1樓：又一
功效不一樣，首先紅枸杞最重要的就是原產地，以中寧的枸杞為特優級，其他地方種植的，糖分過高，而且營養價值也大打折扣。紅枸杞對腎虛多汗，經常乏力、精神萎靡都有很好的效果。適合長期 服用。
藍莓美容 對眼睛好 你知道吧，黑枸杞的營養成分是 藍莓的 20倍以上，主要是抗衰老，改善**，內分泌系統。
買的話，**基本買不到 真的頭茬 和中寧枸杞。最好的枸杞是農科院的。但是寧夏本地的枸杞企業，都沒有幾家真正全部用農科院枸杞，因為成本高，而且指標很少。
不過農科院合作的 寧品優選 公眾平台有賣。但是經常斷貨~求採納！
2樓：中醫謝永亮醫生
到底是黑枸杞好，還是普通的紅枸杞好？他們到底有什麼區別呢？
枸杞好還是黑枸杞好
3樓：卿博濤
黑枸杞和紅枸杞不是一種東西，主要的成分其實是不一樣的。黑枸杞貌似主要含花青素還是什麼，而紅枸杞含的比較多，是個熱性的東西，適合補充體寒。黑枸杞並不含有紅枸杞的東西，兩個應該是同一類的植物，但是沒有包含關係。
黑枸杞主要產地青海，紅枸杞青海，新疆，內蒙都有，其中青海枸杞最大，新疆枸杞最甜，而寧夏枸杞最好，好在藥用價值，所以建議你還是買寧夏枸杞吧。但是枸杞是需要稍稍注意的。因為現在買到的枸杞，多數是有新增的，比如新增亞納，還有用硫磺燻製的枸杞，吃到這樣的枸杞的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，目前很大一部分枸杞是有問題的，所以你要吃，就要保證枸杞確實是好的。
個人經驗，在**買過一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較好，另外，百瑞源的枸杞也非常好，是個大品牌。
用枸杞建議寧夏枸杞，藥用價值最高。但是記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮豔的枸杞，那樣的枸杞基本都是上面我說的處理過的。好枸杞顏色應該比較暗紅。
最後，枸杞的吃法很多，在不確定枸杞質量的情況下，盡量跟別的一起。比如用枸杞泡水，熬粥，燉肉湯，吃火鍋的時候在湯裡也可以加。
希望對你有幫助。
另外，如果天天吃枸杞的話，要控制量，吃多了不好。兒童孕婦等吃20顆粒以內我感覺就行了，成年人大概每天30顆粒左右就行了，如果天天吃的話。感冒發燒或者身體有炎症的時候，枸杞最好不要吃，枸杞本來就是大補的東西，吃多了上火流鼻血。
4樓：大蘿蔔葉子
紅枸杞清肝明目可以增強免疫力黑枸杞裡富含花青素
5樓：九葉藍茶業
黑枸杞比起紅枸杞要好
這是因為
1，黑枸杞一般是野生的，其具有花青素，這是紅枸杞所沒有的。
花青素有7種作用，也是至今為止絕無僅有的保健食物。
2，黑枸杞很稀有，俗話說「物以稀為貴」
3，黑枸杞屬於中性，而紅枸杞屬於熱性，所以紅枸杞是不能多吃的。
黑枸杞與紅枸杞的區別 哪個補腎效果好
6樓：棉言麻語
黑枸杞和紅枸杞都是枸杞的一種，在中醫裡，常常會用枸杞來進行補腎，尤其是腎功能比較虛弱的男性朋友，經常會通過枸杞來達到目的。那麼黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好呢？到底黑枸杞和紅枸杞可以起到什麼作用呢？
黑枸杞和紅枸杞都是枸杞的一種，在中醫裡，常常會用枸杞來進行補腎，尤其是腎功能比較虛弱的男性朋友，經常會通過枸杞來達到目的。那麼黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好呢?到底黑枸杞和紅枸杞可以起到什麼作用呢?
下面我們就來看一看吧!
黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好
1、紅枸杞更補腎
就補腎的效果來說，紅枸杞的效果要比黑枸杞好上很多。在紅枸杞裡面，含有多種的營養元素。但是由於紅枸杞裡面的熱量比較高，只適合體寒的患者。
所以，要想進行補腎的男性朋友最好用紅枸杞來起到更好的補腎效果。
2、黑枸杞的作用
通過研究能夠發現，在黑枸杞裡面有很多的脂肪和蛋白質以及微量元素，vc和脂肪的含量也非常高，能夠讓人體直接進行吸收。通過服用黑枸杞，能夠幫助蛋白質進行合成，並對人體的細胞增殖和機體免疫帶來間接和直接的功效，還能夠用來預防和**癌症。
3、紅枸杞的作用
在紅枸杞裡面，含有多醣和維生素以及胡蘿蔔素等，也是營養價值特別高的一種食物。通過紅枸杞，能夠起到補腎益精和養肝明目以及消除人體疲勞的作用，若是人們長期服用紅枸杞，還能夠達到非常好的滋補作用。
了解到這裡，大家都已經得知黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好這個問題的答案，也知道黑枸杞和紅枸杞的作用有哪些。為了讓人們得到更好的補腎效果，大家還要多吃一些紅枸杞。在平常也可以適當的服用一些黑枸杞，也能夠令身體更加健康。
7樓：
黑枸杞和紅枸杞的區別是
黑枸杞和紅枸杞都屬於枸杞，他們最明顯的不同就是顏色的差異，除此之外，黑枸杞一般會比紅枸杞更貴一些，黑枸杞多長在草原地區，而紅枸杞全國各地都有種植。黑枸杞富含花青素，不宜用過高的水來沖泡，也不適用於熬湯、煮粥等需要長時間加熱的做法，紅枸杞不怕高溫，可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬湯等。
黑枸杞一般指黑果枸杞是茄科、枸杞屬多棘刺灌木，高可達150厘公尺，多分枝；堅硬，有不規則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節間短縮，有簇生葉或花、葉同時簇生，在幼枝上則單葉互生，肥厚肉質，頂端鈍圓，基部漸狹，中脈不明顯，花生於短枝上；花梗細瘦，花萼狹鐘狀，花冠漏斗狀，淺紫色，裂片矩圓狀卵形，耳片不明顯；花柱與雄蕊近等長。漿果紫黑色，球狀，種子腎形，褐色，5-10月開花結果。
分布於中國陝西北部、寧夏、甘肅、青海、新疆和**；中亞、高加索和歐洲亦有分布。耐乾旱，常生於鹽鹼土荒地、沙地或路旁。黑果枸杞可作為水土保持的灌木。
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多醣、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為「久服輕身不老、耐寒暑」；有延衰抗老的功效，又名「卻老子」。枸杞子中含有多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
適合所有人食用。用眼過度者及老人更加適合。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多也會令人上火。
晾乾容易儲存，普通袋裝的一般為七到八成幹，不宜大量堆積庫存，要經常取出陽光下面晾曬，否則時間久了會粘黏變質。枸杞是對人體健康有著重要的意義，可以對身體進行保健，是人們所喜愛的果實，寧夏枸杞的品質領先於全國各地，成為枸杞的代表，被譽為枸杞之鄉。
黑枸杞和紅枸杞都屬於枸杞屬，兩者首先在外觀上有所區別，黑枸杞外觀是黑色的，紅枸杞表皮是紅色的，黑枸杞一般會比紅枸杞更貴一些，黑枸杞多長在草原地區，而紅枸杞全國各地都有種植；黑枸杞含糖量很低，直接嚼食只有一點點甜味，糖尿病患者也可以放心食用。可紅枸杞則含糖量大，直接嚼食口感甘甜；黑枸杞含有豐富的花青素，對溫度有一定的要求，泡水要用60度以下的溫水或者冷水沖泡。
8樓：大公尺粒愛生活
黑枸杞和紅枸杞到底有啥區別，原來差距在這，以後別亂買了
9樓：中醫謝永亮醫生
到底是黑枸杞好，還是普通的紅枸杞好？他們到底有什麼區別呢？
10樓：青檸果露
單單從補腎功能上來說，黑枸杞和紅枸杞的補腎效果是一樣的。在人們服用了這兩種枸杞之後，都能夠起到較好的補腎效果。若是男性朋友出現**和性功能上的障礙，都可以通過服用枸杞來得到緩解。
但是，要想通過枸杞來進行補腎，一定要長期堅持下去，一般來說，至少每天都需要服用20-30克的枸杞，若是連續服用半年，就能夠看到補腎的效果。
11樓：心明心誠
指導意見：你好，這個都具有溫腎補陽、增強免疫力等作用，使用起來效果沒有太大的區別。
男人喝黑枸杞好還是紅枸杞好 哪個補腎效果好
12樓：宇宙魔皇
黑枸杞的各種功效均強於紅枸杞，但黑枸杞**比紅枸杞貴很多
男人喝黑枸杞好還是紅枸杞好 黑枸杞可以和紅枸
13樓：
黑枸杞為「花青素之王」，能夠祛斑抗皺、延緩衰老、預防癌症後，寧夏黑枸杞，一下子供不應求了。
14樓：
黑枸杞和紅枸杞最大的區別就是含有大量的花青素。
黑枸杞好還是紅枸杞好，黑枸杞與紅枸杞哪個好
黑枸杞和紅枸杞有很多共性，但也各有千秋。兩種枸杞均含有蛋白質 各類維生素 礦物質 枸杞多醣等，營養價值十分豐富，可以起到滋補肝腎 養血明目 延緩衰老等功效。其中枸杞多醣可以降低血清之中的谷丙轉氨酶，在一定程度上能輔助修復肝損傷 枸杞多醣和 胡蘿蔔素可以幫助機體清除自由基，能達到一定的抗衰老效果。黑枸...
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不凡先生 單一的用熱水泡腳，不新增任何附加物品，所使用的器具與其他泡腳方式無異。單一的熱水泡腳，一樣可以加速血液迴圈 通氣血 排毒 提高身體的新陳代謝，同樣具有很好的保健作用 當然如果身體方面有疾病，那麼單一的熱水泡腳對治病就沒什麼效用了。要注意用熱水泡腳的時候不要泡到大汗淋漓，因為身體失水過多容易...