吃柿子有什麼好處?柿子的主要成份是什麼

時間 2021-05-07 22:22:21

1樓:匿名使用者

柿子有清熱、潤肺、化痰、健脾、止血等功能。《本草綱目》中說:"柿乃脾肺血分之果也。

其味甘而氣平,性邑而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功。"柿子還是缺碘性甲狀腺腫大患者的保健佳果;柿子含有較多的鞣酸和維生素,有降壓止血、清熱滑腸的作用,痔瘡、便秘患者常食有益;柿子含豐富的維生素c和胡蘿蔔素,可清熱、潤肺,還有解酒作用

2樓:血魔煬

柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多,只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素c等。

另外,柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

3樓:長魚冰雙

柿的果實直徑在5到8厘公尺左右,黃色至紅色。含維生素a和少量維生素c。除「冬柿」外,柿在軟熟前極澀,不能食用,須用人工方法催熟。

柿樹能經受約零下18度的嚴寒。美洲柿原產美洲,樹形矮小,偶爾高達10公尺。果扁平,深紅色到醬色,果徑3至5厘公尺,多含幾粒大而扁平的種子。

2.1 食療作用 柿果味甘澀、性寒、無毒;柿蒂味澀,性平,入肺、脾、胃、大腸經; 有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效; 用於**肺熱咳嗽、口幹口渴,嘔吐、瀉洩。 新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用於咽乾、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用於**咳血、便血、出血、**、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

2.2 療方精選 1、治寒瀉、水瀉:柿餅2個,放飯上蒸熟食。

2、治高血壓、慢性支氣管炎乾咳、咽痛:柿餅3枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟後食用。 3、治乾咳咯血、久痢便血、小便帶血:

柿餅3枚去蒂切小塊,大公尺100克,同煮粥,用冰糖或白糖調味食用。 4、治地方性甲狀腺腫:未成熟的青柿子1000克,洗淨去柄,切碎搗爛,以潔淨紗布絞汁放在鍋中,先以大火燒沸,後以文火煎熬濃縮至稠粘時,加入蜂蜜1倍,再煎至濃稠時停火,待冷裝瓶備用。

每次1湯匙,沸水沖飲,每日2次。 5、治泌尿道感染、血尿:柿餅2枚,燈心草6克,同煮湯,加白砂糖調味飲用,每日2次。

6、治小兒百日咳:柿餅1枚,去皮生薑4克,先將柿餅橫切成兩半,生薑切碎夾在柿餅內,以文火焙熟,去姜吃柿餅或用柿餅15克,羅漢果1個,水煎服,每日2-3次。 7、未成熟之青黃柿子乙個,用酒煮沸,去酒食柿,治**咳血。

8、柿餅三個焙焦研末,沖開水服下,亦治**咳血。 9、柿餅焙焦研末,每服1.5克,一日三次,開水送服,治消化道潰瘍出血。

10、柿餅燒炭存性研末,衝老黃酒服,治產後出血。 11、柿蒂五個,燒炭存性研末,用黃酒沖服,治血崩(忌食辣椒、酒等)。 12、柿餅燒炭存性研末,每次6克,用陳公尺湯送服,治血淋(尿血)。

13、柿蒂六個,水煎服,一日兩次,治呃逆或頑固性呃逆,若加地榆炭15克,同煎服,治痔瘡出血。 14、柿蒂燒成炭研末,**每服2克(小兒減半),一日三次,開水送服,治洩瀉腹痛。 15、柿蒂焙乾研末,搽患處,治小兒臍中流水。

16、鮮柿葉燒炭存性和川椒,共研細末,搽患處,治瘡。 17、柿餅粥:柿餅2-3枚去蒂切小塊,大公尺100克,同煮粥,用冰糖或白糖調味食用。

有健脾潤肺,澀腸止血作用,適用於體虛**,乾咳咯血,久痢便血,小便帶血,痔瘡下血等出血症。有胃寒病的老人忌服;忌與螃蟹同食。 18、冰糖蒸柿餅:

柿餅三枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟後食用。有潤肺,化痰,止血作用。適用於高血壓,痔瘡出血,慢性支氣管炎乾咳,咽痛等症。

柿子食療方推薦。 19、燈心柿餅湯:柿餅兩枚,燈心6克,同煮湯,加白糖調味食用。

有清熱止血,利尿通淋作用。適用於尿道炎,膀胱炎,小便黃赤短少,排尿不暢,尿道刺痛,血尿等症。 20、柿葉3克,花生衣少許,研末,用溫開水送服,連服兩個月,治血小板減少性紫癜。

21、柿餅一兩個,搗成泥狀,每次10克,開水送服,或蒸熟連食數日,治反胃嘔吐。 22、每年秋季是柿子成熟的季節。 編輯本段 相關藥理 成分與藥用 本品含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。

未成熟果實含鞣質。新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。 性味 性寒,味甘澀 歸經 肺經 功效 肺生津,清熱止血,澀腸健脾,解酒降壓。

