脂肪 卡路里 熱量(kj)之間怎樣換算?卡和大卡一樣嗎

時間 2021-08-30 11:12:00

1樓:佳爺說歷史

1、具體換算:

脂肪產生熱量 = 9 大卡/克;

熱量單位卡路里與焦耳之間的換算單位:1卡路里=4.186焦耳。

2、不一樣。

卡和大卡之間的換算單位:1000卡=1大卡。

其他熱量的單位:1千卡 =1大卡;1 千卡 = 4.184 千焦耳;1 千卡: 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。

擴充套件資料

1、卡路里分為兩種:

(1)大卡,也被記做大寫字母c,最常見於食品標註,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。

(2)小卡,也被記做cal,較多見於科研文件中,1000小卡=1大卡(1 calorie)

2、科學家發現水在不同溫度下的比熱容不同,所以衍生了以下不同的定義:

(1)營養學用的“15度卡路里”:將1克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量,約等於4.1855焦耳。

(2)“4度卡路里”:將1克水在1大氣壓下由3.5℃提升到4.5℃所需的熱量。

(3)“平均卡路里”:將1克水在1大氣壓下由0℃提升到100℃所需的每度熱量平均數,約等於4.190焦耳。

2樓:超絕至精

熱量單位卡路里與焦耳之間的換算單位:1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.

186千焦。卡和大卡之間的換算單位:1000小卡=1大卡。

卡路里 (簡稱“卡”,縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳(joule)。

大卡,也被記做大寫字母c,最常見於食品標註,相當於將1000克水在1大氣壓下由攝氏14.5度提升到15.5度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。

小卡,也被記做cal,較多見於科研文件中,1000小卡=1大卡。

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需要熱量

**每日需要的熱量 =人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。

消化食物所需要的熱量 =10% x (人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量)。

**每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )。

男性 : 9250- 10090千 焦耳。女性: 7980 - 8820千 焦耳。

注意:每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。

3樓:夜貓子

1卡=1卡路里=4.186焦耳;

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

卡路里 (簡稱“卡”,縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。

國際標準的能量單位是焦耳(joule)。

一般所說的卡路里還分為兩種:

大卡,也被記做大寫字母c,最常見於食品標註,相當於將1000克水在1大氣壓下由攝氏14.5度提升到15.5度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。

小卡,也被記做cal,較多見於科研文件中,1000小卡=1大卡。

1千焦=?卡路里

4樓:51全心全意

1千焦(j)=238.9卡路里(cal)

千焦轉卡路里的公式是: 1000/4.18=239.2在運動和飲食中,常常遇到幾個熱量的詞:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算,它們之間的換算是:

千卡=卡路里=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1卡=1卡路里=4.186焦耳;

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

卡路里 (簡稱“卡”,縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里,約4186焦耳. 脂肪的熱量約900大卡每百克;糖類和蛋白質的熱量都只有400大卡每百克。

5樓:u愛浪的浪子

1千焦(kj) = 238.9000000卡(卡路里)

千焦是熱量單位,焦耳(簡稱焦,英文縮寫為kj,不要與kg混淆,kg是公斤)是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量,人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。

6樓:burberry灬

我來給你個正解:

首先,要知道千卡和大卡同義!

1千焦=1000焦耳

1千卡或1大卡=1000卡路里

1千卡或1大卡(kcal)≈4.184千焦(kj)1卡路里≈4.182焦耳

所以一千焦≈1000÷4.182=238.9卡路里=0.2389千卡=0.2389大卡

這是正解,健身教練一定不能算錯熱量換算,否則對自己的職業是種褻瀆。

7樓:匿名使用者

在運動和飲食中,常常遇到幾個熱量的詞:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算;

千卡=卡路里

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1大卡1卡路里=1000卡

1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kj)1卡=4.182焦耳

8樓:常老師

1千焦等於238.9000000卡路里

換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡 1卡=4。182焦耳 1千焦=242.2480620155 卡路里。

卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提1

攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊

上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。

9樓:誓_問_執著

前面的都是煞筆嗎?有的飲料都幾百千焦,按你們算的得運動多久才消耗掉啊!有人居然回答一千焦=238.

95大卡??????? 暈倒. 反正1焦=1/4182大卡 ,所以一千焦=1000/4182大卡=0.

2391大卡

10樓:匿名使用者

首先,要知道千卡和大卡同義!

1千焦=1000焦耳

1千卡或1大卡=1000卡路里

1千卡或1大卡(kcal)≈4.184千焦(kj)1卡路里≈4.182焦耳

所以一千焦≈1000÷4.182=238.9卡路里=0.2389千卡=0.2389大卡

這是正解,健身教練一定不能算錯熱量換算,否則對自己的職業是種褻瀆。

11樓:匿名使用者

這個正確

在健身和飲食中,常常遇到兩個詞:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kj),其實它們都是熱量單位。換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡 1卡=4.182焦耳

1千焦=242.2480620155 卡路里

12樓:sunny晴

1 kcalth = 4.184 kj 就這樣直接啊 前面那麼複雜幹嘛…

13樓:匿名使用者

1千焦=0.24大卡

都明白了吧!

