開空調要注意的事項

1樓：阿狸妙招

開空調這幾點一定要注意！我也是剛清楚，抓緊告訴身邊人，別忽視

2樓：林飛蛾

夏季炎熱，很多人喜歡呆在室內吹空調，在開空調需要注意的事項你知道麼？不知道的趕緊看看以下內容吧。 1進屋後別著急開空調很多人一進屋就急著開啟空調，應該等身體溫度恢復到正常後再開啟空調。

大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態，會導致血壓一下子公升高，甚至引發心腦血管疾病。 2先開空調後關窗室內降溫通風時，應該先開空調後關窗，等剛開空調時空調裡面的汙染物釋放以後再關閉門窗。 3空調開26℃最合適空調最合適的溫度是26℃，溫度舒服且不易患病。

26℃既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房裡。同時又保證室內外溫差不會太大，避免感冒出現。 4鋪涼蓆時少開空調患有脊椎病、肩周炎、關節炎的人在室內溫度低的時候睡涼蓆，可能會導致舊病**，腸胃不適、怕著涼的人睡涼蓆也有可能容易引發腹痛、腹瀉。

所以在鋪涼蓆睡覺時，最好少開空調。 5夏天空調乙個月洗一次空調長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和蟎蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染，還可能導致「空調肺」。因此，夏天建議每一到兩個月清洗一次。

除清洗空調面板和過濾網外，還要使用專業空調消毒劑，進行徹底清洗消毒。 6開3小時要開窗通風很多人不知道，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮，6小時內不換空氣，空氣就嚴重汙染，汙染的程度可能會危害健康。如出現嗜睡、反應力遲鈍、感冒增多等。

所以空調開3小時就要開窗通風。 7短暫外出別關空調不少人為省電，出去時會關掉空調，回家後重啟。這不僅更費電，還容易對空調造成損害，影響空調壽命。

過於頻繁的操作會對空調壓縮機造成傷害，而啟動時產生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電。因此，如果短時間出去，最好不要關閉空調。 8常吹空調鬆鬆肩經常窩在空調房的人，應該多給自己鬆鬆肩膀，避免被空調風吹傷。

把右手橫放在頸部左側，用食指、中指、無名指同時按揉或橫撥頸部左側肌肉，左手用同樣方法按揉右側肌肉。最好用指揉的方式，更易疏鬆筋骨。開空調的注意事項有以上幾點，你了解了嗎？