學武術真的影響孩子的身高嗎,練武術會影響身高嗎?

時間 2021-08-11 17:29:59

1樓:傲骨無痕

現代競技武術套路,和體操有著相同的技術特徵,就是翻滾、騰空、空中轉體等動作越來越難。在這一趨勢下,從力學上講,身材矮小的運動員具有身體上的優勢,更容易勝出。

高個子不勝出就進入不了大眾視野,而進入我們視野的勝利者在經過殘酷的淘汰後大多是小個子。

於是自然就給人一種感覺:學武術的人都長不高。這一點,和自由體操非常類似,世界上所有的優秀體操運動員個子都不高。

除此之外,高個子也是很多的。比如散打運動員,是按照體重來制定級別,高個子也是很多的。這和社會總體水平應該是差不多,只不過不能通過**進入我們普通人的視野而已。

最後,現在比較主流的武術,就是官方推行的武術套路。這個和跆拳道類似,早就體育運動化了。

2樓:李梅

我認為有一定的影響,因為無論是練中國武術或是體操的小孩身高都不是很高

3樓:

很多,武術都是以犧牲身體來練就的。

當然也有一些是,把養生作為原則的。

4樓:

我就不矮16歲1.72公尺,是練跆拳道的。

5樓:參差不齊的努力

不會,主要是不要對對肌肉和骨照成太大的負荷,就不會對成長照成不好的影響,例如為了練肌肉舉重物的話就會長不高。如果是韌帶和肌肉拉的好,還能對長高有一定的幫助,例如練習臂力可以用單槓做引體向上之類的,又可以練臂部肌肉又可以長高。其他武術專案的聯絡對身高成長沒有特別的幫助也不會影響生長發育可以放心練習。

話雖如此,小孩在訓練的時候,還是應該漸循漸進,由輕到重的教導他進行練習。

6樓:

這種說法,僅限於從小 學武的。

有影響,這一點都是毋庸質疑的。

舉個例子:武打明星裡面你搜一下他們的身高就知道了。

7樓:匿名使用者

誰說的?這跟訓練量有關,量太大才會影響身高的

8樓:

不會的,只會有好處,沒有壞處,人家練拳的一樣的有一公尺八幾的身高,我見過,象個鐵塔似的,嚇人

9樓:尼拉賽克永生

能啊 但是為什麼要學武術呢 你打個籃球踢個足球不是一樣嗎 。。。

10樓:

為什麼會有這樣的想法?

學武術有助孩子身體素質的提高,對長高無影響.但是不適宜過早的鍛鍊肌肉體積.還有注意少練負重的練習,比如舉槓鈴或蹲馬步.

這些練習容易影響孩子骨骼上下生長.但是技巧和柔韌的訓練,對孩子是很有幫助的.

11樓:名字弄的腦殼痛

一定會有影響

合適的鍛鍊能促進生長發育

通常來說,運動與不運動比起,身高要高出一些武術運動員之所以身高普遍不高,是受,運動專案的限制你可以想象,可能讓乙個身高1.5的人去打籃球嗎同樣,可能會讓乙個身高1.8的人去練武術嗎。

一般武術運動員的身高,很少1.7以上的。太高了,身體不協調,動作不好看

12樓:

是,學武術一般都不會超過170cm

13樓:心星的淚光

不會,可以提高身體素質

14樓:步隨雲

你在那聽的放p啊。。。

練武術會影響身高嗎?

15樓:詩小意

如今孩子的學業負擔很重,而身體卻很嬌貴,不少家長就讓孩子加入了習武隊伍以此提高身體素質。但是,民間卻有練武影響身高的說法,一些家長對此有所擔心。記者就此採訪了市武術協會常務副主席餘自力。

他稱家長們的這種擔心是多餘的,兒童在生長發育時可能會出現短期長得慢的情況,但卻並非練武造成,說練武影響身高是沒有科學依據的。

中華武術博大精深、奧妙無窮,有著其他運動不可比擬的優勢。餘自力告訴記者,目前在我市學習武術的人有幾十萬。由於習武有強身健體、通經活絡的作用,練過武術的孩子一般體格健壯、肢體靈活、反應快捷;並且孩子們也可以根據自己的愛好選擇一些內容來學,比如少林拳、南拳以及武術器械等,這些都能有益骨骼生長,達到增高的作用;最重要的是,習武的孩子能從中鍛鍊意志,養成吃苦耐勞、注意力集中、身端體直等好習慣。

那麼,少兒學習武術應該注意些什麼問題呢?餘自力稱,當開始練武時如果方法不當、強度過大會可能會拉傷孩子的韌帶,影響孩子的正常發育。因此,少兒學習武術最好從初級培訓開始進行基本功、基本動作的練習。

如壓腿的時候要適度,從低處壓到高處;而扎馬步並不是一兩天就能成功的事,所以也不要逞強,不然會有很大損傷;鍛鍊韌帶的時候一定要注意做準備活動,不要練得過快、過猛;若鍛鍊前不熱身,則易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷……總之,在進行初級練習時,要由易到難、由淺到深循序漸進地進行。一般來講,如今的武術教師們也會注意教學方式,引導孩子做基本功時多做一些有益骨骼生長的動作,比如練習腿法、跳躍等。

