1樓：五蘊六塵
早上起床的時候，如果發現眼睛腫了起來，一定會嚇一大跳。那麼究竟是什麼原因造成的？或是有什麼救急法呢？我們請北醫眼科醫師徐維成告訴你。
睡前喝太多水
症狀 白泡泡、腫、有時眼睛會癢。
睡前喝太多水，早上起床時眼睛泡泡、腫腫的，尤其是單眼皮的女生，更明顯，因為上眼皮腫起來後，把睫毛往下壓，睫毛就會貼在角膜上，造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。
救急法ng:不要用手一直揉眼睛。
ok:可至藥局購買止癢眼藥水使用。
被蚊子叮到了
症狀 紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點。
蚊子在黑暗中會尋找血管存在，而露在棉被外面的臉部，就成了主要攻擊目標。眼皮上因有微血管，所以也有可能會被蚊子叮到。
救急法ng:不要擦**用藥，會刺激眼睛。
ok:冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善。
昨晚哭太久了
症狀 眼睛紅、腫。
如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛，不會造成眼睛紅腫，多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，使組織液滲到血管外，造成區域性腫脹。
救急法ng:不能熱敷，可能會更腫。
ok:冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善。
長針眼症狀 腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。
針眼是因為眼睛受到細菌感染，長出小膿疱。有兩種：一種是外針眼，膿疱長在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻開就找得到；另一種是內針眼，須把眼皮翻起來才看得到。
救急法ng:不可拿不乾淨的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方，或拚命揉搓眼睛。 ok:熱敷5到10分鐘，休息一下，再繼續敷，然後找眼科醫師開藥。
提醒你 不同族群選擇不同
除眼睛腫可使用的眼藥水之外，一般人也常用眼藥水，但不同族群選擇應不同。
電腦族用 :
主成份 維生素b12、b2、b6、血管收縮劑。
作用 讓眼睛幹、癢的症狀暫時緩解。
說明 維生素b12含量越高越好。
過敏族用 :
主成份 抗組織胺
作用 抗組織胺是一種抗過敏有效成份，使用前最好先請教醫師或藥師。
說明 過敏性體質者眼睛容易幹、癢，一般的眼藥水有時沒有辦法緩解症狀，所以應使用含抗組織胺成份的藥水。
西醫叮嚀 不舒服應找醫生
很多原因都會造成眼睛腫，可以輕微到不藥而癒，亦可嚴重至需藥物**。萬一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症狀仍持續1天以上時，就應趕緊就醫。
藥師建議 眼藥水勿長期點
即使是一般用眼藥水也不能天天點，尤其銀髮族更要注意。點眼藥水會短暫讓眼睛舒服，但長期會使眼壓公升高。建議任何眼藥水都不應長期使用，除非是醫師認可有**必要。
參考資料
2樓：free_翊
你好，外敷消腫：用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。
但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛而引起不適。或者將新鮮土豆切成片，先揉擦眼部患處，再敷於眼周15 ~ 20分鐘，可消腫。
3樓：
早上睡醒時，突然發現雙眼的眼蓋浮腫，明明昨夜沒哭過，究竟是什麼原因呢？早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外，行經日子，如果經氣不順的話，眼腫會連同黑眼圈一併而來；當然睡眠不足、血液迴圈受影響，也會使眼部積水。
對策 依所示，用指頭按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子滾和承位。以呼氣按、吸氣放的方式進行。接著依箭頭方向按摩眼窩，各做五至十次，可以消腫。
消腫小tips �
眼部較幹的肌膚宜選用較滋潤的eyecream，較嫩的可使用eyegel，一般來說，用eyecream較易起脂肪粒。�
墊高枕頭睡覺可避免水分積聚於面部或眼部。�睡前用無名指按摩眼窩位置，有助淋巴迴圈，減少積水。�睡前三小時不要喝太多水。
為什麼我睡一覺起來眼皮會腫
4樓：狼狽
眼睛腫是很常見的事,只要平時多加注意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標.
不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊.
另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.
眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關係.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鐘就消了.
不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.
