晚上老是做夢有看不見的人拉我說不出話又感覺很真實

時間 2021-08-11 15:45:50

1樓:

‘鬼壓床’

白天太累了,晚上腦子還沒休息

好像是做夢,但又很真實,感覺自己意識是清醒的,可是想醒過來卻又起不來,明明想喊人卻又發不出聲音,以 20

2樓:匿名使用者

流產以後需要超度流產的孩子!念往生咒!做法事

問:經常夢到身邊有一雙手抓我,感覺身邊有人,但是看不見,只能感覺到,很真實,就在自己的房間,自己的

3樓:匿名使用者

晚上是不是沒有拉窗簾或者沒有關門?

如果放把剪刀(那種大剪刀)沒用的話,那就把枕頭換成單人枕頭,睡覺的時候睡在床的中間,那個世界的東西看到你床上有枕頭和還能睡一個人的位置,它們就會躺在那裡。

晚上把窗簾和門都關好。如果這還沒有用,那就該請個東西回來鎮鎮了!

4樓:張慕

枕頭底下放把大剪子,如果沒用就請人看看吧

為什麼做夢時候感覺自己說不出話,並且無法動彈?

5樓:白亞柯

哈哈哈,你也有這種情況啊,我經常這樣,這就是老年人說的被掩住了,俗話說的鬼壓身,什麼都知道就是動彈不成。

6樓:匿名使用者

民間俗稱鬼壓床,與臂膀壓在胸口,造成胸悶有關。

7樓:小念琪找媽媽

俗稱鬼壓床,我小時候也有過,不過很久沒遇到過了,應該沒什麼大問題的

晚上睡覺每次都做噩夢而且感覺很真實,有時候特別恐怖的話,自己叫也叫不出來,動也動不了

8樓:匿名使用者

俗話叫 鬼壓床,科學說法叫睡眠障礙的疾病。可以通過以下方式快速恢復你的肌肉張力:首先快速轉動你的眼球,讓眼球做圓周運動,讓它們上下左右地運動。

然後,眨眼,收縮你嘴周圍的肌肉,移動你的下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時,移動你的脖子,肩、手、手指、腿;腳踝和腳趾,最後,坐起來動動所有的肌肉。

在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌:

1、忌臨睡前飲食:如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其它部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損於健康。

2、忌睡前用腦過度:臨睡前則做些較輕鬆的事,使腦子放鬆,這樣便容易入睡。否則,大腦處於興奮狀態,即使躺在床上也難以入睡,時間長了,還容易失眠。

3、忌睡前情緒激動:人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂,使人難以入睡,甚至造成失眠症。

4、忌睡前說話:因為說話容易使大腦興奮,思想活躍,從而影響睡眠。

5、忌睡前飲濃茶、喝咖啡:濃茶、咖啡屬刺激性飲料,含有能使人精神處於亢奮狀態的咖啡因等物質。睡前喝了易造成入睡困難。

6、忌久臥不起:中醫認為“久臥傷氣”,睡眠太多會出現頭昏無力,精神萎靡,食慾減退。

7、忌當風而睡:房間要保持空氣流通,但不要讓風直接吹到身上。時間長了,冷空氣就會從毛細管侵入,引起感冒風寒等疾病。

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