1樓：匿名使用者
掉頭髮跟壓力也有關係啊，是不是壓力很大啊，如果睡眠也不好也會使頭髮變得稀少的，頭髮是越燙髮質越不好，而且會引起掉發的。你可以多吃一些黑芝麻之類的，上網查一下，對頭髮起到保養作用的食物。
2樓：匿名使用者
頭髮少的原因很多的。關鍵是看起來不少就好了。你可以去燙髮。
3樓：匿名使用者
看你的情況別燙髮，對頭皮不好！不要焦慮，別發愁。保持良好的心態。充足的睡眠。知道的就這麼多了！
頭頂頭髮稀少，能看見頭皮了，怎麼辦
4樓：遊子逸
頭頂頭髮少的應對方法：
1、少吸菸少飲酒
頭頂頭髮少，吸菸是脫髮的**，長期吸菸與吸菸過量會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮生長。而且有實驗證明，吸菸會抑制毛囊毛髮細胞的**。比如，雄激素性脫髮(脂溢性脫髮)是一種遺傳性、雄激素相關疾病，吸菸也會使雌激素減少，雄性荷爾蒙因而增加，對雄激素性脫髮患者來說，吸菸會使脫髮加重。
另外，少飲酒也是必須措施。適當飲酒對解除壓力非常有效。但是過度飲酒，會給身體的內臟器官增加負擔，尤其是大量的酒精會導致胃腸疾病，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收，從而影響頭髮生長。
2、不要通宵達旦上網
頭頂頭髮少，請少在網咖泡通宵。在美國健康協會的一項研究中發現：長期上網和玩遊戲的人群中，有85.
3%的人會出現不同程度的脫髮。其原因是長期使用電腦，注意力集中，久而久之會使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，極易阻塞毛囊，從而使頭髮的營養供養出現障礙，導致頭髮脆性增加而易發生斷髮、脫髮。
要想解決頭頂頭髮少怎麼辦，必須明確熬夜的人由於生物鐘紊亂，會使人的神經系統和腸胃難以承受，進而造成嚴重腎虛，導致脫髮。
3、應避免頻繁染燙
解決頭頂頭髮少的問題，一定要遏制頻繁燙髮和染髮的不良習慣。染燙會使頭髮的結構發生重大變化，現在的燙髮技術，一般都要輔助化學藥水來處理頭髮，而這些燙染髮劑裡含的一些物質，極易損傷頭髮的油脂，致使頭髮變乾，易斷，失去光澤。
4、充足的睡眠充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
5樓：尉遲玉巧登棋
1、生薑促生髮：將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛髮生長。
2、蜜蛋油使稀發變軟，如果頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間，頭髮稀疏的情況就會有所改善。
3、每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使髮隙的通風良好，因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
4、頭髮長得快，就要保持頭皮的健康，缺維b會起皮屑，而啤酒酵母含有大量維b，所以喝剩下的啤酒可以用來洗頭。先用水把頭髮浸濕，然後淋上啤酒，用毛巾包起來，過十分種再按正常程式洗頭就好了。
5、按摩頭皮能促進血液迴圈，幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落，也能加快頭髮的生長速度。
6、黑芝麻富含生物素，對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效，讓秀髮再顯光彩。具有養血、潤燥、補肝腎、烏鬚髮之功。將洗淨曬乾的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食兩湯匙，用溫開水沖服，也可與牛奶、豆漿、稀飯、饅頭等同食，其味香甜可口。
7、何首烏對頭髮生長很有功效，用首烏粉，放在平時吃的食物當中，天天去吃，注意一定要長期的堅持服用。才會有效果的。
8、多吃含碘的食物：海帶，只要能讓發根部的蛋白質營養成分供給充足,頭髮就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、叟肉等。
9、但是還少有人知道，頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛鍊有關呢，心情和睡眠好的人，頭髮會比一般人要長得快一些。
