我是個女生14歲初三身高才153有什麼長高的好辦法嗎

時間 2021-10-14 20:27:02

1樓:藏思閣

160基本沒問題的

運動和營養你都做得很不錯哦~

還有就是要有規律的作息

再加上一點有充足的睡眠就更好了

2樓:zeddicus_夲

你有沒有長高,你要看下你的小腿部分是很短很胖,腳環上有沒贅肉。。

如果有的話,你就很難在長高了。。腳環上沒什麼贅肉,腿很美,,應該2年之內還有幾公分張高的機會,,多補充點營養~~~

3樓:抹藍的回憶

我是個15歲的女生,雖然我沒有什麼科學依據,但是我親生體驗感覺,長高是在11,12歲時多多運動,跳皮筋最好,現在也要多運動,經常走路也會長高哦,多讓媽媽給你燉豬腿湯,這個也很好。

4樓:匿名使用者

我也是個女生.建議你打打籃球.多運動.

我初一的時候也才155cm.初一下學期開始喜歡上打籃球,只打了乙個初中.高中就沒打了.

不過初中那段時間真的高得很快呀.現在大學畢業了.都166cm了.

5樓:四發

應該可以,你現在都才14歲,適當的多參加體育運動和合理的飲食。

6樓:匿名使用者

不太能了,就算長也是長一點,長不了160~

7樓:度過痛苦的日子

會長的,你只要正常的攝入食物不到18歲就不會低於160

8樓:賣姑娘旳小火柴

可能發育的慢 急啥啊 慢慢來 沒準高中了就長起來了

9樓:匿名使用者

我的父母是163 172

我身高是168

我是初二長了10厘公尺,初三10厘公尺

高中再長了7公分

運動已經是長高的最好辦法了

我有個同學去醫院拍過骨頭的**,醫院據說有辦法能讓你長到你的極限。

10樓:匿名使用者

你還可以長的

接近你爸不是不可能

你才14呀,還沒發育完全呢

也不需要特別的方法

保持現狀就行

加油超過你爸

11樓:

你應該屬於後天發育型的吧,學學老美的辦法,多吃牛肉,喝牛奶,不過要注意身材哦~不要為了長高吃一大堆東西,均衡發育就可以了

12樓:中經義

= = 啊哈哈

長的小也是萌點嘛

總會有人愛的

我也是的 就是我也挑食 不運動外加不睡覺睡覺是很重要的~

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