1樓：受司大人
骨折之後後期注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。
另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。
維生素b含量多的食品：粗公尺、精公尺、大豆、花生公尺、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素e有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素e含量多的食品：鱔魚、大豆、花生公尺、芝麻、杏仁、粗公尺、植物油。
骨折後靠靜養和吃補品來促進斷骨生長，這些方法是很消極的，需要很長時間骨痂才有希望癒合，快則三個月至六個月才能癒合，慢則半年至一年以上骨頭才有希望長好。
骨折要想快好，建議你選用傳統中.醫.治.
療，只需簡單區域性外.敷「正骨活血膏」即可快速生長骨.痂，是市級非物質文化遺產，68，乙個可以用七天。
成年人骨.折.早期用藥一般25天左右就可以基本.
痊.愈。粉碎.
性.骨折大概.用.
藥40天左右也能基.本.痊.
愈。治.療的重點不是靜養和吃補品，而是讓其快速生長。
只有讓斷骨在短時間內生長愈.合，這才是治.療的重點。
年齡大一些，受傷時間長一些，愈.合會慢一些，這都是正常的。
2樓：王建軍醫生
骨頭的生長需要兩方面成分，乙個是有機質，乙個是無機質。骨折後要多吃瘦肉、蛋類、魚、蝦；多喝奶、多吃豆製品來促進骨折的癒合；還要多吃水果、蔬菜、粗纖維的食物，這些食物都有助於骨折的癒合。
骨折病人吃什麼好的快，骨折後吃什麼食物好得快？
骨折初期，飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜 蛋類 豆製品 水果 魚湯 瘦肉等，忌.食.酸.辣 燥.熱 油.膩，尤不可過早.施以肥.膩.滋.補之品，如骨頭湯 肥雞 燉水魚等。在骨折後期，骨折病人在增加各種營養的同時還要多增加含鈣營養 如，牛奶，豆製品，魚等含鈣質高的食物，另外要多活動身體，多曬太陽，因...
骨折後吃什麼營養品和補品比較好，骨折後恢復期吃什麼營養品比較好
暖神格格 骨折復位固定後,靠靜養和飲食來促進斷骨癒合，一般時間都需要很長的，快則三個月至六個月才能痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合，可見靜養和飲食對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒，建議你選用傳統中醫 只需簡單區域性外敷快速接骨，成年人骨折早期用藥一般25天左右就可以基本恢...
踝關節骨折後怎麼恢復的快，踝關節骨折多久痊癒
翰林學庫 病情分析 傷後1 2周內，肢體區域性腫脹.疼痛.且骨折容易發生再移位。此期功能鍛鍊主要是傷肢肌肉舒縮活動。原則上骨折部上.下關節暫不活動，其他部位的關節可以進行功能鍛鍊。此期功能鍛鍊的目的是促進血液迴圈，利於水腫消退，防止肌萎縮。骨折兩週後患肢腫脹漸消退，區域性疼痛消失，骨折端已纖維連線，...