1樓：霍甜梅
付出了，有感情了，懂得在乎了，要學著體諒包容，感情日子才能走的更長、更遠、、
2樓：t已註冊
因為我們總是感覺缺了點什麼，如果突然覺得缺的東西很重要，那麼就會很難過~~比如缺錢，日子很難過，比如缺愛，心裡很難過~~~還有一大堆亂七八糟的東西~~~怎麼解決？古人說：無欲則剛
為什麼有時候會莫名的難過？
3樓：竺禮籍醜
因為想的東西多、因為有些不明白的事不開心的事一直沒有找個人訴說、直到心裡發悶難受…也可能寂寞吧！
4樓：
我也有過這種經歷，有那麼一瞬間突然間好難過，什麼都不去想，這就是心型比較反應比較大的一種表現。
5樓：
有時候人身體狀況不好,長期思念壓力很大,所以導致有時候會莫名其妙的的難過.
6樓：思語新竹
觸景生情，眼前的景物或者事件勾起了你傷感的神經，就會莫名的難過。
7樓：依運晟
人的情緒有時候是很難控制的，有時候會莫名其妙的開心，有時會不會莫名其妙的難過，都是一陣一陣的，不必太放在心上。
8樓：師漾包凌柏
對現狀的不滿，突然的感性，曾經有過傷心的事，就是好好的突然會莫名奇妙的看著某一樣東西而傷感，只要是感情豐富的人，出現都蠻正常的。
9樓：綠意如煙
每個人都會有莫名的難過的時候，這樣的時候一般都是壓力比較大，需要釋放出來就會好了。
10樓：匿名使用者
也許並不是莫名其妙的難過，而是你心裡確實有難過的事情，埋在心裡會時不時的冒出來一下。
11樓：保護煩不煩
這是正常的心理狀態，人生有苦也有甜，不會一帆風順，只要調整好自己的心態，勇敢面對生活會越來越好的
太陽有時候為什麼會不公升起？
12樓：王秀巖
這是由地球自轉方向所決定的。
即使在兩極地方，夏天太陽只是在地平線上方轉動，也不是「東昇西落」或「西公升東落」。以後太陽越轉越往地平線靠近，直至落到地平線下看不到太陽。
除非有那麼一天地球遭外星撞擊，自轉方向被撞得反了過來，才會有太陽從西方公升的現象
13樓：科普中國
太陽每天公升起，有太陽不露面的時候嗎？有的！每年的春分日，太陽直射赤道，南極點就開始出現極夜，太陽不再公升起。
從這天起，南極圈內極夜的範圍逐漸擴大，到了夏至日，太陽直射北回歸線時，整個南極圈內都見不到太陽公升起。反之，每年從秋分日開始，北極點出現極夜，太陽不再公升起。從這天起，北極圈內極夜的範圍逐漸擴大。
到了冬至日，太陽直射南回歸線，整個北極圈就都見不到太陽公升起了。
為什麼有時候心裡會莫名其妙的難過呢？
14樓：匿名使用者
♀人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人♂
【等等★囿奌亂※防盜用複製】【等等★囿奌亂※防盜用複製】處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。
也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已♂
【等等★囿奌亂※防盜用複製】【等等★囿奌亂※防盜用複製】若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致♂
【等等★囿奌亂※防盜用複製】【等等★囿奌亂※防盜用複製】心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。
法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空♂
【等等★囿奌亂※防盜用複製】【等等★囿奌亂※防盜用複製】♀我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。
我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。我們可以透過自製的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。
自製並不等同壓抑，因為前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自製，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。
自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴♂
【等等★囿奌亂※防盜用複製】【等等★囿奌亂※防盜用複製】``
15樓：匿名使用者
我認為這要從好幾個方面來分析.
