女人吃什麼排毒最快，女人吃什麼食物排毒養顏是最好的

1樓：天展網路科技

生活中有很多排毒的養生食物，平時吃的食物中就有很多。比如綠葉蔬菜，綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質，使體液保持弱鹼性，這對清除血中有毒物質大有益處。還有新鮮水果，新鮮水果在體內代謝過程中能變成鹼性，特別是水果汁能將積累在細胞中的毒素「溶解」，最終經排洩系統排出體外。

另外綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。吸菸者多飲綠茶可減輕尼古丁的毒害。飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用，也可用於**痛風。

黑木耳中的膠質，可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附聚集，

2樓：能力奮鬥

「要想排毒快，必須每天多飲開水，並且每天保證乙個蘋果的攝入，其他的水果也要多吃，攝入足夠的維生素c和各種礦物質元素，可以增加身體的代謝，把毒素排出。當身體有內毒或者有疾病生成的時候，需要多飲水。細胞代謝具有一定的修復功能，可以進行排毒，但是這個過程需要足夠的水分參與代謝，這時候...」

女人吃什麼食物排毒養顏是最好的

3樓：蟲特慢多反監

典故：古bai代四大美

du人裡面，楊貴妃的**最好。zhi唐代詩人白居dao易曾經這樣描內寫過容關於楊貴妃的**，說「春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂」，凝脂就是說楊貴妃的**非常細嫩光滑。而以素有「補血聖藥」之稱的阿膠製成的阿膠羹，是大美人私藏美容秘方的其中之一。

阿膠被稱為「補血聖藥」，用它做成的阿膠羹，能夠養血、潤膚，是一道非常好的美容藥膳。這個我吃過，蠻不錯的。我是在某寶買的殷藥師手工阿膠糕。

4樓：新興微豐

女性朋友想抄

要永遠有健康的膚色

襲，那麼在日常就應該多攝取以下的食物：

1、蜂蜜，蜂蜜中含有多種氨基酸和維他命，具有排毒養顏之功效。

2、茶葉，茶葉中富含茶多酚和維生素c以及多醣，這些物質都能夠將體內的毒素排出體外。

3、芹菜，芹菜是膳食纖維含量最多的食物，能夠過濾體內的廢棄物，達到快速排洩的作用。

4、蘋果，蘋果具有排毒養顏之功效，對於女性朋友而言是天然的化妝品。

膳食纖維類的可以選擇微豐紫公尺，富含葉酸、花青素、鐵、膳食纖維等，是女性的美麗元素。

5樓：小崔聊養生

女人常吃這3種食物，排毒養顏身材好，增強體質、有益健康

6樓：淘店鋪

親可以試試時時清哦，讓你用了絕不後悔，又好吃又排毒又養顏。完美。