10、很多人生活中的實踐證明，茶葉可以促進生髮，我們可以把隔夜或者是喝剩下的茶葉水，在洗頭的時候，倒在頭髮裡，按摩片刻，然後用頭套包起來，20分鐘後洗淨，對頭髮生長也是有好處的。
6樓：生活達人妙招小妹
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物， 而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。
7樓：值司泉防脫生髮
頭頂頭髮稀少還能恢復嗎?頭頂脫髮的原因
8樓：樊琦戈華翰
你好,導致脫髮的原因一般有血虛、脂溢性脫髮,遺傳、血熱性脫髮,腎虛脫髮,工作或精神壓力大等因素。頭頂頭髮稀少是可以通過植髮手術來加密的，手術的成功率是100%，毛囊的成活率是95%以上的，建議您到植髮專科醫院手術**，祝您早日**！
9樓：
你好，建議及早到正規**病醫院進行就診，如果脫髮長期得不到有效的**很有可能造成長久性脫髮，頭髮稀少只要及時到正規**病醫院進行就診是完全可以治好的，正規的**病醫院的醫生會根據脫髮型別、脫髮時間、每天掉髮量以及頭髮的稀疏部位，家族有無脫髮史，是否經常熬夜，油脂分泌情況，毛囊微量元素是否缺失，毛囊有無壞死、病變、角質化的傾向再來決定下一步應該如何**，切勿去無醫療資質機構進行**，以免導致脫髮加重及毛囊壞死情況。
10樓：匿名使用者
頭髮很少可能是遺傳的原因，也可能是體內缺乏了某種微量元素，營養不全面，導致毛囊發生改變，所以平時就要注意：
1.頭髮稀少的人要盡量少的燙頭髮或者染頭髮，會對本身就脆弱的頭髮帶來不小的危害；
2.講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮；
3.多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
4.洗完發之後最好能夠塗抹上繕絲緣絲木精華液，直接塗在髮根處就可以，能夠很好的改善頭髮生長緩慢的情況。
11樓：
意見建議：建議補充維生素e.忌;1煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品。3忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補充維生素e。
維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長。
12樓：決心書貧方
頭頂發稀少大多是營養不均衡，或者精神壓力大引起的，中醫認為與血虛腎虛有關。
1、平時多吃豆類食物、海產品及維生素含量高的蔬菜水果，核桃和黑芝麻也可以經常食用。
2、多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進而影響頭髮質量。
3、心境宜保持平和，忌煩躁焦慮。
4、不熬夜，堅持早睡早起。
5、堅持每天用木梳或牛角梳梳理頭髮，按摩頭皮，增加頭皮活力。
建議內服發特濃營養素，每天2袋，1個月左右脫髮即可明顯改善，2-3月就可長出新發。
20歲最近掉眉毛怎麼回事，我才20歲，最近照鏡子突然發現自己眉梢的眉毛掉的很嚴重，基本上都露出面板了，就左邊的眉毛掉的嚴重。。
掉眉與掉髮其實原因基本類似，也不排除是某些過敏的現象 具體的原因是需要用一些專業的儀器來檢測的 還有眉毛掉了長不回來也別慌，現在不是有aht種眉毛的嘛 尋武召嘉石 您好，眉毛與健康有著密切的關係。祖國醫學認為，眉毛屬於足太陽膀胱經，它依靠足太陽經的血氣而盛衰。因此，眉毛濃密，說明腎氣充沛，身強力壯。...
我是少白頭，才20歲，最近發現一款姜力洗髮水，說是用幾個月能讓長出來的白髮變黑，可信嗎？有用過的嗎
頭髮是腎開出的花，實際上少白頭的根在於腎，你針對性的調理腎就可以了，不要相信那些治標不治本的方法 姜力洗髮水能讓禿頂長出頭髮嗎？ 生髮洗髮水對防治脫髮有一定的輔助作用，但並不能完全治好所有型別的脫髮。因為脫髮原因和型別複雜，常見的有產後脫髮 脂溢性脫髮 營養不良性脫髮 毛囊炎症脫髮 斑禿等。普通洗髮...
我今年31歲，我愛的他才20歲，雖然20歲不過比人家4050歲的還成熟懂事，他12歲爸爸去世了,母
如果你愛他，受過苦的人一般都是一根筋，這樣的人是可以託付生的。愛他就抓緊他，不要錯過。不然遺憾終生 你要分清愛情和同情心 你要分清愛情和崇拜心 你要分清過日子和平時相處是兩回事 你要分清過日子不僅僅是小兩口的事情 是兩個大家庭的事你要分清新鮮感和柴公尺油鹽醬醋茶的不同 當你清楚了 徹底明白了 就可以...