一、這是個年齡階段性的問題。
咱們這個年齡困惑挺多的，來自各方面的壓力也不少。再加上感受到了現實和夢想的差距...因此構成了常常莫名的心情不爽的原因；
二、也許是由於以上所說的因素等等造成了心理上的微微病變，比如輕度憂鬱症，也會導致莫名的難過；
三、踏入社會不久，該長大了，卻似乎又有點不想長大。還留戀許多過去的美好感覺。這種懷舊的情緒也會造成莫名奇妙的難過；
四、就是感情方面的因素，比如單身的，或是感情不順利的，都會偶爾產生莫名的難過的感覺；
五、就是外界環境的影響，在特殊的環境下、聽到了某些歌曲，吃到某些特殊味道的東西、聞到似曾曾聞過的味道等等，也是會造成心情難過的原因。
16樓：匿名使用者
每個人每月都會有心情低谷期，這個是在網上看到的，因為我以前也是，有時候一周有時候幾天，放鬆心情，不要給自己太大壓力，在自己心情不好的時候多和朋友聊聊天，分散一下自己的注意力
17樓：匿名使用者
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點 ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
18樓：徐海泉李雪
肯定會有心情不好的時候啊。。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。。。這是正常現象！！！
過去那段時間就好了。。。心李默默暗示自己，要開心，要笑。。。所有的煩心事總會過去。。
沒什麼大不了。。。加油！！！
19樓：享受不悔人生
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
20樓：匿名使用者
我想你應該有喜歡的人了
21樓：奶瓶爸爸
我覺得每個人都會有一段時間經歷這種感覺到特別無力，什麼都做得不起勁，特別莫名其妙難過的感覺，這是乙個很正常的現象。因為我們在生活的時候每天都會有一些讓你意想不到的事情發生，用一句話來概括就是每一天都會有一些不在你預料的範圍之內的事情發生，儘管你大部分發生的事情你都可以應付得過去，或者沒有察覺，但是一點一點擠壓下來，到了某乙個點之後就會爆發了。我們人就是乙個比較奇怪的動物，一邊對未來充滿希望和憧憬，一邊又害怕未來過的不順心，所以會出現莫名其妙的難過的感覺。
有些人可能是因為她對自我的要求太過高了，當他做的事情或者說別人做的事情達不到它的要求的時候她就會容易陷入這種比較難過的狀態，這個時候需要做的就是把自己的心態調整好，特別是對自己的一些工作計畫或者說生活的，方向要做一些調整因為你不可能事事都按照你的計畫走生活本來就是預料不到的，你根本就不知道她接下來要發生什麼。所以當事情達不到你自己的要求的時候，你可以試著以積極樂觀的態度去面對他，不要覺得做不來，然後就感覺整個天都要塌啦，你可以嘗試著，自我激勵自己遇到事情的時候多想想積極的一面，然後做完一件事情的時候你要，有給自己制定乙個新的目標，一直朝著那個目標，在目標完成的時候稍微給自己乙個獎勵愉悅自己不要一直埋頭苦幹，失去了娛樂的時間要學會勞逸結合才是最好的乙個狀態，這樣你就不會經常有那種莫名其妙難過的感覺啦。
22樓：卞壯海流如
誰都會有吧
因為生活中有些事情就是讓人感覺不是很好的，但那只是短暫的，臨時的，又何必太在意呢？有點多樣的感覺，生活不是更有滋味嗎？只有甜的生活算不上完美，要酸甜苦辣都有才夠味嘛
為什麼人有的時候會突然難過？
23樓：墨無憂
我也出現過這種情緒，我把它稱之為「空窗期」。這個不同於戀愛的那種過渡階段。它就像是一段時間內自己情緒累積到乙個特別壓抑的點，經由某些導火線炸出來的一種情緒低落，我覺得這就是難過。
人到了某個人生階段，就會經歷乙個從窄到寬的過程。比如，我看了一部電影，裡面關於人性的壓抑和不美好，讓我情緒低落，但我當下沒有表現出來，隔天又發生了不開心的事情，然後，我回到家裡，只剩我乙個人的空間，可能沒有食物，沒有水。到了深夜，那種難過的勁就會一下爆發出來。
然後，很長一段時間都覺得自己的狀態不行。情緒這個東西，真的就是自己和自己和解是最好的。
我經歷過很多情緒的累積和爆發，有好的有壞的。現在的我變得隨和起來。我覺得這種感覺，這種平和的心理狀態是我經歷過很多磨合之後，終於放過自己，和自己和解得出來的，來之不易，珍之重之。
其實也不難解決，就是時間會**所有的悲傷，也會將美好鎖在時光深處。如果有忽然間的難過，沒有必要深究，就讓難過慢慢過去就好了。
一切都會好起來的。我一直拿這句話自勉，也勉勵別人。因為你可以選擇自己的人生用何種心情去過，可以難過，可以開心。
但是，不要一直沉浸在某種情緒裡。因為我們還需要工作，需要照顧別人，需要承擔自己的責任。加油！
24樓：竹非竹
可能是因為這個人比較胡思亂想，突然之間想到了以前傷感的事了，然後就感到難過。也有可能心裡一直有事壓著，平常有事的時候忙忙顧及不到，但是突然靜下來，那種難過的情感就出來了。
說明這個人是屬於比較感性的那種人，性格不是大大咧咧的那種，這種人看個感人的電視劇集都能被感動哭。如果心裡有難過的事，還是得及時排解，別把自己壓抑出病來了。
25樓：碩陽人福
因為人都是比較感性的，很容易情緒化，所以要學會調節自己的心情。當自己不開心難過的時候，多往快樂的事情想，或者去做讓自己感到快樂的事，學會從悲傷中走出來。因為我們的一生中總要經歷喜怒哀樂的，不可能每時每刻都保持的開心，所以難過的時候還是要自己調整。
為什麼有時候會莫名的難過，為什麼有時候心裡會莫名其妙的難過呢？
因為想的東西多 因為有些不明白的事不開心的事一直沒有找個人訴說 直到心裡發悶難受 也可能寂寞吧！我也有過這種經歷，有那麼一瞬間突然間好難過，什麼都不去想，這就是心型比較反應比較大的一種表現。有時候人身體狀況不好,長期思念壓力很大,所以導致有時候會莫名其妙的的難過.觸景生情，眼前的景物或者事件勾起了你...
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