai打呼嚕與睡覺du

姿勢有關係zhi

。而且,是在仰dao

臥(平臥)時容易回出現打答呼嚕。因為平臥時上呼吸道狹窄,導致懸雍垂振動所致。這種情況周圍的人推一下 ,打呼嚕可以緩解。

另外,就是肥胖、飲酒、勞累以及兒童時期的腺樣體肥大等等都有打呼嚕的出現。所以,睡眠時最好是採取側臥位姿勢,有利於呼吸道通暢。還有就是一些疾病導致的打呼嚕 ,建議就要到醫院看醫生,進行對症**。

17樓:自由行走的綠葉

打呼嚕和四小時當然有關係了,側身兒躺著和平躺,他就不一樣。

18樓:匿名使用者

有關係,但不完全是睡姿造成的

19樓:匿名使用者

有的人睡覺頭太高就打呼嚕,但有的人有高血壓也打呼嚕因人而異。

20樓:匿名使用者

當然有關係了。打呼嚕主要是由於睡覺時呼吸不順暢造成的。一般喜歡趴著睡覺的人容易打呼嚕

21樓:匿名使用者

有一定關係,睡覺姿勢奇怪,容易打呼嚕

22樓:獅子

和睡覺支援一定的關係,據說,很多人其實都是平躺著睡覺就會打呼嚕。然而換個姿勢,比如側躺,就不會打呼嚕了。所以如果你採取側臥姿勢,特別是採取右側臥位的時候,這樣可以有效減輕咽喉部阻塞,利於呼吸順暢,緩減打呼嚕的症狀。

所以我們睡覺的時候一定要保持良好的習慣。

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