宜忌 吃後不可喝涼水,不可生氣,哭鬧 忌食 螃蟹 白薯 紅果 編輯本段 功效 柿子的營養成分十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外,其他成分均是柿子佔優。外國俗語「一日一蘋果,醫生遠離我。」但是,要論預防心臟血管硬化,柿子的功效遠大於蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王,所以「每日一蘋果,不如每日一柿子」。

柿子還有乙個特點就是含碘,所以因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者,食用柿子很有幫助。一般人平時經常食用,對預防碘缺乏也大有好處。柿子有養肺胃、清燥火的功效。

可以補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血,還可充飢。 柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。 脾胃消化功能正常的人適合食用。

每天中等大小1個(約100克)。壓、咳嗽痰多、口幹**、痔瘡出血、肺癆咳嗽日久不愈等。

吃柿餅對人體有什麼好處和壞處?

4樓:一指緋紅

柿餅壞處大概就是糖分太高。

柿子是個很神奇的水果,潤腸通便,生津解熱,健脾益氣。

並且含有大量維生素,包括維生素a。

但這個可以稱為長壽果的柿子,卻含有大量的鞣酸,鞣酸對人類來說卻是絕對的壞處,因為人體每天會攝入大量蛋白質,這個和鞣酸會形成結石,而空腹又會和胃液形成大量酸液損傷胃部。

因此人類發明了柿餅。

柿子裡的鞣酸通常含量在1%-20%。

生澀的柿子一般含量在20%,不提倡食用。

但柿子在去皮、晾曬、通風的操作後,鞣酸含量會降至0.1%,可以說基本可以忽略不計。

柿餅即使和螃蟹等海貨同食,極低的鞣酸也不會形成結石。

所以柿餅是柿子公升級後的產物,本身的對人體的好處還在,但壞處已經去除了。

不過因為脫水晾曬原因,維生素c被大量流失,而糖分卻轉化的更多,因此糖尿病人是不能吃的,而肥胖人群也要少吃。

其他不需要太過擔心。

當然最好不要空腹吃,畢竟雖然口感甜蜜,但實際果酸含量並不低,空腹吃對胃不好。

還有,吃柿餅前可以沖洗。

不過如果你不在乎灰塵汙染,也可以不洗。

畢竟上面的葡萄糖霜粉有潤肺的功效,至於衛生方面不需要擔心,柿餅是機器脫皮後風乾的,沒有農藥等化學汙染。

至於灰塵汙染,說真的,每天呼吸的灰塵和細菌,就比柿子表面多一百倍,你吃那麼兩三個柿餅不會有影響。

而且柿餅在糖分析出形成葡萄糖霜粉時,也會促進益生菌繁殖,因此柿餅有維持腸道健康的功效,拉肚子的人可以每天吃一兩個柿餅,很快就會止住腹瀉的。

5樓:匿名使用者

適宜大便乾結者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者。 味甘澀、性寒,無毒。入胃、大腸經。

潤肺,澀腸,止血。用於****,咯血,血淋,腸風,痔漏,痢疾。一次性不易吃太多,不然會相反的作用,消化不良的。

柿子餅是很甜的,說明果糖成分是很高的,儘量減少與食物含糖分比較高的一起食用,如果與同性的食物一起食用會產生反胃的效果。

6樓:沒得感情

吃柿餅可以補充能量增強體力。

7樓:匿名使用者

注意一下柿餅的衛生。。

柿子裡含有什麼成分。

8樓:匿名使用者

營養價值

柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。 所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如乙個人一天吃乙個柿子,所攝取的維生素c,基本 柿子

上就能滿足一天需要量的一半。 未成熟果實含鞣質。澀柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.

8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。 另外,柿子富含果膠,它是一種 水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

食療作用

中國傳統醫學認為,柿子味甘、澀,性寒,歸肺經。《本草綱目》中記載「柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾澀腸,治嗽止血之功。

」同時, 柿蒂,柿霜,柿葉均可入藥。 柿果味甘澀、性寒、無毒;柿蒂味澀,性平,入肺、脾、胃、大腸經;有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。

如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。可以補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血,還可充飢。 柿子

柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效 不過要記住不要空腹食用

9樓:爾璐冷英彥

很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多,只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素c等。

另外,柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

10樓:彌寄牽暢然

柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。

11樓:義幼竹夢露

在這個世界上柿子共有上千個品種,又根據其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩類。其中的澀柿(我國上市的柿子大多數屬於此類)必須在採摘後先經人工脫澀後方可供食用,引起澀柿澀味的物質基礎是鞣酸,(又稱單寧酸)。柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.

8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多,只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素c等。另外,柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

吃紅柿子有什麼好處

功效 1 紅柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。2 體力勞動者多吃大柿子 它有消炎和消腫的作用,能改善血液迴圈,促進肌腱炎症和外傷的 3 新鮮紅柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。4 柿子所含維生素和糖分比一般水果高1 ...

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