是身體不好的表現. 為什麼會泡泡眼？ 哭泣、失眠、俯臥、月經來潮前、懷孕、飲食太鹹、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。
保健自助： 1.藥療食療 少吃鹽分高的食物與喝酒。
2.綜合調治 用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。
但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。 別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。
你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。
5樓：萌七七
可以從這幾個方面分析： 1、睡前是不是喝很多水，或者飽餐後就睡。 2、睡前是不是哭過 3、是不是睡的時間太長 4、枕頭高低是不是合適 4、有部分人在即將生病的時候，也會出現3眼皮 自己的一些小經驗，希望幫到你
6樓：浮小絲
睡眠不足導致眼睛發腫
7樓：死女人
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫 去眼袋方法一 1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。 2.
睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。 3.舒活眼膜霜，質地清爽的藍色凝膠，含有多種植物精華，有效舒緩眼部腫脹，緊緻肌膚，改善幼紋。
其高效保濕成份能夠增加眼部130%的滋潤度，使疲憊的雙眸立即恢復清新滋潤。 4.即效精華眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，並保持眼周**水份平衡。
5.三效眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，並保持眼周**水份平衡。
為什麼睡覺醒來臉和眼睛會浮腫！
8樓：地平線之說
這種症狀稱為特發性浮腫，或稱為血液迴圈不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液迴圈代謝能力差的人身上，影響所致便是血液迴圈系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內，甚至回滲到**中，便產生了膨脹浮腫現象。
這種浮腫在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。**方法：
1、保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛鍊,如散步,慢跑,健身器械鍛鍊等,以增強體質,提高適應能力.
2、選擇食物,應以含有豐富的蛋白質,維生素及無機鹽,低脂肪,低膽固醇,少糖,少鹽為原則,芹菜,蘿蔔,菠菜,西紅柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆製品等食物可多吃一些.。
3、保證良好的睡眠,起居有規律。
9樓：匿名使用者
臉部和眼睛浮腫經常發生於早上，是因為經過一整夜平臥後，身體的水分容易流向面部而形成，這種情況通常在起床後一段時間可以改善。
你說的沒錯——這主要原因是前一天晚上臨睡前飲水過量所致，引起早上起來臉部和眼睛浮腫；還有，食用高鹽食物也可引起這一症狀。建議：1、臨晚上睡前2小時左右不要喝太多水和吃口味重的東西；2、改變一下睡姿，睡覺時適當把枕頭加高一點；3、早上起床後用冷水洗洗臉。
其他方面建議：你可去醫院做個尿常規檢查一下腎功能，以及檢查一下心血管系統方面是否有問題。如果沒有問題，就按我以上建議試試，應該可以得到改善。
10樓：
你好，每天早上起來臉和眼睛都會浮腫，如果說你晚上睡覺之前喝過多的水，而且沒有排空尿液的話，那麼這個情況就會導致這症狀發生的。你要注意避免在睡前喝過多的水，而且注意排空尿液有利於改善這個情況的。同時，也要注意飲食清淡，避免辛辣刺激的食物，要注意多休息，生活要規律，保持充足的睡眠。
11樓：爆把屠龍刀
對!睡覺前喝水喝太多第二天起來眼睛會浮腫!建議睡前就喝一小杯水就可以了!早上起床後在喝一大杯!
12樓：
睡前喝水會導致浮腫。如果停止後仍浮腫就要到醫院做腎功能檢查，還有尿液，血液。還有心臟也有可能導致眼睛浮腫！
我之前就是眼睛浮腫，在醫院做了以上檢查。結果沒問題。我又諮詢了中醫，說是腎虛。
總之，看看醫生再下藥吧。
13樓：萌力星球
一小杯沒那麼大得影響 睡眠質量不高 和休息前過度用眼都容易眼睛腫 你用用眼罩看看 用了那東西早上起來看東西感覺眼睛特別清楚
14樓：
是啊 你水腫了 睡前最好不要喝那麼多水 腫腫的多不舒服啊
拿毛巾包上冰塊敷一敷吧
15樓：來自石門澗白白嫩嫩的梔子花
乙個15歲的女孩睡一夜覺。突然臉眼睛都腫了。過了一天消了點。用去醫院檢查
一覺醒來眼睛腫了是怎麼回事？
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