1樓：皮蛋粯子粥
不可以。
泡腳後可以有助於睡眠，所以建議睡前泡腳，夏天泡腳後出汗後不建議立即洗澡，**接觸冷水後，毛細血管突然收縮變細，大量血液回流心臟，會增加心臟負擔，引發心慌、氣短、頭暈等症狀。大汗後應先休息一會兒，等體溫恢復、汗液幹了後再洗澡。
泡腳的好處：
1、調整血壓
中醫學認為，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的足浴終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。採用中藥泡腳**高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應，且效果較好，由於高血壓患者需要長期服藥，要減少藥物對人體的激素刺激一般採用外用中藥法效果比較好。
2、改善血液迴圈
足浴可以改善足部的血液迴圈。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高**溫度，從而促進足部和全身血液迴圈。有人做過測試，乙個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍。
3、促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液迴圈，由於血液迴圈量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。
4、消除疲勞
足浴的最大作用就是消除疲勞，古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。
5、改善睡眠
足浴可通過促進足部及全身血液迴圈，加速血流，，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
2樓：匿名使用者
泡腳後出汗減少肝油，但出汗後，身體的毛細血管擴張，如立刻沖涼，反會帶來反效果，應該等汗乾後再沖涼，泡腳和沖涼都沒太大的時間要求，一般個人習慣是先衝完涼後，泡好腳即**睡覺，但如太熱的天，泡腳後身體出汗多，也可用熱水擦擦身體，別衝涼水。
祝身體更健康！
3樓：乖乖
可以啊，泡腳後要等汗擦乾了，汗不流了才能洗澡。黃帝內經「汗出浴水則傷腎 」就是說流汗過後不能馬上洗澡
4樓：jack路由器之王
兩者先後順序無大區別都可，可依習慣，既然泡腳後出汗，想洗澡就去洗吧在中醫裡有這樣的說法，夏天人體的氣血在筋絡裡往外走，也就是氣血外散，無需進補，無益，反之秋冬氣血往五臟走，既是滋養固本之時，所以北方人或者南方江浙一帶人都有秋冬進食當歸羊肉習慣，經過乙個寒季的儲藏，來年開春人才會氣血旺盛，此時也可受孕（男子精子***）
夏天，我個人建議無須多泡腳，洗洗澡除去汗味就好，秋冬泡腳效果很好呵呵，本人做的咋都是無分多字苦差事，朋友祝你更健康
5樓：柒末了
是的，可以這麼說
酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少**中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素a、
維生素e的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排洩。
2、喝檸檬汁
方法一:砂糖橄欖油**
取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩，這樣可以去除**的角質，恢復**的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效
方法二:香蕉牛奶**
新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗乾淨即可。此款**可以當作「及時補水**」來使用，長期使用可以滋潤美白**。
方法三:紅酒美容
釀造紅酒的葡萄果肉中含有超強抗氧化劑，令肌膚恢復美白光澤。另外葡萄籽富含的營養物質「多酚」，其抗衰老的能力很強。因此紅酒的美膚功效絕對很好。
可以選擇成品紅酒**，也可以自製紅酒**。自製時，將壓縮**紙浸泡在適量紅酒中就可以，然後拿出來敷臉。
泡完腳能不能洗澡
6樓：匿名使用者
您好，不建議立即洗澡。大汗後立即洗澡容易造成血液迴圈加快甚至眩暈，另外，滿頭大汗的，如果洗澡，容易受到風寒傷害。建議休息半小時後再洗澡。
7樓：大野瘦子
能。泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。
8樓：風翼殘念
不可以，夏天泡腳後出汗後不建議立即洗澡，**接觸冷水後，毛細血管突然收縮變細，大量血液回流心臟，會增加心臟負擔，引發心慌、氣短、頭暈等症狀。大汗後應先休息一會兒，等體溫恢復、汗液幹了後再洗澡。
飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後半小時再泡腳。
9樓：才帥哥
泡完腳最好坐坐在洗澡，否則會感染腳y不平衡。
泡腳後可以洗澡嗎，泡腳後可以立刻洗澡嗎
為什麼不可以呢，一般人沒那麼虛吧，看個人感覺，泡腳後你都虛脫呢，或者不舒服，那就該休息了 繞圈圈的小蝌蚪 你好，腳是人體中離心臟最遠的部位，冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液執行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足 內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡...
每天一洗完澡就泡腳好嗎，泡腳後可以立刻洗澡嗎
王者晉級池 泡腳可促進新陳代謝，加強體內迴圈，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓 心臟病及中風等高危險疾病的發生。水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌 通大便的效果。泡腳的好處是可以促進腳底的血液迴圈，人體的腳底長期處於身體的最底部，在冬季微迴圈是很不充分的，...
艾灸之後可以馬上泡腳嗎，艾灸後可以泡腳嗎
艾灸之後可以進行泡腳，這樣能夠促進血液迴圈量體內的寒氣更好的排出去，對艾灸之後能夠起到乙個輔助的作用，身體會更健康。艾灸之後在藥效還沒有徹底吸收之前，大家不能泡腳，我們最好是等半個小時到乙個小時之後泡腳，還有如果人們短時間內泡腳，也很容易導致腦部供血不足。答 艾灸後最好一小時後，再泡腳。以免馬上泡腳...