為什麼吃冰淇淋會發胖啊?拜託各位了3Q

時間 2021-07-13 02:16:30

1樓:七鋅秄

都是忌廉啊、糖啊的東西,吃了當然發胖了

滿意請採納

晚上睡覺之前吃冰淇淋會不會發胖

2樓:匿名使用者

晚上睡覺之前吃冰淇淋容易發胖,大多數冰淇淋都會新增非常多的糖分和忌廉來攪打,口感甜膩,脂肪含量平均在15%以上,高卡里路高熱量,吃完容易發胖。

3樓:避雷櫃

晚上睡覺之前吃冰淇淋會發胖。根據計算每公斤冰淇淋製品的發熱量為2000千卡左右(高階奶油冰淇淋為2300千卡,而牛奶冰淇淋為1400千卡)。

1、冰淇淋裡有很多的醣類物質,這些物質不僅會增加身體裡的糖分,並且還會容易讓人發胖,所以建議大家有糖尿病的朋友和想要**的朋友不要吃冰淇淋哦。

2、很多人為了解熱就會立刻吃冰淇淋,其實這也是不可取的,因為當回來的時候身體內的溫度和身體表面的溫度是不一樣的,立刻吃冰淇淋的話很容易把溫差變得更大,容易肚子痛。

3、冰淇淋畢竟是一種冷凍食品,所以來月經的女性朋友不要吃,不然很容易加重痛經現象或者很容易子宮出血加快,經期血量增多,晚上睡覺之前也不要吃冰淇淋,不然腸道很容易著涼,造成腸道問題。

4樓:武隈庵苑子

晚上不要吃任何的夜宵,對身體有點發胖、。

5樓:德伍人生

會的,甜食都會胖,而且又是晚上,會把熱量存放在體內,休息以後對腸胃也不大好,增加肥胖……忍一下啦,為了好身體,白天吃就哦了。

6樓:匿名使用者

容易發胖,因為冰淇淋含脂肪很多,一般晚上也沒有太多劇烈運動來消耗能量,怕長胖睡前少吃高熱量,高脂肪的東西。

7樓:穿越

熱量很高哦,不要再臨睡之前吃,會發胖的

8樓:貓隱丶勾謂

是的 會發胖的捏··盡量少量的吃撒·

9樓:未聞

會啊,因為冰淇淋是高熱量食物。

10樓:親蝴蝶

會的,甜食比較容易發胖

11樓:時空隧道大門

肯定會,睡覺之前吃什麼都會長胖

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