新鮮的蒲公英一年四季都能吃嗎,新鮮的松茸一年四季都可以吃嗎?

時間 2021-08-11 17:49:46

1樓:姓呂的呂公子

您好,新鮮的蒲公英一年四季都能吃的。

在國外還有用蒲公英做沙拉吃。生蒲公英富含維生素a、維生素c及鉀,也含有鐵、鈣、維生素b2、維生素b1、鎂、維生素b6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英葉含水分86%,蛋白質1.

6克,碳水化合物5.3克,熱量約有108.8千焦。

蒲公英可生吃、炒食、做湯,不僅營養豐富,而且有很高的藥用價值,因此,它不是普通的普通的特種蔬菜,而是一種珍貴的食療佳蔬。

2樓:windyapril年

新鮮的的話,應該是可以的

新鮮的蒲公英一年四季都能吃嗎?

3樓:

是的,國外有用它做沙拉吃的。生蒲公英富含維生素a、維生素c及鉀,也含有鐵、鈣、維生素b2、維生素b1、鎂、維生素b6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英葉含水分86%,蛋白質1.

6克,碳水化合物5.3克,熱量約有108.8千焦。

蒲公英可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。

4樓:匿名使用者

能少用還是少用的,蒲公英會降低人的白細胞!

新鮮的松茸一年四季都可以吃嗎?

5樓:匿名使用者

松茸食用方法

蒲公英煎水一年四季都可以吃嗎

6樓:姓呂的呂公子

您好,蒲公英煎水一年四季都可以喝,但能不能長期飲用主要還是看個人健康情況及體質而定,除此之外任何東西包括再好的天然健康食物如果過量或不當食用都對身體不好。

蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用,可治許多症狀,是非常有用的一種香藥草。但建議如是想將蒲公英使用在**用途上,或是本身有過敏症狀或其他病症的人,在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。

如果本身很健康,是想煮蒲公英水天天喝來保健的話,也要注意量不要太大,因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用,量過大易致緩瀉。

經常吃新鮮的蒲公英好嗎

7樓:姓呂的呂公子

您好,主要還是看個人健康情況及體質而定,除此之外任何東西包括再好的天然健康食物如果過量或不當食用都對身體不好。

蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用,可治許多症狀,是非常有用的一種香藥草。但建議如是想將蒲公英使用在**用途上,或是本身有過敏症狀或其他病症的人,在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。

如果本身很健康,是想煮蒲公英水喝來保健的話,也要注意量不要太大,因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用,量過大易致緩瀉。如果是每天適量的飲用蒲公英水,或食用蒲公英葉根所料理出來的菜或湯,對保健或改善身體有很好的作用。

新鮮的蒲公英怎麼吃

8樓:那個閃電

可以涼拌吃,具體做法如下:

主料:蒲公英300g

輔料:油適量、鹽適量、辣椒油適量、味精適量、醋適量、香油適量、蒜適量、紅辣椒適量、小蔥適量、香油適量

步驟:1、蒲公英去跟,洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘,瀝出,用冷水衝一下去苦味。

2、捏幹水分用刀切兩刀

3、切好的蒲公英放在盤子裡

4、用辣椒、小蔥、蒜末、醋、生抽、辣椒油、味精、香油調一碗汁5、調好的汁澆在菜上即可。

9樓:姓呂的呂公子

您好,蒲公英有「天然抗生素」之稱,主要功能是清熱解毒、消腫和利尿,還能激發機體的免疫功能,利膽和保肝。所以它也是一劑消炎去火的良藥,能清熱解毒、消炎化痰、理氣健脾胃等,龜苓膏裡就配有不少的蒲公英。而且,蒲公英含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養價值,其中含有的胡蘿蔔素和vc及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用,是藥食兼用的植物。

新鮮蒲公英吃法多樣,可以生吃、涼拌、炒食、做湯等。生吃的話,有一點點苦,但味美清香,很爽口。涼拌也很簡單,將洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘,撈出,用冷水衝一下,再加點味精、鹽、香油、醋、蒜泥等配料就可以。

另外,也可以和綠茶、甘草、蜂蜜等原料一起,做成清熱解毒的茶飲。

10樓:鄉村柒妹

蒲公英真可以吃嗎?農村小伙挖了一筐,不知道怎麼吃。農村、農民、蒲公英、藥材、搞野。

11樓:匿名使用者

我是把蒲公英洗淨切碎,加2克鹽拌勻,稍醃製2-3分鐘,加入2-3個雞蛋,打散,然後攤雞蛋。就像小蔥攤雞蛋一樣。

新鮮的蒲公英的花能吃嗎

12樓:斜陽獨倚西樓

開花的蒲公英還能吃嗎?這種野菜還有什麼其他用處,聽美女怎麼說

13樓:匿名使用者

理論上可以。。。我只聽說花可以泡茶

14樓:匿名使用者

蒲公英整株都可以食用

15樓:匿名使用者

應該不行吧, 沒試過

16樓:聲英秀

可以因為蒲公英是新鮮的

17樓:匿名使用者

我都是曬乾了包包子!

新鮮蒲公英怎麼食用

18樓:匿名使用者

蒲公英的嫩苗是營養價值很高的野生蔬菜,吃法也很多,用開水焯燙後,可以炒食、涼拌或做湯。食用蒲公英的最佳時間是每年初春的四五月份,蒲公英開花之前,此時正是蒲公英鮮嫩的時候,吃起來清香怡人,非常祛火。

涼拌蒲公英

主料:蒲公英500克,蒜茸適量。製作:將蒲公英去雜洗淨,入沸水鍋焯一下,撈出放入涼水中洗淨,擠乾水分,切碎放盤內,撒上蒜茸、麻油、精鹽、味精,拌均即成。

蒲公英炒肉絲

主料:豬肉100克、蒲公英鮮葉或花莖250克。製作:

將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗淨,瀝水,切段。豬肉洗淨切絲。油鍋燒熱,下肉絲煸炒,加入芡汁炒至肉熟時,投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味,出鍋裝盤即成。

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