除了練武方式要得當,餘自力還提醒家長要明確到底是為了強身健體還是為了讓孩子以後走武術這條專業的路子。如果只是為了讓孩子鍛鍊身體,練武強度要適度;也不主張讓孩子學太複雜的武術,一般孩子把基本功練好,再練練少林拳等初級拳術就已經能夠達到健身的目的了;同時,也不宜太早讓孩子學習武術。8~9歲是開始習武的好時機,這個年齡的孩子已經能夠對武術產生興趣了,而且注意力容易集中,習武效果就比較好。

16樓:向楠普流麗

我認為幼兒練武術對孩子身高多少都會有些影響

酌情採納

17樓:邵長華武學院

當然不會,如果說影響,練習任何一種運動,都會影響。關鍵的在於教學的教練是否會科學的進行教學方式的安排。好的訓練方法,是助長身高,發育各方面的。

18樓:湛鑲彤

不是武術影響身高,是身高影響武術。個子高的專業隊不要。

19樓:買孝枚棋

以前練散打的,14歲進去之後就再沒長高,5年了呀!乙個厘公尺都不長了!!現在還不到170.訓練的強度要把握謹慎,跟我一樣就一失足成千古恨

20樓:皮潔仙璧

武術訓練要適量適度,青少年處於身心發展的關鍵時期,要科學系統的學習武術,不要急於求成,過度練習,否則對身體造成很大的傷害。練武有助於身高的增長,關鍵是科學正確http://www.

21樓:小船飄在大海上

誰給你說的啊!!!!!!得看你怎麼練啊- -有些出色的武術運動員- -主要是因為有些動作需要小巧的身體才可以做得更好,所以教練在選人的時候傾向於不怎麼 高的,這個和後期訓練沒有關係。。。。。也有的高個子又能做另外的東西!!!

===像鍛鍊身體的話都足夠了!!

看看 他們說的吧

練武術會影響孩子長個嗎?

22樓:呆呆呆呆呆獸

只要方法得當,不會影響生長發育。

影響孩子發育的兩個原因:

第一就是孩子的飲食方面,營養跟不上,自然會影響到孩子的身體發育;

第二超負荷長時間的負重運動,導致孩子的身體發育不良。

而練習武術,不會有負重練習,也不會讓孩子長時間的訓練。每天就是普通的體能訓練,比如跑步,套路練習,打腿,踢腿,刀槍劍兵器等,並且練習時間有限,不會給孩子的身體發育造成負擔,而且這些同時也屬於是健身運動,反而會促進孩子身體的生長和發育。

武術運動能全面發展人的體育素質,也是最適宜少年兒童鍛鍊的體育專案,能有效地訓練少年兒童的力量、速度、耐力和靈活性,柔韌性。少年兒童經常參加武術運動可促進胸廓發育,促進了新陳代謝,對身體的生長發育是十分有益的。

23樓:老七頭看書

我的經驗:練武術壓腿一定程度對小孩長個有點影響,但是不太大,主要還要看大人遺傳和生長期的營養。

武術、跆拳道是乙個型別的東西,同時練沒有問題,但是,為什麼要同時練呢?窮畢生的精力練一樣都不一定能達到上乘,東一下西一下就會都練不好。

中國的武術一般都比跆拳道好,這是沒有問題的。

24樓:匿名使用者

不會。但要注意不要那種容易受傷的動作。

練習武術可以增強身體柔韌性和身體體質,對意志的訓練也有很大的好處。

基本上不會影響長個,反而甚至會增強長個。

我的乙個堂弟就是練武,結果一兩年時間從1.6長到將近1.8

25樓:武僧

練武術不會影響孩子的身高。

學習武術不僅能改善自身體質,還能拉寬韌帶,提高身體的柔韌性。

如果硬要說練習武術影響身高的話,那麼少林寺武僧院每年招收的學生有的學習十幾年武術的身高還是1公尺7,1公尺8以上的都有。所以家長根本不用擔心這方面的問題。

26樓:張萬龍師傅

絕對不會。武術、跆拳道、散拳道訓練能促進骨骼的生長,增強心肺功能,促進新陳代謝,與田徑、足球、游泳等運動專案一樣,能促進青少年的生長發育。

27樓:匿名使用者

對身體有點影響,但對他的意志有很大的幫助!

武術和跆拳道同時練,可以是可以,但不太好.

28樓:匿名使用者

當然是宣揚國術了!

自己的功夫自己還不知道?

練武只有越練越強,怎麼會影響身體呢?

29樓:水流千山

會影響的,太小的年紀拔勁對長個子不利,很多體操運動員很小開始練,個子都不高。

練武術影響身高嗎,練武術會影響身高嗎?

傲骨無痕 現代競技武術套路,和體操有著相同的技術特徵,就是翻滾 騰空 空中轉體等動作越來越難。在這一趨勢下,從力學上講,身材矮小的運動員具有身體上的優勢,更容易勝出。高個子不勝出就進入不了大眾視野,而進入我們視野的勝利者在經過殘酷的淘汰後大多是小個子。於是自然就給人一種感覺 學武術的人都長不高。這一...

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