1樓：寶月荷香
夏天，你的**應該怎樣護理
由於夏季天氣炎熱，人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加，排洩出大量的汗液和廢物，用來幫助人體散發過多的熱量。如果我們不注意清潔**，會使遺留在**上的廢物堆積，造成毛孔堵塞，引起毛囊發炎，容易導致暗瘡和粉刺的形成。所以，到了夏季應多淋浴，多清潔**，使毛孔保持通暢，減少發病的機會。
另外，皮脂分泌較旺盛者應禁食油膩、辛辣、刺激性的食物，應多吃些清淡食品。
另外，由於人體在夏季過旺排汗，代謝系統容易失去平衡，這樣到了秋季，區域性**會因缺少充足的水分而出現乾燥脫皮等現象，一般多發生脣邊周圍鼻翼下方等部位。所以，夏季和秋季應增加**補水護理。家庭護理時，可使用補水精華素、補水口者喱等產品。
這些護理可以每天晚上都進行。這樣可以增加皮脂水分和彈性，並且也可以加強**的抵抗力。同時應大量飲水，保持體內正常的代謝，使內外平衡，才會達到良好的效果。
飲食中應多飲用富含維生素的水果和蔬菜，如：檸檬、蘆柑、西瓜、草莓、胡蘿蔔、西紅柿等等。促進細胞的離子交換，幫助**恢復代謝平衡。
另外，夏季由於光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使**顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重。所以，女士們特別要注意防止過多日晒，尤其是有色斑的女士們。
另外，女士們在夏季做完**護理後，由於使用了脫屑產品，會使**變薄，相應的抵抗力也會比平常弱，更要注意不要在陽光下曝晒和工作。還有一點值得注意，夏季給**補充水分可以多做，而**全套護理，不要做得太勤以免損害**。
對於**敏感者來說，由於**很薄，毛細血管極易擴張。如：一些**敏感者，到了熱的環境中（日晒環境、高溫環境等）容易在較短的時間內出現“紅臉”，自覺**灼熱等現象。
所以，在夏季應儘量避免日晒，減少毛細血管擴張程度，同時降低血流速度，使敏感發作的機會減少。在做**護理時，應使用含有薄荷成分的防敏系列產品，使膚溫降低並且收縮擴張的血管。
2樓：美麗榕榕
多晒太陽，多喝水，多塗保溼霜！
夏天出汗太多容易**溼疹嗎？
3樓：易書科技
夏天人都愛出汗，而最常見的**問題則是因大量排汗而造成的“夏季溼疹”62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431336662（醫學上的統稱）。在高熱天氣裡，身上出的汗排洩不暢，堆積在**裡，很容易出現痱子、粉刺、汗瘡疹、汗腺囊瘤等**病。比如，穿著悶不通風的衣服；做完劇烈運動大量出汗，或室內空調排氣不好等，都是溼疹發生的原因。
【症狀】：熱天發病率最高的溼疹就是痱子。尤其是愛玩愛鬧的孩子特別容易長，分成白痱子、紅痱子和膿痱子三種。
主要集中在脖子、前胸、後背、肘窩，有的甚至前額也有。開始的時候只是**發紅，然後慢慢變成大片紅色丘疹，又癢又疼。
**的溼疹多是粉刺和汗疹。青年人內分泌旺盛，夏天臉上愛出油，如果再抹油或油脂多的化妝品，就特別容易長粉刺；老人則常因為**瘙癢而引起神經性皮炎，開始會和痱子的症狀很像，但如果再用力抓，就會引起**溼疹等變化，甚至造成二度病菌感染，如此惡性迴圈下去。
【防治】：溼疹的預防其實並不困難，平時只要多注意環境的通風及衣服的舒適，保持身體清潔乾爽，就能減少疾病的發生。至於孩子，家長要勤給孩子洗澡，別用鹼性肥皂，洗完後拍點痱子粉，特別是脖子、腋下等有皺部位。
臉上的粉刺千萬別用手擠，可以適當用含硫磺的肥皂和溫水洗臉，少吃糖、辣椒、蔥、蒜等食物，少飲酒，多吃蔬菜和水果。當成年人出現輕微溼疹時，勤洗澡能讓它慢慢消失，若病情比較嚴重，發癢產生的困擾影響工作和睡眠，就需找醫生**，以免因**發炎，甚至二度感染後增加**上的困難。
【易感人群】：孩子、體力充沛的年輕人、老年人和身體比較肥胖的人。
4樓：南京杏璞莊園杏璞霜
很多成年人會因為各種原因患上溼疹：
1.檢查是否過敏引發並消除過敏原
有一些成年人內患有溼疹的原因和過容敏有關，生活中的過敏源是有很多的，吃的東西，穿的衣服，睡覺的被褥，冷暖空氣，環境，接觸，等等。要儘量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等。
2. 另外一些不良的生活習慣都會加重溼疹，對恢復不利，列如熬夜、吸菸、酗酒等、吃一些刺激辛辣的食物等，患病期間要儘量避免，生活要規律，注意勞逸結合。
**經常出油出汗怎麼辦
5樓：完美假知己
1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果**本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。
2. 做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來**痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用類似萱語萱顏植物藥妝型的祛痘精純露，溫和不刺激，祛痘除印控油修復多效合一，適合長痘群體。
4. 及時應對併發症狀：除痘痘之外，油性**出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像**、去角質每隔幾天要做一次。
夏天臉部**不出汗，但大量出油。該怎麼辦？
6樓：茂金嬴子默
你好油性**是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，**偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。**易吸收紫外線。
熬夜會讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘。所以良好的睡眠有利於**的保養。
夏天出汗多，怎麼辦？夏天出汗特別多怎麼辦
即使補充水分，可以喝淡鹽水，不要脫水。夏天出汗多是正常現象，出汗可以調節體溫，將體內和體表的一些汙物排出體外。汗液還能帶走一部分體溫，保證人體溫度適宜，維持身體平衡。平時出汗多應補充水分，多吃富鉀 鈣及維生素c的食物。水分的補充最好是少量 多次。汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多時可以喝補液鹽。盛夏身體...
夏天出汗多怎麼辦 經常出汗可能是生病了？
老是愛出汗，動則出汗不止，可能是氣虛引起的，吃些補氣固表的東西，還有出汗的部位也是有區別的 夏天大量出汗，水分丟失導致迴圈衰竭，電解質丟失導致電解質失衡，導致肌肉活動障礙 乏力和倦怠。夏天大量出汗時，一方面要補充水分，但是單純補充水分也不能緩解病人症狀，在補充水分的同時要補充鈉 鉀等電解質。要求患者...
夏天出汗會瘦嗎，夏天多出汗是不是容易瘦
戢冰海 你好，不一定的，因為增加出汗只能使體內失水快些，這樣在運動後量體重時便可能出現體重減輕現象。可是，經過運動後補水，過不了一天，體重又會恢復正常，所看到的體重減輕只是暫時現象。出汗減少的是機體內對生理機能發揮重要作用的水，而不是脂肪。而且這種體重減輕可能引起危險，因為身體主要是通過 來散熱，穿...