為什麼我空腹吃蘋果肚子痛,為什麼空腹吃海鮮會肚子痛

時間 2021-07-02 22:16:14

1樓:化新瑤

脾主溫運,水果多性涼,空腹吃水果肚子疼可能是由於脾胃虛寒,溫運不及,機體失養所導致的。建議找好的中醫大夫喝中藥**,成藥可以口服附子理中試試,平時少吃生冷食物,多戶外運動。

2樓:發現第五十一區

胃寒(或者有胃潰瘍)吃比較涼(酸的)的食物就會引起腹痛,建議您去醫院檢查下然後可以考慮吃溫熱的蘋果比較好哦!

為什麼空腹吃海鮮會肚子痛、

3樓:

空腹吃海鮮會肚子痛是因為對嘌呤的吸收。

空腹吃魚和海鮮,魚和海鮮含蛋白質豐富,可如果空腹吃,這些蛋白質會被轉化成熱量白白浪費。不但不能補身體,反而會加重身體的負擔。另外,空腹大吃海鮮和魚,還會增加人體對嘌呤的吸收,可能導致痛風。

4樓:瘋神熊貓

海鮮含蛋白質豐富,可如果空腹吃,這些蛋白質會被轉化成熱量白白浪費。不但不能補身體,反而會加重身體的負擔。另外,空腹大吃海鮮,還會增加人體對嘌呤的吸收,可能導致痛風。

為什麼我空腹吃蘋果會肚子痛?

5樓:匿名使用者

大清早空腹吃蘋果好!

絕大多數水果必須空腹吃,只有部分水果不能空腹食用。 其實,大家都知道多吃水果對身體好,但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果,才能達到最佳效果呢? 1、什麼時間吃水果?

早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 把水果當早餐吃,或是午餐、晚餐的一個小時前,或是兩餐之間的間隔時間,吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的,且容易被吸收,所以吃下去的水果養分,到了腸胃很快就會被消化吸收。

但若是飯後吃水果,因為胃裡面尚有其他食物等待消化,水果只好排在後面等,不僅達不到養份易被吸收的效果,還容易造成消化功能的混亂。餐前吃水果還有另個好處,因為相同份量的水果比起其他食物熱量較低,所以飯前吃水果能讓胃部有飽足感,這樣相對就會減少其他食物的熱量攝取,對於想要**的人很有幫助。 要注意的是,有些水果不宜空腹吃:

像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等,因為某些特殊成分,可能會造成腸胃的不舒服。 2、一天應該吃多少?  至少吃2份以上。

相信大家都有聽過天天五蔬果的觀念,這是美國之前推行的防癌健康觀念,一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而1份的意思就是約100克,大概是一個拳頭大小的水果,差不多就是一顆柳丁、小蘋果、或是奇異果,所以一天至少要吃2個以上。 3、不同顏色水果的不同功能:

在選擇水果的時候,儘量可以選擇不同類別顏色的水果食用(不同顏色代表所含養分的差異),這樣就可以攝取到不同的養分。 紫色水果:如藍莓、黑莓等,含花青素,抗老化。

白色水果:如梨子、白桃等,含硫化物,降低膽固醇。黃色水果:

如柑橘、葡萄柚,含胡蘿蔔素,提升免疫力。綠色水果:如奇異果、酪梨,含黃體素,強健骨骼與牙齒。

紅色水果:如西瓜、蕃茄,含茄紅素,保健泌尿系統。 ..

6樓:匿名使用者

可能是蘋果果肉溫度大大低於胃內溫度,加上胃中沒有其他食物而過分刺激胃壁造成的胃部不適

7樓:x回到從前

腸胃不好的人空腹吃蘋果就會肚子痛

8樓:匿名使用者

刺激腸道收縮出現腹痛,喝一些熱開水。

9樓:匿名使用者

可能蘋果沒洗乾淨,或者你對蘋果過敏,有些人吃生冷的東西也會這樣,腸胃不好吧

空腹吃蔬菜,會不會肚子痛

10樓:植物網

空腹吃這幾種蔬菜,可能會致癌,你知道麼?

理由:“西紅柿中含有大量的果膠,會使胃內壓力增強,造成胃擴張和胃痛。而人空腹時應該吃一些容易消化、營養豐富的時候,西紅柿的營養比較單一……”

真相:100克西紅柿中的典型膳食纖維含量是1.2克,而果膠只是膳食纖維中的一部分,也就是說西紅柿根本不是“含有大量果膠”;100克西紅柿中只有5克多固體,其中接近一半是糖,含有近1克蛋白質,維生素和礦物質也不算少,營養並不算單一,也不能算是“不易消化”。

酒精是極少數胃能夠直接吸收的物質,當空腹飲酒時,不僅容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變,還更容易喝醉,對於糖尿病病人來說,空腹喝酒更是要不得,容易出現低血糖,甚至導致昏迷等嚴重後果。

“香蕉中有較多的鎂元素,鎂是影響心臟功能的敏感元素,對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高,而破壞人體血液中的鈣鎂平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。”

事實:鎂的確是人體必需的營養元素,但香蕉中含有的鎂含量不算高。每100g香蕉中的鎂相當於人體一天需求量的8%左右,所以空腹吃少量香蕉,對身體不會有過多影響。

傷胃綠茶較多地保留了鮮葉內的天然物質,其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上。但空腹飲用時,茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合,對胃形成刺激,容易傷胃。還可能引發茶醉,出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。

為什麼吃蘋果會有輕微腹瀉?

11樓:昔玉英左汝

蘋果雖有很多健康功效,但也有禁忌,蘋果性寒,胃、脾虛寒者不可多食,尤其不能在空腹時吃,因為蘋果中的鞣酸和有機酸會對胃和脾虛寒者產生刺激作用,造成輕微腹瀉現象。

12樓:張慶圓

而身體很好的人來說,早上空腹吃蘋果有一定益處,但是也不能過度吃蘋果,如果早上吃的蘋果過多,很容易導致身體不適。

13樓:宦玉

對於胃、脾虛寒者以及腸胃功能不好者,最好不要在空腹時吃蘋果|||蘋果雖有很多健康功效,但也有禁忌,蘋果性寒,胃、脾虛寒者不可多食,尤其不能在空腹時吃,因為蘋果中的鞣酸和有機酸會對胃和脾虛寒者產生刺激作用,造成輕微腹瀉現象。|||對於胃、脾虛寒者以及腸胃功能不好者,最好不要在空腹時吃蘋果|||那就說明你的體質不是很好。雖然說蘋果是最好的美容水果,但是有些人是不適合吃的,像你就不合適吃。

|||是不是沒洗乾淨,現在農藥多|||虛寒體質吃蘋果可能會有點的,少吃點吧|||這是蘋果本身具有利便的作用,才會這樣的。同時蘋果也具有止瀉的作用。|||蘋果本來就可以幫助排便的,是對付便祕的好幫手呢。

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