1樓：
冰敷不好，不過用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血可以消除黑眼圈 ，但不好掌握，容易發腫。
擴充套件資料
冰敷，對於運動損傷來說非常重要，也是必不可少的**方式之一。
冰敷方法
而在臨床工作中發現，一般患者都不知道什麼是科學的冰敷方法，所以在這裡跟大家講一下。
首先，冰敷的原理在於：
減少以及減緩組織胺的釋放，減輕組織對疼痛的敏感性；減輕微迴圈及周圍組織的滲出和腫脹； 減少血管內皮 細胞的作用和血栓的形成；減少氧自由基的釋放等等。
還有很多研究表明：：在創傷後的第一個24小時之內，微迴圈障礙以及由其繼發的組織損傷反應並不明顯。所以冰 敷要儘早，而且要持續一段時間。
這樣，早期合理的
冰敷就可以達到減低組織創傷程度和加快組織修復的目的。
1、部位：疼痛或者腫脹發生的部位
2、 材料：冰水混合物最好（我最愛跟患者描述的就像肯德基裡面售賣的“冰飲料”那樣），其次是例如
冰棒、 化學性冰袋、冷水等等。
4、 頻率：每隔3-4小時一次是常用的方法。
5、 療程：一般在受傷後48-36小時內使用。
適用於跌打損傷，與熱敷相結合效果更好
口蘑 平菇 草菇能起到什麼作用
杜文升 口蘑的作用 宣肺解表，益氣安神。平菇的作用 平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用，能增強機體免疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝，調節植物神經的作用，而且對減少人體血清膽固醇 降低血壓和防治肝炎 胃潰瘍 十二指腸潰瘍 高血壓等有明顯的效果。另外，對預防癌症 調節婦女更年期綜合...
山西老陳醋的冬撈冰夏伏曬起到什麼作用
冬撈冰夏伏曬起到的作用是縮減老陳醋中的水分，使老陳醋更醇厚，質量以及酸度更高 你可以到山西的東湖醋廠 或者是 晉陽湖醋廠去看看。經過三伏一冬的晨尿後，粗色濃而至重達的濃度達到18度，並且總酸度含量也是非常高的。山西醋好，最為突出的特徵是 釀 就是長期而精湛的發酵與釀造。原料均取自本地生產的高粱 大麥...
冠樑是什麼，能起到什麼作用呢
nm牛虻 冠樑是指設定在基坑周邊支護或圍護結構 多為樁和牆 頂部的鋼筋混凝土連續樑。冠樑主要有兩個作用 其一是把所有的樁基連到一起，如鑽孔灌注樁，旋挖樁等，以防止基坑或豎井頂部邊緣產生坍塌。其二是通過牛腿承擔鋼支撐或鋼筋混凝土支撐的水平擠靠力和豎向剪力，冠樑施工時必須鑿除樁頂的浮漿等。擴充套件資料 ...