14樓:夜騫謙

一千焦約等於239卡路里

15樓:死啊

1千焦就是1焦耳,千焦是個不正確的叫法,2000千焦就是2000焦耳,國際通用公式1000焦耳等於238.9卡路里

16樓:匿名使用者

1千焦=1000焦耳

17樓:匿名使用者

1千焦=238.95大卡

18樓:匿名使用者

1大卡=1000ckal(比喻成小卡)

1千(1000)焦=1000焦耳kj

1大卡=1000小卡=4.182焦耳

1千焦=1000焦耳÷4.182焦耳=239大卡

19樓:匿名使用者

卡路里就是卡,1千卡=1000卡=1000卡路里。

1卡路里=1千卡是個錯誤。

20樓:刀陽粟思嘉

千卡/卡路里(kcal)和千焦(kj),熱量單位。換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳

食物中可以提供熱量的營養素叫生熱營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪和酒精。每克的碳水化合物或蛋白質可以提供4千卡,熱量每克的脂肪可以提供9千卡

就是千卡路里了

每日所須基礎能量=655.096+9.563×(w)+1.85×(h)-4.676×(a)

w:體重,公斤為單位

h:身高,公分為單位

a:年齡,歲為單位

不知道這個17歲少女身高體重!你可以套用公式更改身高體重進行計算!假設身高165公分、體重58公斤的女性來計算,她的每日所須基礎能量就是655.

096+9.569×(58)+1.85×(165)-4.

676×(17)=1595.722,維持她每天的基礎代謝至少需要1595.722大卡,但還必須依照運動量多寡與忙碌程度做適度調整;一般而言女性每天最好不要攝取低於1600~1800卡的熱量。

21樓:貧道求雙修

1千焦(kj)=238.9卡路里(cal)

熱量怎麼換算成卡路里?1kj等於多少卡路里?

22樓:叛逆善良

1.熱量單位是焦耳,轉換成能量單位卡路里為:1000焦耳=0.2389千卡路里。

2.你問的低卡路里需要有個比對才有意義,單純的數字沒有高低之分。

3.正常人(**)每日需要的熱量

男性 : 9250- 10090 千焦耳

女性: 7980 - 8820 千焦耳

**每日需要的熱量 = 人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。

消化食物所需要的熱量 =10% x (人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量)

**每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )

23樓:一零啞劇

卡路里本身就是熱量單位。這個問題可以從2個方面回答:一、熱量的另1個單位,焦耳與卡路里的換算關係,1卡路里等於4.

184焦耳。二、單位質量的食物含有多少卡路里熱量。人體所需要的熱量主要**於三大營養物質,既糖類、蛋白質和脂肪。

1克食物完全氧化所能釋放的熱量,稱為食物的熱價,或者叫做食物的卡價。糖的熱價為4100卡路里/克;蛋白質的熱價為5600卡路里/克,但是蛋白質在人體內不能完全氧化分解,在體內氧化所釋放的熱量是4100卡路里/克;脂肪的熱價為9.3千卡路里/克。

換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳。人每天至少需要多少熱量公式一:

女: bmr = 655 + ( 9.6 x 體重kg ) + ( 1.

8 x 身高cm ) - ( 4.7 x 年齡years )。男:

bmr = 66 + ( 13.7 x 體重kg ) + ( 5 x 身高cm ) - ( 6.8 x 年齡years )。

人每天至少需要多少熱量演算法二。**每日需要的熱量 (1大卡 = 4.184千焦耳)。

男性 : 9250- 10090 千焦耳。女性:

7980 - 8820 千焦耳。注意:每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。

請問卡路里,請問1500卡路里的熱量等於多少食物??

卡路里是什麼意思?卡路里只是衡量能量的方法 衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。卡路里 簡稱卡,縮寫為cal 由英文calori音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提公升1攝氏度所需要的熱量。由於後來科學家發現水在不同溫度下的比熱容不同,所以衍生了以下不同的定義 營養學用的 15度卡路里 將1...

1000千焦等於多少卡路里,1500kj是多少卡路里,1千焦等於多少卡路里

1000千焦 238900卡 卡路里 卡路里,由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提公升1攝氏度所需要的熱量 卡路里是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。卡路里,是乙個能量...

卡路里是什麼單位?怎麼計算,卡路里是熱量單位,應該怎麼計算吶

卡路里是一種熱量單位。計算方法 1 人們應該清楚自己每天應該攝入多少熱量,自己的身體需要多少熱量。它取決於很多的因素,比如你想多快完成你的 計畫或者你在體力活動中消耗了多少的熱量等。在一般情況下,人每天消耗的卡路里不應小於1200。2 有自己的飲食計畫,並且執行下去。當然你可以隨時調整它,但是如果沒...